怎么减少粉刺?

时间:2022-11-23 02:49:49

病情描述:

我前段时间过年在家吃了很多大鱼大肉的食物,太油腻了,这段时间疯狂冒痘,脸上好多小粉刺,请问有什么办法可以减少粉刺吗?

柴云
柴云 副主任医师

擅长:柴云医生  柴云,女,医学博士,主任医师 ,医生资格证号: ...

减少粉刺最重要的还是注意日常生活的调理,要清淡饮食,忌辛辣油腻的食物,多吃瓜果蔬菜,日常作息要规律,不要熬夜。如果是油脂分泌比较旺盛的皮肤,也要注意选择情急效果更好的洗面奶,如氨基酸类或碱性洗面奶。平时注意补充水分,也有助于减少粉刺产生。

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