大腿皮下脂肪就是分布在人体皮肤以下的脂肪，内脏脂肪是指分部在胃、肠等周围的脂肪。想要减掉皮下脂肪，建议不要暴饮暴食，改变饮食习惯，不要食用高糖、高油、高胆固醇的食物，也不要饮用富含碳水化合物的饮品，在生活习惯上养成早睡早起，不晚睡的习惯。
时间：2022-11-04 19:47:31
我是一直就开始练习跆拳道，因为上大学怕耽误学业所以不再锻炼，肌肉反弹了，导致大腿皮下很粗，夏天就是从来不敢穿短裙子，我想减一下，大腿皮下脂肪怎么减？
擅长：李晓丹医生 李晓丹，沈阳椤迪特医疗美容院长，从事多年医疗整...
大腿皮下脂肪就是分布在人体皮肤以下的脂肪，内脏脂肪是指分部在胃、肠等周围的脂肪。想要减掉皮下脂肪，建议不要暴饮暴食，改变饮食习惯，不要食用高糖、高油、高胆固醇的食物，也不要饮用富含碳水化合物的饮品，在生活习惯上养成早睡早起，不晚睡的习惯。
李晓丹 主治医师 整形外科
Q:我是过敏体质，现在想打瘦脸针，请问皮肤过敏可以打瘦脸针吗？（女，26岁）
A:皮肤过敏我们不一般不建议去打瘦脸针，因为这样容易造成皮肤的过敏发炎等其他症状。 因为瘦脸针也是一种生物注射，虽然绝大多数人群都不会对它过敏，但是在已经皮肤过敏的情况下，还是不要去进行注射。特别是一些易过敏体质的人群，及怀孕、哺乳期或者是对青霉素过敏的患者，是不能注射瘦脸针的。如果只是单纯的皮肤过敏，最好还是在正规的医院去进行相应的检查，然后根据医院医生的判断。再看一下我们能不能打瘦脸针。还有一种情况就是现在已经过敏了的，我们是不建议打瘦脸针。 总的来说一般还是不要去打瘦脸针，因为皮肤过敏的话是不适合去做一些这类型的手术，会造成一些不良的症状，这样就得不偿失了。
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Q:我有一个闺蜜最近正在佩戴透明牙套来矫正牙齿，透明牙套矫正牙齿有效果吗？（女，30岁）
A:透明牙套矫正牙齿有效果，但是价格相对比较贵一些。 牙套的种类是比较多的，由于每一个人的口腔健康状况不同，在纠正牙齿的时候所选择的牙套也是不一样的，比如钢丝牙套或者是隐形牙套。透明牙套的美观度比较高，但是在制作的时候比较的复杂，并且佩戴的时候对于医生的技术要求也是比较高的，价格比较昂贵。 佩戴透明牙套的过程当中，也需要多注意口腔部位的卫生，养成早晚刷牙的好习惯。
李晓丹 主治医师 整形外科
Q:之前做了一个双眼皮手术，现在要吃云南白药，想问一下做了双眼皮手术过后能吃云南白药吗？（女，30岁）
A:亲做了双眼皮手术过后是可以吃云南白药的，但是还是要询问过医生之后再用药用药，这样更好一点。 首先来说云南白药是有一个消肿、活血止痛的功效的，它一般用于跌打损伤及一些淤血消肿这些。因为切了双。眼皮过后，它恢复的是比较慢的。如果在手术后过后出现肿胀啊什么的，你可以吃一点消炎的药物，预防感染。然后就是在做了双眼皮手术过后，要注意多休息，别熬夜，放松身心，这样就有可能会有意想不到的效果一哟。 关于做了双眼皮手术过后要不要吃云南白药，最好还是在医生的指导下用药。同时并注意多加休息，保持身心畅通。
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Q:我总是感觉自己的肩膀特别的宽厚，想要去医院打瘦肩针进行改善，瘦肩针打哪种肉毒？（女，24岁）
A:瘦肩针一般需要选择一些比较好的肉毒素，这样才能够达到快速瘦肩效果。 瘦肩针里面有大量的肉毒素，注射之后可以阻断局部肌肉营养，肌肉在失去营养质之后会慢慢的萎缩变小，从而能够有效改善肩膀肥厚现象。在刚注射瘦肩针之后局部可能会出现轻微的肿胀以及疼痛现象，所以在恢复过程当中需要保持局部卫生。 在日常生活当中需要做好饮食方面调理，饮食上尽量不要吃过于辛辣和刺激性的食物，避免做剧烈运动。
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Q:脸上有胎记，想去医院用激光去除，大约一平方厘米要多少钱？（女，22岁）
A:激光去除胎记的价格一般200-500元每平方厘米不等，具体价格由技术和胎记而定。 如果胎记的面积较大，颜色也比较深，会导致操作激光难度较大，所需疗程也较多，价格会相对较高。一般在200-500元每平方厘米左右，另外，选择不同级别的医院进行激光去胎记，由于所引进的激光设备不同也会导致价格上的差异。最后，在激光治疗期间也要注意合理饮食以及皮肤护理，加快皮肤状态恢复，这样才能尽可能去除胎记颜色，达到较好的激光去胎记疗效。
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Q:从小我的鼻子边上就长了一个黑痣，觉得特别影响外观，想去治疗，点痣要去哪里点？（男，28岁）
A:点痣最好到正规的医院皮肤科进行治疗，也可以到美容医院进行点痣效果是比较好的。 患者进行点痣可以使用激光的方式或者冷冻的方式来祛除。在进行点痣后要注意局部的皮肤干燥和卫生，避免碰水或者用手抓挠，以免出现破损导致感染等。如果患处出现结痂的现象，应该避免用手去抠结痂的部位，还要等待结痂的部位自行脱落，也可以在局部涂抹碘伏来缓解紧绷的症状，还要注意防晒。 在平时也可以多喝水，多吃一些维生素比较高的水果和蔬菜来促进身体的血液循环。也要避免葱、姜、蒜等刺激性的食物。
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Q:我最近跟朋友一起去机构做了微整，我的嘴巴一直都很肿，嘟嘟唇打一针能够挺多久？（女，21岁）
A:做嘟嘟唇能维持6~12个月的时间，具体的维持时间与玻尿酸的品牌有关，也与爱美者的自生体质有关。 嘟嘟唇能维持6~12个月的时间，具体的维持时间是不定的，会根据玻尿酸的品牌、个人体质等因素的影响，想要保持更长的时间，可以选择一些比较高档的玻尿酸品牌。在这之后做好相应的护理事项就可以了。 玻尿酸做嘟嘟唇能维持16~12个月的时间，具体的维持时间是不一定的。
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Q:我因为经常大笑，所以嘴角周围出现了很多的嘴角纹，非常的明显，想知道如何消除嘴角纹？（女，35岁）
A:去除嘴角纹需要根据嘴角纹的深浅程度选择适合的方法。主要是通过局部按摩或激光的方式进行去除。 如果嘴角周围的皱纹不是很明显，可以进行适当的按摩进行去除。按摩可以加速嘴角周围的血液循环速度，促进新陈代谢，从而改善皱纹。激光去除是通过高能量的波长直接照射到皮肤深层的部位，刺激皮肤下面的胶原蛋白再生，改善皮肤的肤质，从而达到祛除皱纹的效果。也可以注射玻尿酸或自体脂肪填充的方法进行改善。 去除嘴角纹以后，也要注意局部皮肤护理工作，不要做过于夸张的表情，这样容易滋生嘴角纹的再度出现。另外可以多吃一些富含丰富胶原蛋白的食物。
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Q:我特别羡慕我闺蜜的牙齿，因为她的牙齿特别的雪白。牙齿雪白是怎么做到的？（女，43岁）
A:牙齿雪白可以到医院做超声波洗牙，在洗牙时要注意口腔卫生。 想要牙齿雪白要养成一个早晚刷牙的好习惯，吃完饭以后用温热水漱一下口。最好是到医院做超声波洁牙，还有激光美白牙齿的方法来改善，在做治疗的时候需要先和医生密切沟通，定制适合自己的方案。每个人的牙齿情况是受先天性遗传方面的原因导致的，也有可能和后天的因素有密切的关系。 在平常生活中要保持一个愉快的心情，还要养成一个早晚刷牙的好习惯，吃完饭以后用温热水漱一下口，少吃一些色素过深的食物。
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Q:我这段时间总是掉头发，而且掉得很严重，头顶都没有头发了，后来别人说可以去植发，我就去医院做了植发手术，效果很好，别人说不可以吃海鲜，我不知道我可不可以吃海鲜。植发后饮食对植发效果影响'？
A:这个情况根据经验不是太严重，目前，植发技术在经过多年的研究发展已经趋于完善，一些使用最新技术的专业植发机构已经能保证毛囊的成活率98%以上，而且在创伤、术后恢复等方面也越来越完美，整个植发手术过程也变得更加轻松自在，方便快捷。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。