维生素C是美白皮肤的优质营养来源。它能帮助皮肤抵抗紫外线，避免黑斑和雀斑，被认为具有极其美白的效果。在夏天，它可以防止日晒后的皮肤损伤，促进新陈代谢，排出形成的黑色素，淡化斑点。在秋冬季节，它可以改变血液循环不良引起的皮肤暗沉现象。它还能帮助皮肤锁住必要的水分。然而，维生素C片剂通常是大剂量服用的。如果长期服用，体内可能会产生大量草酸，成为草酸肾结石的潜在危险，而吃蔬菜和水果不会导致尿液中草酸过多。
时间：2022-11-04 19:52:48
我的皮肤较黑，天生皮肤就不白，这一点我继承了我父亲，我父亲皮肤就黑。我觉得小时候和同学玩耍时，大家都戏称我古巴女排，经常吃维b1能使皮肤可以美白吗？
擅长：金光逸医生 金光逸博士自1996年开始从事整形美容行业至今...
维生素C是美白皮肤的优质营养来源。它能帮助皮肤抵抗紫外线，避免黑斑和雀斑，被认为具有极其美白的效果。在夏天，它可以防止日晒后的皮肤损伤，促进新陈代谢，排出形成的黑色素，淡化斑点。在秋冬季节，它可以改变血液循环不良引起的皮肤暗沉现象。它还能帮助皮肤锁住必要的水分。然而，维生素C片剂通常是大剂量服用的。如果长期服用，体内可能会产生大量草酸，成为草酸肾结石的潜在危险，而吃蔬菜和水果不会导致尿液中草酸过多。
金光逸 主治医师 整形外科
Q:因为我的胸比较小，所以我想要使用假体进行丰胸，想了解一下丰胸假体怎样放进去？（女，32岁）
A:丰胸假体通常需要在腋下做切口，然后将假体放入乳房内。 假体丰胸通常可以使用硅胶假体，手感通常会相对比较好，而且弹性也比较大，能够使胸部变得比较丰满，还能够有效的改善胸部下垂的情况。通常需要在隐蔽的部位做切口，然后将假体放入能够取得比较好的效果，而且还要选择质量比较好的家庭，以免出现过敏或排异反应。 治疗以后需要注意保持伤口部位清洁，短时间内不要有剧烈的运动，以免影响到恢复。
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Q:我嘴唇上有一个比较大的疤痕是小时候留下的，现在想要去掉，小时候嘴唇上有疤怎么去掉？（女，21岁）
A:小时候嘴唇上有疤可以选择激光手术或者是局部切除手术等方法来去掉，需要根据疤痕大小来决定治疗方法。 嘴巴上出现比较小的疤痕，最好选择激光手术来治疗，能快速将皮肤上坏死和损伤的细胞组织去除，还能加快皮肤粘膜修复。嘴唇上的疤痕面积比较大，或者是出现局部失去弹性时，最好选择局部切除手术来治疗。 在治疗期间最好不要吃辣椒或者是生姜等刺激性强的食物，有可能会影响伤口愈合，或者是出现肿胀。
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Q:我牙齿不好看，做了牙齿矫正，现在这个阶段正在带牙齿保持器，请问牙齿保持器怎么摘？（女，24岁）
A:牙齿保持器，需要寻求专业医生的帮助摘除。 当患者存在有牙齿畸形的问题时，可以采用牙套进行矫正，对于部分患者在这些牙套矫正之后，去除牙套之后，还需要佩戴保持器，这样才能够防止畸形的情况再次出现。通常牙齿保持器佩戴之后，也是可以去掉的，在去牙套的时候，需要下颌的两个大拇指进行轻轻的推下，上颌要用食指和中指进行按压牙套，多练习几次就能够取下。 建议做牙齿矫正，应该要前往当地正规医院口腔设计科就诊，平时要多注意口腔部位的清洁，避免吃辛辣刺激性的食物。
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Q:最近跟好朋友一起去医院做了微整手术，我想要做面部填充。填充在哪个位置比较好？（女，21岁）
A:面部填充一般在正规的医疗整形医院会比较好，面部填充通常是以注射的方式进行的，能够精准的将材料填充到面部适当的位置，使手术后的效果更加自然美观。 面部填充一般是在正规的医疗整形医院治疗会比较好，正规的医院医生经验会比较丰富，能够精确的将材料填充到面部适当的位置，手术恢复后的效果会更加自然美观。 面部填充一般是在正规的医疗整形医院，质量会比较好。正规的医院医生经验会比较丰富，能够精准的将材料填充到面部适当的位置。
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Q:最近这一段时间也不知道是什么原因，我泪沟特别的真想要做脂肪填充，脂肪填充泪沟一般要填几次？（女，35岁）
A:脂肪填充泪沟大概需要2到3次，要根据自身的状况来决定。 泪沟特别的深，可能是由于长时间的熬夜或者是用眼过度所造成的，一般可以采取自体脂肪填充来改善，通过自体脂肪填充效果是比较好的，而且手术之后恢复比较快，因为是自体脂肪填充之后没有排异的现象，所以在术后效果比较理想。但是在做手术的时候一定要选择正规的医院进行手术，如果操作不当就会导致失败。 平时一定要注意休息，保证有足够睡眠，不要熬夜。
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Q:我前段时间出门没涂防晒，脸上晒出了好几个黑印，一直没消，怎样才能快速的消除？（女，29岁）
A:脸上晒出的黑印可以通过做激光手术快速的消除。效果好，见效快。 激光射入皮肤深层，击碎凝结的黑色素，从而去除色斑。激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。激光能量可在极短的时间内被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其形成微型爆破，产生汽化，粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬。 痂皮脱落前不应该剧烈活动和化妆，勿强行撕掉痂皮。年龄愈小，皮肤愈薄，病灶相对愈浅，修复吸收能力愈强。
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Q:我生完宝宝以后一直都是母乳喂养，导致胸部出现了下垂的情况，哺乳后胸下垂还很软怎么调理？（女，31岁）
A:哺乳后胸下垂还很软需要通过隆胸手术的方式进行治疗，能够起到一定的效果。 隆胸手术可以选择自体脂肪填充或者是硅胶假体填充。自体脂肪填充的安全性会相对比较高，可以从身体的其他部位抽取多余的脂肪，并经过处理后填充在乳房的部位，能够改善胸下垂的情况。硅胶假体的手感会相对比较好，而且弹性也比较好，能够使胸部变得比较丰满有弹性。 平时可以穿一些涂胸效果比较好的内衣，不要让乳房受到压迫，能够预防症状加重。
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Q:前段时间我到医院做过双眼皮手术，现在又想要变成单眼皮，割的双眼皮还可以做成单眼皮吗？（男，23岁）
A:割的双眼皮大多数可以做成单眼皮，但是可能不会和以前一样，多少会有一些差距。 割双眼皮也是属于一种微创手术，很可能会对局部组织产生损坏，做完手术后如果想要再次做双眼皮，还可能需要再次到医院进行手术来操作。虽然恢复到了单眼皮的状态，但是和原本以前的样子可能会有些不一样。 在做双眼皮手术之前要充分和医生沟通，而且要做好心理准备，尽量避免手术后再次调整单眼皮，每做一次手术就增加一些风险。
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Q:我的脸部特别的肥胖，所以我就打了瘦脸针，可是今天我想要吃一些消炎药物，打瘦脸针能不能吃消炎药？（女，29岁）
A:打瘦脸针一般可以吃消炎药，通常并不会影响到瘦脸针的效果。 在打瘦脸针后，通常能够用这个局部多余的脂肪，能够达到较好的瘦脸效果，但是在打完瘦脸针后，如果有炎症感染的情况，也可以配合医生口服消炎药物，通常不会对瘦脸效果产生影响。但是在饮食上不宜吃尽量和刺激性的食物，否则很有可能会影响到恢复。 平时还要改变不良的饮食结构，另外也要保持规律的生活作息，避免内分泌失调。
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Q:我的老公最近一段时间脸上的皮肤有些暗黄，想通过一些办法让脸部的皮肤变得光滑白嫩，男人怎样让脸部变得光滑白嫩？（男，28岁）
A:男人让脸部变得光滑白嫩，可以通过擦拭一些美白皮肤的护肤品改善，必要的时候可以注射美白针。 美白针是一种常见的美白抗炎注射。在注射之后可以解决一些面部的问题，快速分解人体肌肤的黑色素以及黄色色素，进而修复受损的细胞，来补充活化美白因子，使全身美白因子的细胞更新，令全身肌肤变得美白光滑。还能抑制黑色素形成。 治疗过程中需要注意做好防晒，出门的时候带上遮阳伞，同时喷洒防晒喷雾，防止紫外线。