您好，人是否会瘦取决于每日摄入的热量与消耗的热量差，不管是节食减少摄入还是运动增加消耗都是会瘦的，建议在减肥期间，晚餐吃点清蒸水煮的蔬菜，用粗粮代替精细谷物作为主食，或者是喝点酸奶，吃点水果都可以达到减肥的目的。
时间：2022-10-19 15:14:09
我今年20岁，从小到大都很能吃，最近发现自己太胖了，所以，我想要减肥，因此想咨询一下，晚饭不吃主食会瘦吗？
擅长：高松医生 学习历程：不断的坚持研究、实践，是国内有名的微整...
您好，人是否会瘦取决于每日摄入的热量与消耗的热量差，不管是节食减少摄入还是运动增加消耗都是会瘦的，建议在减肥期间，晚餐吃点清蒸水煮的蔬菜，用粗粮代替精细谷物作为主食，或者是喝点酸奶，吃点水果都可以达到减肥的目的。
高松 主任医师 整形外科
Q:我注射了瘦脸针，可是我朋友说在注射瘦脸针后最好不要嗑瓜子，注射瘦脸针后不能嗑瓜子？（女，35岁）
A:注射瘦脸针后最好不要磕瓜子，否则很有可能会影响到维持的时间。 瘦脸针通常能够溶解局部多余的脂肪，从而可以达到较好的瘦脸效果，但是在打完瘦脸针后，尽量避免吃坚果类的食物，否则很有可能会导致肌肉过度的锻炼，而且还有可能会影响到瘦脸维持的时间。在打完瘦脸针后，还要避免进行按摩以及热敷，另外也要避免进行汗蒸。 平时要避免吃过多易发胖的食物，否则很有可能会导致脂肪堆积，而且还会导致脸部肥胖。
高松 主任医师 整形外科
Q:我的儿子目前正处于换牙期，但是有一颗牙齿已经好多天了没有生长出来，想要了解一下牙齿不生长的时间，牙齿多少岁就不长了？（男，10岁）
A:牙齿一般在12岁之后就不再生长了，恒牙也基本长出来了。 人的一生一般是有两副牙齿，一副为乳牙，一副为恒牙，乳牙是在出生第6个月左右的时候开始萌出的，通常在两岁左右的时候会完全萌出，并且不会再有乳牙生长。在6岁的时候乳牙会逐渐的脱落，并且6到12岁之间乳牙会完全的脱落，恒牙也会生长出来，恒牙一旦生产出来之后，就不会再有牙齿生长。 要做好牙齿的保护工作，才能避免牙齿受到损伤，也要养成良好的口腔卫生习惯。
高松 主任医师 整形外科
Q:我一直就有牙齿排列不齐的情况下，要通过矫正的方法进行治疗，我想咨询一下，38岁了还可以做牙齿矫正吗？（女，38岁）
A:38岁了还能做牙齿矫正，通常能够起到恢复牙齿美观的效果。 出现了牙齿排列不齐的情况，可能是遗传因素引起的，有可能是发育不良所造成的，通过牙齿矫正能够起到恢复牙齿美观的效果，牙齿矫正通常没有年龄的限制，因此在38岁的时候是可以做牙齿矫正的。但是需要到正规的医院进行治疗。 在治疗期间尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也要保持口腔的清洁环境，而且还要严惩转化圣耀的好习惯。
高松 主任医师 整形外科
Q:我的眼睛是比较近视，在半年前做了全飞秒手术，现在感觉眼睛比较难看，想做带美瞳来让眼睛变大，做全飞秒半年后能戴美瞳吗？（女，34岁）
A:做全飞秒半年后应该是能戴美瞳，具体戴美瞳的情况需要根据患者的眼睛恢复来决定。 如果患者在做完全飞秒手术后，眼睛恢复比较好，而且眼睛没有任何不适的症状，是可以进行佩戴美瞳。如果患者的眼睛在恢复中经常有模糊或者是没有完全恢复的情况就不能戴美瞳，如果眼睛没有恢复美瞳中可能会刺激眼睛，可能还会使眼睛出现近视复发的症状。 患者在做完全飞秒手术后，平常要定期去医院进行眼部检查。
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Q:我做了线雕鼻，但是我发现鼻头有坑，看起来特别的难看，线雕鼻后鼻头有坑怎么办？（女，36岁）
A:线雕鼻后鼻头有坑可以通过注射填充的方法改善，也可以进行点阵激光治疗。 线雕鼻后鼻头有坑通常是局部恢复不良所引发的，另外和手术所引发的异常损伤也有很大的关系，可能会影响到线雕皮的效果。在局部恢复后，可以进行注射填充，能够起到局部填充的效果，还可以改善鼻头有坑的现象，也可以进行点阵激光治疗，可以促进胶原蛋白再生，使局部凹陷的情况恢复。 平时还要避免吃具有刺激性的东西，否则很有可能会对恢复，造成不利的影响。
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Q:前段时间我在医院做了激光祛痘印，在治疗后出现了红肿的情况，激光祛痘印有什么后遗症？（女，22岁）
A:激光去痘印一般不会对皮肤造成损伤，效果是比较理想的，如果出现红肿的情况，可能是手术操作不当引起的。 通常可以在医生指导下，通过服用消炎的药物进行治疗，如果想要激光去痘印，可以到正规的医疗机构，在专业医师指导下进行治疗，激光去痘印相对是比较安全的，可以将皮肤内的色素沉淀有效去除，以达到治疗的效果。 在治疗期间要注意防晒和皮肤的护理，短时间内避免伤口沾到水，也可以通过使用美白的护肤药品来帮助术后恢复。
高松 主任医师 整形外科
Q:朋友让我去点痣，但是激光点痣比较贵，整形医院的人给我了很多药水，我也不太敢尝试，请问药水点痣多久结痂？（女，32岁）
A:药水点痣之后，大概会需要7-10天左右的时间才会结痂。 具体的时间还要根据患者痣的深度以及体积大小进行判断。如果患者痣的体积比较大，而且痣深度也比较深，这种情况下结痂的时间可能会相对较长一些。但是要注意伤口局部的清洁。另外，如果患者痣的体积比较小，而且比较浅。这种情况下，药水点痣之后，大概会需要几天的时间就会出现结痂。 在点痣之后，要多注意局部卫生，不要让局部碰到污水。也要保持心态平稳，每天不要过度的焦虑，避免影响到伤口愈合。
高松 主任医师 整形外科
Q:我的身上长了一个比较大的黑毛痣，而且黑毛这上面的毛特别的多，想要进行去除，黑毛痣的毛怎么去除？（女，23岁）
A:黑毛痣的毛可以通过激光的方法来进行去除，主要包括二氧化碳点阵激光和皮秒激光等。 二氧化碳点阵激光是通过一种热量作用于黑毛痣部位的，能够使皮下的色素颗粒尽快的分解，并通过人体新陈代谢排出体外，达到去除局部黑色素痣等效果，也能使毛发尽快的脱落。皮秒激光比二氧化碳点阵激光的光束更强，治疗的效果也会更加明显。 可以根据自己的意愿来选择合适的治疗措施，在治疗之后要做好防晒，不可以长时间暴晒。
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Q:我的口腔存在有牙齿缺失的情况，做了打桩烤瓷牙的补充，打桩烤瓷牙能用几年？（女，26岁）
A:打桩烤瓷牙大多数可以使用10年到20年左右时间，口腔的保养程度不同，维持时间可能会存在。 打桩烤瓷牙通常可以使牙齿的颜色更接近于接近牙齿，有利于口腔咀嚼功能恢复正常，还可以提升口腔和面部的美观程度，口腔保养较差情况下通常牙齿使用时间比较短在10年左右，口腔清洁和卫生保养较好情况下，通常使用时间会延长到20年左右。 平时要坚持早晚刷牙和饭后漱口，保持良好口腔卫生习惯，防止牙齿出现腐蚀。
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Q:我发现自己的眼睛旁边长了很多的细纹，严重影响的美观，想要采取一些处理，眼睛长细纹怎么处理？（男，37岁）
A:眼睛长细纹可以通过注射除皱针的方法来进行改善，也可以通过线雕手术的方法来治疗。 除皱针在注射之后可以抑制皱纹的活性，而且还能达到抚平皱纹和改善皱纹的效果，也能避免皱纹异常增加。线雕手术是将高分子的蛋白线植入到皮下组织的，通过拉紧蛋白线可以改善皮肤松弛和长皱纹的症状，也能使皮肤恢复到平整的状态。 在日常生活中要使用一些抗皱能力比较好的护肤品，可以达到延缓皮肤衰老的效果，也能避免皱纹增多。