吃鸡蛋一般并不会导致体重下降的,鸡蛋是人们日常生活中几乎天天可以吃的一种食物,鸡蛋中含有丰富的蛋白质成分,也有比较多的矿物质和磷脂,对于儿童的大脑发育就比较好的促进作用,而且也有利于改善缺铁性贫血的症状,如果患者存在着胆固醇或者是甘油三酯水平升高的问题,建议一个星期吃鸡蛋,最好不要超过4个。如果是患者有减肥的意愿,首先要建立减肥的信心和决心,这是最主要的,把饮食的热量一定要控制在比较低的范围,同时每天在坚持适当的有氧运动。
时间:2022-11-25 20:31:00
吃鸡蛋会瘦吗
擅长:宋国强医生 学习历程:毕业于河南医科大学。 职业经历:从...
吃鸡蛋一般并不会导致体重下降的,鸡蛋是人们日常生活中几乎天天可以吃的一种食物,鸡蛋中含有丰富的蛋白质成分,也有比较多的矿物质和磷脂,对于儿童的大脑发育就比较好的促进作用,而且也有利于改善缺铁性贫血的症状,如果患者存在着胆固醇或者是甘油三酯水平升高的问题,建议一个星期吃鸡蛋,最好不要超过4个。如果是患者有减肥的意愿,首先要建立减肥的信心和决心,这是最主要的,把饮食的热量一定要控制在比较低的范围,同时每天在坚持适当的有氧运动。
宋国强 主治医师 整形外科
Q:近期发现我的脸上出现了许多斑点,想要去医院通过激光治疗,13岁脸上长斑怎么办?(女,13岁)
A:13岁女孩脸上长斑需要做好日常防晒工作,选择一些维生素C丰富食物。 做好日常防晒,可以避免紫外线照射在皮肤里面会引起色素堆积,从而会引起面部斑点增多,多吃一些维生素C丰富食物,可以抑制体内黑色素生成,还可以起到淡化斑点等功效。可能是遗传因素所引起,也可能是长时间受到紫外线照射所造成,还可以等到孩子18周岁之后,选择激光手术进行治疗。 脸上出现斑点,在修复过程中可以多喝一些温开水,促进皮肤新陈代谢,外出时需要佩戴口罩。
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Q:最近我突然发现自己胖了好多,尤其是出现了双下巴,想要消除掉,怎么消除自己的双下巴?(女,24岁)
A:想要消除自己的双下巴可以去医院做下巴部位吸脂手术,这样可以将里面的脂肪抽取出来。 下巴吸脂手术是在下巴比较隐蔽的位置做一个小的切口,通过附加引力将里面多余的脂肪组织抽取出来,从而能够有效改善双下巴现象,使下巴看起来更加的自然和美观。在做手术的时候尽量去大型医院,这样能够保证治疗效果,避免局部出现凹凸不平现象。 手术之后需要保持伤口清洁,必要的时候使用一些消炎药,预防伤口出现感染现象。
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Q:我的牙齿有点不整齐,但是小的时候没有重视就没有矫正,现在已经18岁了,再去做矫正会有效果吗?(男,18岁)
A:18岁以后再做牙齿矫正是有效果的,牙齿矫正一般没有年龄限制。 如果你的牙齿没有其他的问题,一般矫正牙齿是没有年龄限制的,是可以矫正的。牙齿矫正是一个正常的骨头改建过程,它的原理是通过外力的作用,牙齿本身进行了生理运动来完成骨重建,一般来说需要2年左右的时间。在牙齿矫正期间一定要注意保持口腔清洁卫生,防止牙龈发炎,不要吃过硬的食物,定期复查。 如果牙齿排列不整齐或有畸形,建议去戴牙套矫正牙齿,时间大概需要一二年,矫正效果较好,整齐的牙齿能防止细菌滋生,维持口腔健康。
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Q:我鼻头上出现了黑头粉刺的现象,准备使用粉刺针进行治疗,粉刺针怎样使用?(女,36岁)
A:粉刺针通常可以直接在皮肤上进行去除,但是有可能会导致皮肤受到损伤。 粉刺针属于比较坚硬的物品,因此在操作不当多数会导致皮肤受到损伤,治疗可能会出现毛孔粗大的现象,如果想要去除粉刺,可以选择光动力的方法治疗。光动力通常需要联合红蓝光照射,能够有效的破坏痤疮丙酸杆菌,同时可以减轻炎症的反应,有利于治疗粉刺。 日常要避免经常吃些油腻的食物,做好面部的清洁和卫生,睡觉之前用洗面奶洗脸。
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Q:我出现了牙齿缺失的现象,所以想种植牙,害怕会出现排异,种植牙会有排异反应吗?(女,33岁)
A:种植牙可能会出现排异的现象,通常需要及时进行治疗。 种植牙齿通常会导致局部出现红肿的现象,也可能会出现疼痛的症状,过术后卫生工作不到位还可能会导致细菌感染,一般可以及时到正规的医院口腔科进行取出,如果不及时治疗可能会导致排斥的症状越来越严重,从而导致局部牙龈出现脓肿的情况。 种植牙齿时一定要到当地正规的医院进行操作,而且种植牙之后要注意口腔漱口卫生,短时间内要避免吃辛辣的食物,。
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Q:我之前做了隆鼻手术,但是在恢复以后,对鼻子不满意,所以想要调整,鼻子做的不满意多久可以调整?(女,23岁)
A:鼻子做了不满意通常在100天以后可以调整,能够降低出现不良反应。 在做完隆鼻手术过后,有些人可能会出现一些假体歪斜或者是局部疼痛的症状,100天左右的时候通常身体恢复是较好的,可以通过做调整手术的方式进行改善,能够起到使鼻子形状更加满意的作用。如果自身体质如果较差,最好等到身体完全恢复以后再进行调整。 在日常生活中尽量避免用手捏鼻子,也要避免趴着睡觉,防止压到鼻子部位,导致假体歪斜。
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Q:现在又到了炎热的夏季,我特别想要穿裙子,但是发现自己的腿有些太粗了,如何使腿变瘦?(女,22岁)
A:腿变瘦一般可以通过吸脂手术改善,也可以通过溶脂针进行注射。 溶脂针主要可以起到溶解脂肪的作用,可以使皮肤下的脂肪加速溶解,从而达到快速减肥的效果,吸脂手术主要是通过负压将皮肤下的脂肪尽快吸出,并且不会对正常的皮下组织造成影响,这两种方法都是属于比较流行的微整形减肥方式,主要是针对大面积的肥胖或者是全身肥胖、部分肥胖等。 平时要配合饮食改善和适当运动,饮食改善和运动也能达到辅助减肥。
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Q:在照镜子的时候,我发现我的皮肤出现了轻微的下垂,影响到了正常的美观,担心出现了过早的下垂,皮肤多少岁开始下垂?(女,26岁)
A:皮肤一般在35岁以后开始慢慢的下垂,但是具体的时间不是很固定。 皮肤下垂多数是皮肤里面的胶原蛋白流失比较严重导致的,也有可能是日常生活当中护理方式不到位造成的。在日常生活当中护理方式比较好,经常去医院做面部保养,有可能在40岁或者是40岁以后才会慢慢的下垂。 皮肤出现下垂现象以后需要通过面部拉皮手术进行改善,可以将皮肤拉紧之后把松弛的皮肤切除掉,让皮肤变得紧致。
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Q:我的鼻头比较的肥大,打算去医院做鼻头缩小手术进行改善,鼻头缩小术大概需要多少钱?(女,24岁)
A:鼻头缩小术大概需要2500元到8000元之间,具体费用要取决于手术的类型。 鼻头缩小手术分为两种,一种是吸脂手术,一种是外切手术,不同手术所需要的费用是不一样的。如果在做手术的时候是通过吸脂手术,费用一般是在2500元到3500元之间,如果选择的是外切手术费用相对比较贵,可能需要8000元。通过手术能够有效改善鼻头肥厚现象,鼻子从弯弯上看起来会变得比较有立体感。
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Q:我一直有听到做双眼皮埋线,我是单眼皮小眼睛,不敢做全切,所以想问一下,做双眼皮埋线,怎么埋?(女,23岁)
A:双眼皮埋线是将缝合线缝合埋藏在眼皮上的方式,效果比较好。 埋线双眼皮是如今三大重睑术中的一种,是指通过缝合方式,直接把缝线(或高分子缝合线、蛋白缝合线)埋藏于皮肤及睑板之间,使上睑皮肤同睑板发生粘连,形成重睑的一种手术。在手术完成后,要按照医生的叮嘱按时服用药物以及定期的进行复诊。 建议到专门医院咨询,以保证术后效果。可以多找几个主治医生面诊,可以确定一个最适合自己的方式再进行手术。