消肿是热敷还是冷敷?

时间:2022-10-10 03:30:11

病情描述:

近些时候因为摔伤,意外得把自己手撞肿了一个包,有一个亲戚建议我先冷敷,另一个亲戚建议我热敷,自己不知道该如何选择,消肿是热敷还是冷敷?

徐苗
徐苗 主治医师

擅长:徐苗医生  毕业于专业医科大学的徐苗医生,在国内专业的核心期...

摔伤,肿了,一般在摔伤48小时之内冷敷,之后热敷对消肿有一定的效果。可以外用云南白药气雾剂喷洒,具有消炎止痛的功能。建议你近几天注意饮食,禁忌辛辣,刺激性食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,以及含蛋白质高的食物。尽量少活动,多休息。

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