收紧腹部松弛的皮肤可以适当的锻炼一下，可以练瑜伽来收紧的，可能是因为肥胖而导致的这种现象，平时这段时间一定要改善一下饮食饮食，尽量不要吃太油腻的食物，多吃一些清淡的饮食，多吃一些好消化的食物，多补充些营养，多补充些维生。
时间：2022-11-12 11:11:26
最近这段时间我洗澡的时候发现我的腹部皮肤比较松弛，看着特别难看，所以去医院做了一些检查，医生说可以收紧腹部来进行治疗的，如何收紧腹部松弛皮肤？
擅长：蒋淼，女，1994年毕业于浙江医科大学临床医疗系，主治医师。...
收紧腹部松弛的皮肤可以适当的锻炼一下，可以练瑜伽来收紧的，可能是因为肥胖而导致的这种现象，平时这段时间一定要改善一下饮食饮食，尽量不要吃太油腻的食物，多吃一些清淡的饮食，多吃一些好消化的食物，多补充些营养，多补充些维生。
蒋淼 主治医师 整形外科
Q:最近这段时间感觉我的鼻孔出现了比较大的现象，想要进行鼻孔缩小手术治疗，鼻孔缩小术风险大不大？（女，23岁）
A:鼻孔缩小术风险一般是比较大的，操作不当容易对鼻子造成创伤。 鼻孔缩小手术在手术过程中可能会导致局部出现肿胀疼痛感染，而且还会损伤到鼻部神经，影响到鼻子的正常功能，所以一定要选择正规的医院和有经验医生来进行操作。增加安全性，降低风险，达到理想的效果，可以缩小鼻孔，让鼻子变得更加美观，提高面部的颜值。 完手术后还要做好局部的护理工作，饮食要清淡容易消化为主，不能吃刺激性的食物。
蒋淼 主治医师 整形外科
Q:我有个女性朋友肤色不均匀问题比较突出，而且还伴随有色素沉淀，所以她想了解一下如何解决。请问肤色不均匀色素沉淀怎么办？（女，31岁）
A:肤色不均匀色素沉淀是比较常见的现象，临床上多采用光子嫩肤的方法进行改善。 光子嫩肤是当下比较流行的一种微整形手术，比较受女性欢迎。光子嫩肤主要是把不同波长的强脉冲光投射在肤色不均的皮肤上，选择性的对色素细胞起作用，使其分解成小分子，被人体巨噬细胞吞掉，并随人体循环排出体外，从而淡化色素沉着的情况，改善肤色不均的问题。光子嫩肤不仅可以改善肤色不均的问题，而且还可以帮助美白嫩肤、抚平细纹。 建议：术后要要注意做冷敷，能够帮助减少热损伤。其次要严格的防晒，防止出现炎症。
蒋淼 主治医师 整形外科
Q:前两天我刚刚做了双眼皮手术，但是最近我打算去纹眉，割完双眼皮多久可以纹眉？（女，28岁）
A:割完双眼皮通常需要一个月到三个月左右可以纹眉，尽量不要时间太早。 双眼皮手术以后会导致眼睛出现肿胀疼痛的情况，因此可以对眼部进行热敷，或者是配合医生口服消炎药进行治疗，能够促进肿胀的消退，短时间内不要洗脸，而且还要避免用手揉眼睛，以免诱发感染。如果眼睛恢复比较好，没有出现肿胀或者是其他异常的情况，可以纹眉。 日常要注意保持充足的睡眠，避免经常的熬夜，否则会影响到眼睛的恢复。
蒋淼 主治医师 整形外科
Q:我这是属于大饼，脸特别难看，一直也没有，所以想进行调整，大饼脸怎么改善？（女，21岁）
A:大饼脸一般可以选择吸脂手术改善，并且还可以通过削骨手术调整。 吸脂手术可以把局部多余的脂肪抽出，从而达到快速收敛的效果，如果是脂肪较多造成的大饼脸，可以选择吸脂手术进行治疗。若是面部骨骼宽造成的大饼脸，可以选择削骨手术进行调整，可以使面部变成瓜子脸，能够使五官显得更加精致，从而达到治疗的效果。 日常生活中还应加强局部护理工作，短时间内伤口部位建议不要沾水，以免引起感染。
蒋淼 主治医师 整形外科
Q:我脸上的斑点比较多，同事说皮秒激光可以治疗斑点，但是我担心激光后会长更多，做皮秒祛斑后会长更多吗？（女，25岁）
A:做皮秒激光后一般不会长更多，但是要做好术后的护理工作。 皮秒激光是作用于人体的超声波，可以使组织细胞得到微细振动的按摩，从而引起细胞活跃度，改善细胞酶活性，促进肌肤的血液循环，加快皮肤的新陈代谢，可以使肌肤重新恢复光泽弹性，从而达到去除斑点的效果。如果在术后没有做好防晒工作，使紫外线强烈照射，可能会出现反弹症状。 平时出门要做好防晒工作，可以佩戴遮阳帽或者遮阳伞，有效减少紫外线的照射。
蒋淼 主治医师 整形外科
Q:最近一段时间莫名其妙的脸部毛孔特别粗大，而且一直没有好转，想知道毛孔粗大是不可逆转的吗？（女，25岁）
A:毛孔粗大应该是可以逆转的，患者可以通过光子嫩肤的方法来使毛孔粗大改善。 光子嫩肤是一种激光手术，可以使皮肤上的毛孔粗大得到改善，而且还能收缩毛孔，还能刺激皮肤上的胶原蛋白生长，可以使皮肤增加弹性，还能起到美白效果。做光子嫩肤时患者最好选择医美医院找专业的医师来进行光子嫩肤手术，可以减少患者的风险。 光子嫩肤后患者要注意面部的卫生情况，轻轻的尽量不要碰水，也不要洗澡。
蒋淼 主治医师 整形外科
Q:最近发现我有很明显的法令纹，看着觉得有些显老，想预防法令纹加深，如何防止法令纹加深？（女，36岁）
A:预防法令纹加深的手法有很多，可以通过穴位按摩来提升脸部肌肤，减少法令纹加深的情况。 缓解法令纹加深，可以涂抹正品牌的抗衰老护肤品，也可以定期做按摩，促进局部血液循环，减少法令纹的形成。也可以用生理盐水敷脸来缓解症状，经常漱口或者吹气鼓起两面颊，舌头来回移动能起到缓解法令纹加深的症状。 日常保持皮肤洁净干爽，多补充胶原蛋白和多种维生素，多喝温水，保持充足的睡眠，不要吃刺激性的食物或者生冷的物品。
蒋淼 主治医师 整形外科
Q:昨天晚上洗澡时我注意到自己出现了副乳，而且还比较明显，副乳越来越严重了怎么办？（女，29岁）
A:副乳越来越严重了可以采用手术的方式治疗，要到正规医院乳腺外科去做手术。 出现副乳很可能是先天发育不良造成的，同时和平时穿的内衣不合适也有一定的关系，如果症状明显会对外观产生不利影响。在做手术时通常需要使用麻醉，然后在患者的腋窝部位做一个梭形的切口，之后需要分离皮瓣，然后切除副乳的腺体。 后期要注意保持创口部位的清洁，还要定期消毒换药，能避免感染或者发炎，饮食上要以清淡为主。
蒋淼 主治医师 整形外科
Q:我想要打瘦脸针让脸变小一点，但是我听说打了瘦脸针就不可以嗑瓜子了，想知道注射瘦脸针后不能嗑瓜子了吗？（女，25岁）
A:注射瘦脸针之后是不可以嗑瓜子的，而且坚果也是不可以吃的，因为肌肉过多锻炼会影响到瘦脸针维持的效果。 瘦脸针主要是针对面部的肌肉，注射瘦脸针后可以让面部咬肌的位置萎缩，从而起到瘦脸的作用。因为瓜子比较坚硬，所以嗑瓜子会影响瘦脸针的效果。并且注射瘦脸针后要避免吃坚硬和难以咀嚼的食物，否则会导致咬肌过于发达，影响瘦脸针维持的效果。在注射瘦脸针后吃东西的时候也会有明显酸胀感，通常会在一个月左右逐渐消失。 另外在注射瘦脸针的六个小时之内是不可以洗脸和化妆的，也不可以用手去摸注射的部位，以免引起感染的情况。
蒋淼 主治医师 整形外科
Q:前段时间我不小心摔了一跤，导致额头上有一个伤痕，想要擦芦荟胶避免留疤，芦荟胶什么时候擦才不留疤？（男，38岁）
A:芦荟胶通常需要等到局部结痂脱落之后擦抹才能减少留疤的几率，也可以让专业医生指导使用。 芦荟胶具有一定的营养成分，而且可以帮助皮肤逐渐恢复，如果局部出现了伤口，害怕留下疤痕就可以遵照医嘱，每天坚持涂抹芦荟胶。已经引起了有局部疤痕的人可以选择到医院进行激光去除，这是一种快速有效的方式。 在涂抹芦荟胶之前可以使用消毒药水先将局部擦抹干净，然后再进行均匀的涂抹，揉搓一分钟帮助吸收。