鸡蛋营养丰富，其中最为人们所利用的是其蛋白质，一个鸡蛋约50克，其中便含有7克的蛋白质。而蛋白质是肌肉增长不可获取的营养，摄入充足的蛋白质促使肌肉生长，提高代谢，有助于减肥。但是如果一天只吃一个鸡蛋，那是属于节食的，会让你营养不良的，不可取。
时间：2022-11-01 14:04:27
我过几天要去参加一个特别重要好朋友的结婚典礼，他让我当伴娘，可是我现在太胖了，穿礼服不好看，三天只吃鸡蛋能瘦几斤？
擅长：率先在国内开展了内窥镜双平面“动感”隆胸，彻底纠正了假体隆胸...
鸡蛋营养丰富，其中最为人们所利用的是其蛋白质，一个鸡蛋约50克，其中便含有7克的蛋白质。而蛋白质是肌肉增长不可获取的营养，摄入充足的蛋白质促使肌肉生长，提高代谢，有助于减肥。但是如果一天只吃一个鸡蛋，那是属于节食的，会让你营养不良的，不可取。
黄瑞兴 主治医师 整形外科
Q:我想要到医院进行牙齿矫正，但是我很担心会非常疼，想知道牙齿矫正会不会疼？（女，35岁）
A:牙齿矫正一般不会产生太大的疼痛，但是会有轻微的不适，大多数都可以忍受。 牙齿矫正主要用于改善牙齿畸形的症状。在刚开始进行牙齿矫正时，会有轻度酸胀，甚至疼痛的感觉，这是因为在进行矫正的过程中，会牵拉牙齿导致。这种疼痛一般会持续5-7天左右，逐渐缓解。在矫正一段时间后，牙齿会慢慢得到改善，这种情况下疼痛的症状就会逐渐消失，牙齿畸形的问题也会慢慢得到改善。 在进行牙齿矫正期间，一定要注意口腔的护理工作，避免造成感染或者引发其他的口腔疾病。在饮食上尽量以清淡易消化的饮食为主。
黄瑞兴 主治医师 整形外科
Q:我闺蜜对于她的鼻子部位不太满意，去做了鼻综合手术，鼻综合多长时间鼻梁才变细？（女，24岁）
A:鼻综合手术通常在3个月到6个月左右的时间鼻梁才会变细，具体的时间与个人的术后护理有关。 如果再做完鼻综合手术以后，对于术后的护理不太上心，并且体质不太好的人，一般会在6个月左右的时间鼻梁才会变细，若是对于术后护理得当，并且体质好些恢复快些的人群，一般在3个月左右可以见到鼻梁变细的效果。 做完鼻综合手术以后，不要吃辛辣刺激性的食物，并且不要让鼻子部位被外力撞击。
黄瑞兴 主治医师 整形外科
Q:闺蜜因为有牙齿排列不齐的情况，想要去做手术治疗，请问正颌手术为什么要做两次？（女，32岁）
A:正颌手术就要做两次，主要是为了进行正颌、正畸联合治疗。 正常情况下，做牙颌面畸形的治疗顺序应该是术前正畸正颌手术，术后正畸等。对于牙颌面畸形的患者来说，除了骨头方面的问题，还可能还会存在牙齿排列错乱和咬合关系异常的现象，如果不在术前进行正畸，就算术后骨头回到正常部位，牙齿还是处于异常的状态，会影响到咬合关系，无法吃饭咀嚼。 建议做正颌手术，应该要前往当地正规的口腔正畸科就诊，要找专业的人士来进行操作，能够保证术后的效果，要谨遵医嘱。
黄瑞兴 主治医师 整形外科
Q:我的乳房属于是先天性比较小，非常影响外在形象，想要通过假体丰胸治疗，丰胸假体放在哪个位置？（女，21岁）
A:丰胸假体一般需要放到乳腺后间隙，还可以放到胸大肌后间隙部位。 需要去正规医院，在专业医师指导下，根据个人乳房状况进行检查以及存放。乳房比较小会对外在形象造成影响，可以选择假体丰胸，治疗假体一般包括硅胶和膨体，需要在腋下或者乳晕部位进行小切口，把假体经过全面消毒之后放入到乳房部位。 做了假体丰胸之后，要避免趴着睡觉，会影响到局部塑形，饮食上要以清淡为主，避免伤口出现感染。
黄瑞兴 主治医师 整形外科
Q:这一段时间我才到医院做了一个割眼袋手术，伤口还没有长好。割眼袋伤口擦什么好？（女，39岁）
A:割眼袋伤口可以擦一些消炎的药物来治疗，一定要遵医嘱使用药物。 割眼袋一种有创手术，在做个眼袋的时候要选择正规的医疗机构，过完元旦以后预防炎症感染，需要使用碘伏消毒或者是吃一些消炎的药物，眼袋有可能是先天性遗传方面的原因导致的，也有可能是后天性不良的生活习惯引起的，当眼部出现眼袋的时候会导致皮肤看上去衰老，会影响到个人美观。 做完眼袋手术在恢复期间要减少低头工作的次数，还要注意眼部的清洁卫生，不要长时间熬夜，避免眼部过于劳累。
黄瑞兴 主治医师 整形外科
Q:我是一个爱美的女孩，可我遗传我爸爸的比较多尤其是头发的发际线，特别靠后显得很难看，想去做发际线修复，想去了解发际线修复价格？
A:发际线修复价格大概为10000元，与毛囊移植总数有关，每个患者的发际线高度不同，需要移植的毛囊数量也不同，因为发际线调整成本是根据毛囊单价计算的，所以移植的毛囊数量越少，总成本就越低。
黄瑞兴 主治医师 整形外科
Q:唇裂修复术的最佳修复时间是什么时候？我小孩目前3岁了。发病
A:唇裂修复术的最佳修复时间:一般认为唇裂较为合适的治疗时机在3-6月,新生儿期间手术风险大,修复效果也不十分好,而太迟则给患儿及家长带来不利的心理影响.
黄瑞兴 主治医师 整形外科
Q:我最近检查查到有左卵巢囊肿，我想问下左卵巢囊肿有什么危害呢？
A:患有卵巢囊肿，首先要看一下卵巢囊肿的大小，如果囊肿不大，在医生指导下应用药物进行治疗就可以，但一定要注意定期复查，看囊肿是否继续增大。如果囊肿超过五厘米，就要考虑手术切除了，也可以考虑做微创。因为囊肿超过五厘米以后，是有可能会发生蒂扭转的，导致出现急腹症，危及患者健康。
黄瑞兴 主治医师 整形外科
Q:太田痣怎么治最好
A:太田痣的治疗可以考虑采取激光治疗，使色素明显淡化或完全消除，不留瘢痕。太田痣一般呈现的是青色或灰黑色的斑状，所以与色素沉着有关，大多的色素斑是先天的，与染色体相关。很少数患者会出现晚发或者妊娠时出现，并且有可能会并发伊藤痣和鲜红斑痣，有时会有持续的蒙古斑等情况。太田痣的治疗目前以激光治疗为主，通过靶目标的定向治疗有效清除黑色素小体，然后经过人体自身代谢排出体外。其中调Q激光对黑素颗粒具有很高的选择性，在不影响表皮的情况下能够把真皮的黑素颗粒清除干净，让病变的区域接近正常肤色，而且不留疤痕。目前治疗太田痣的调Q激光主要有1064纳米的Nd：YAG激光，755纳米的翠绿宝石激光和694纳米的红宝石激光，平均需要3-8次的治疗次数，每次治疗间隔大约为3-6个月时间。太田痣治疗后可能出现色素减退产生白斑的情况，具体治疗方案的选择需要根据色素沉着程度决定。
黄瑞兴 主治医师 整形外科
Q:我朋友吃了很多的药物，去医院做了一个手术，医生给她做了一个灌肠手术，然后这两天发现她比以前瘦了很多，我想问一下。手术前灌肠一次能瘦多少斤？
A:通过灌肠的方法确实有可能导致身体体重减轻，主要是由于灌肠过后可以清除体内的宿便，体重自然可以明显减轻。不过最主要的原因还是脾胃吸收不好，营养缺乏导致的体重减轻。这可能与她心情不好或者经常吃药，或者有病理现象有一定的关系，需要先治疗疾病，再针对性调理。