你好，上述情况胳膊粗会影响到您的美观，跟您的职业不良的生活习惯都有直接的关系。建议您是去医院进行检查，保持良好的生活习惯，可以使用保鲜膜抱住之后在大量的运动，起到减肥的作用，或者是通过抽出手术进行治疗，也可以通过运动减肥。
时间：2022-10-07 15:40:20
我身高165，体重95斤，整体身材都不胖，但就是大胳膊特别粗，而且摸着肉特别硬，一直减不下去，让我很苦恼，请问一下如何瘦胳膊上臂？
擅长：毕业于国内知名医学院校，先后在第一军医大学附属医院和省口腔医...
你好，上述情况胳膊粗会影响到您的美观，跟您的职业不良的生活习惯都有直接的关系。建议您是去医院进行检查，保持良好的生活习惯，可以使用保鲜膜抱住之后在大量的运动，起到减肥的作用，或者是通过抽出手术进行治疗，也可以通过运动减肥。
崔巧明 主治医师 整形外科
Q:我脸上有很多的毛毛，感觉看起来很难看，所以想要治疗脸上毛毛多怎么治疗？（女，29岁）
A:脸上毛毛通常可以使用脱毛膏治疗，也可以选择激光脱毛的方法进行去除。 脸上毛毛多可能是因为体内激素紊乱所导致的，如果感觉很难看，影响到了美观，可以使用脱毛膏进行去除，能够达到暂时性去除的目的，但是在使用脱毛膏后可能会出现过敏的反应，所以可以选择激光脱毛。激光脱毛能够直接作用于毛囊根部，使毛囊失去再生长的能力，达到永久性去除的目的。 激光后要做好局部的护理措施，避免碰水，而且不要用手抓挠。
崔巧明 主治医师 整形外科
Q:我最近出现了秃顶的现象，我特别的担心头发不会长出来，影响到美观，秃顶还能长头发吗？（女，35岁）
A:秃顶一般不能长头发，很可能是掉发比较严重，毛囊出现损伤的原因。 如果出现秃顶的现象严重的影响到了形象，而且通过别的方式并不能改善，也不会再长出新的头发，可以通过头发移植的方式改善。可以移植毛囊比较丰富的部位到脱发的区域，如果移植成功能够长出新的头发，也能够缓解秃顶的现象。 在日常生活中应注意局部的清洁卫生，还应做到勤洗头，避免使用一些刺激性的洗护用品洗头发。
崔巧明 主治医师 整形外科
Q:我的鼻子有些塌陷，刚在医美机构做完隆鼻手术，想吃些食物填饱肚子，刚做完隆鼻手术能吃什么填饱肚子？（女，29岁）
A:刚做完隆鼻手术能适当的吃些苹果、香蕉以及青菜等清淡的食物填饱肚子，不会对术后产生影响。 隆鼻手术一般包括自体脂肪填充隆鼻以及玻尿酸注射隆鼻，还有假体隆鼻，通常自体脂肪填充隆鼻效果比较好，主要是将自身其他部位多余的脂肪抽出经过净化处理，填充到鼻子部位，达到隆鼻的效果。这种手术在做完之后不会出现排异的现象，还能够使鼻子更加坚挺。 在术后饮食上极为重要，不可以吃含有激素类的食物，定期到医院复查。
崔巧明 主治医师 整形外科
Q:我是一个单眼皮女生，觉得非常难看，去医院进行了双眼皮手术治疗，做了双眼皮可以擦冻干粉吗？（女，32岁）
A:做了双眼皮一般不可以擦冻干粉，避免马上对局部涂抹冻干粉。 刚做了双眼皮手术之后，会造成眼睛上面出现小伤口，如果涂抹了冻干粉，可能会引起局部出现感染，还会影响局部恢复。可以等到一周之后，等到伤口拆线以及完全愈合之后涂抹冻干粉，可以避免局部出现疤痕增生现象。双眼皮手术一般包括埋线双眼皮以及全切双眼皮。 双眼皮手术之后可以多做一些睁眼以及闭眼等运动，有利于双眼皮，更加自然，还可以帮助局部快速恢复。
崔巧明 主治医师 整形外科
Q:我在生完宝宝之后，肚子上有很多的妊娠纹，想要去除，产后怎样减淡妊娠纹？（女，32岁）
A:减淡妊娠纹一般可以外用芦荟胶或者是维生素E软膏，必要时可以通过手术的方式来治疗。 通过使用芦荟胶或者是维生素E软膏，能够起到淡化妊娠纹的作用，同时也要加强护理，可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，能够增加皮肤的干净。如果肚子上的妊娠纹比较严重，通过涂抹药物没有明显的效果，可以到正规的美容机构采取手术的方式进行治疗。 在做手术的时候一定要找经验丰富的医生来操作，而且做完手术之后还要注意多休息，加强护理。
崔巧明 主治医师 整形外科
Q:我太阳穴的部位做了脂肪填充，但是现在已经好几天了，一直不消肿，请问脂肪填充后一直不消肿怎么办？（女，24岁）
A:脂肪填充后，一直不消肿可能是感染炎症，可以口服消炎药或者抗生素处理。 做完脂肪填充，局部的肿胀不消，极大可能是感染细菌引起的，需要配合医生服用消菌抗炎的药物治疗，同时还要对患处进行护理。另一方面，可能是过敏体质引起的，虽然发生的几率比较小，但是每个人的机体不同，都是会有发生的危险，如果没有其他的不适，可以暂时观察。 建议在恢复期间，尽量不吃辛辣和刺激的食物，海鲜类的发物也不要食用。患处尽量保持干燥和卫生，不能随意按摩。
崔巧明 主治医师 整形外科
Q:之前做了双眼皮手术，大夫说不能吃刺激性的食物，已经过去九天了，双眼皮手术后第九天能吃荠菜吗？（女，36岁）
A:双眼皮手术后第9天是可以吃荠菜的，一般对身体不会造成任何影响。 双眼皮手术是比较常见的一种眼科整形手术，在手术过程中会对眼睛造成一定的损伤，术后会出现轻微的肿胀以及疼痛等不适，因此术后需要忌口一段时间。而荠菜有止血，抗凝血的作用，能够缩短出血的时间，因此在手术后是可以食用的，并且还可以促使伤口尽快得到恢复。其次，荠菜中含有丰富的膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，促进新陈代谢，增强机体免疫功能。 但是需要注意，荠菜虽然营养价值比较丰富，但是性寒不宜多吃，否则也会对肠胃造成不适，容易引发腹泻、腹痛等不良反应。
崔巧明 主治医师 整形外科
Q:就是因为我头上有很多白头发，前几年只有很少的几根，也没在意，这两年白头发越来越多了，朋友都说我是小老头。白头发怎么变黑？请问二十几岁长白头发什么原因？
A:1. 为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。2. 你的情况很有可能是由于缺乏维生素和营养引起的症状，一般会引起头发干枯和发黄等症状 你的情况我建议首先就要注意休息，加强营养很重要的，建议你平时需要蔬菜水果均衡饮食，不要饮食太单一的，建议你可以服用维他治疗看看，
崔巧明 主治医师 整形外科
Q:牙根留着做固定假牙还用磨牙吗？
A:你好，你说的这种情况的话。一般情况下的话。是要把牙齿剩余的部分磨平以后，再进行安装假牙的。
崔巧明 主治医师 整形外科
Q:我的嘴上有很多疤痕，我觉得很不美观，我想通过激光祛斑，但是怕有副作用，也不知道怎么回事，请问嘴唇有疤痕如何去除？
A:你好，去除疤痕时间较长，应处于稳定状态，这种瘢痕增生性瘢痕是非手术治疗，综合治疗方法如注射，物理，清淡，让疤痕软化，褪色，直至接近 正常皮肤在瘢痕治疗中，会配合疤痕预防措施，以达到永久治愈的效果，不复发。