如果想要更好的通过饮食调理，让皮肤美白，日常生活中应该注意多吃一些维c含量的食品，每天坚持吃一个西红柿，早上起来的时候可以喝一袋牛奶，平时应该注意喝一些蜂蜜水，这样都可以帮助更好的美白皮肤，也可以帮助改善肠胃，所以患者可以采取。
时间：2022-11-02 09:49:56
想咨询下医生吃什么食物能够帮助美白皮肤呢？而且这个期间如果想要更好的美白皮肤，应该注意怎样调理饮食，这个阶段应该注意怎样护理身体。
擅长：明瑞芳医师是**著名口腔专家，专修牙齿美容修复从事牙科临床工...
如果想要更好的通过饮食调理，让皮肤美白，日常生活中应该注意多吃一些维c含量的食品，每天坚持吃一个西红柿，早上起来的时候可以喝一袋牛奶，平时应该注意喝一些蜂蜜水，这样都可以帮助更好的美白皮肤，也可以帮助改善肠胃，所以患者可以采取。
明瑞芳 主治医师 整形外科
Q:最近这一段时间我脸上的法令纹有很多，想要注射玻尿酸，玻尿酸大中小分子分别有什么功能？（女，32岁）
A:玻尿酸当中小分子分别有保湿的作用，并且还可以起到延缓衰老的作用。 大分子玻尿酸通常具有填充定型的作用，主要用于隆胸和丰臀等整形手术。而中分子玻尿酸一般是可以注射泪沟，能够使凹陷部位看起来更加饱满一些，对于小分子玻尿酸能够起到保湿的作用，可以让皮肤变得更加有弹性。 在注射玻尿酸的时候一定要到正规的大医院，然后选择适合自己类型的玻尿酸，通常才能够起到更好的效果。
明瑞芳 主治医师 整形外科
Q:我觉得我的下颌骨有点不好看，不知道是不是牙齿引起的，整牙可以改变下颌骨角度吗？（女，21岁）
A:整牙能不能改变下颌骨角度，需要进行具体判断。 如果牙齿畸形的情况比较严重，已经影响到了整个脸部，那么整牙手术就能够改变下颌角角度。但是如果牙齿畸形的情况并不严重，并没有影响到下颌角角度，那么进行牙齿整形手术之后也不能够改变下颌角角度。如果想要改变下颌角角度，可以选择进行面部整形术。 牙齿矫正是现在比较常见的一种整形方式，对身体基本上不会有什么影响，但是整形的过程中一定要注意饮食，最好不要经常吃过于坚硬刺激性的食物。
明瑞芳 主治医师 整形外科
Q:我感觉我的胸部处在比较扁平的状态，想要通过假体丰胸的方式进行调理，假体丰胸什么材质手感好？（女，36岁）
A:假体丰胸手感好一般情况下可以选择一些硅胶材质，对自身的胸部可以起到塑形的作用。 硅胶材质在丰胸期间可以使自身的胸部处在圆润的状态，并且也可以使胸部出现体型的增加，是自身的胸部处在手感变好的状态，可以使自身出现胸部的有形。在胸部整形期间，需要结合自身的体质状况，决定假体填入量的多少。 在胸部假体填充以后，需要避免胸部受到碰撞，也需要做好炎症的预防工作，如果出现了乳腺炎症，会影响到自身的健康。
明瑞芳 主治医师 整形外科
Q:我毛孔也特别的严重，显得皮肤特别的差，最近因为这个问题我心里特别的烦躁，我想请问毛孔印怎么快速去除？（女，22岁）
A:毛孔印可以结合严重程度采取药物、激光或者光子嫩肤改善，可以结合皮肤肤质来选择。 毛孔印如果比较轻微，可以通过局部涂抹淡化疤痕的药物进行改善。在涂抹药膏的时候可以按摩局部，能够加快面部血液循环，可以提高皮肤的修复能力，能够更快淡化毛孔印。通过涂抹药物并不能够改善，则需要到医院采取激光或者光子嫩肤的方式进行改善。去除毛孔硬时不可以用手去挤压，会对皮肤造成损伤。 在治疗时要做好脸部保湿工作，可以使用保湿性比较强的护肤品。饮食上多吃含维生素C以及维生素a比较高的水果和蔬菜，也能改善毛孔印。
明瑞芳 主治医师 整形外科
Q:今年正月怀孕，就一直什么护肤品都没用，两个多月后眼睛下方脸颊处就出现黑斑，怀孕四个月的时候引产了，现在一个多月的时间了，黑斑能下去吗？我需要吃些什么调理一下，请问，孕后黑色素沉淀如何是好？
A:怀孕以后，皮肤容易出现色素沉着，一般在分娩以后这种症状会逐渐缓解，建议平时不要熬夜，多吃些新鲜的蔬菜水果，多喝水，保持大便通畅，一般是可以下去的。平时出门做好防晒措施，可以使用遮阳伞，不要乱用化妆品，避免导致皮肤过敏的情况。
明瑞芳 主治医师 整形外科
Q:左边大腿根部的正面突出凸起一大块肌肉，没有任何感觉，怎么回事，我非常担心想了解一下相关知识，所以我想问一下大腿肌肉不均匀突出？
A:据上所述，临床工作中，多见于机体，体质个别发育发育差异，未伴有不适表现，无需紧张过多担心，可以从生活中饮食及运动慢慢进行调理。注意休息避免劳累熬夜，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，饮食清淡，练习瑜伽等，都有助于慢慢调理。
明瑞芳 主治医师 整形外科
Q:我的大伯他之前去医院把大牙拔了，现在吃东西都是很不方便，然后他想去医院做一个瓷牙。请问大牙做全瓷还是烤瓷比较好呢？
A:大牙做烤瓷还是全瓷这个要看患者自己的决定，一般都是建议全瓷牙的。因为全瓷牙是不包含金属的，这样相对于烤瓷牙会比较稳定，而且使用时间也是会比较长的，但是从价格上来说的话，全瓷相对于烤瓷价格要贵一点。
明瑞芳 主治医师 整形外科
Q:阴道与肛门的中间有漏洞怎么治疗？
A:建议你到医院肛肠科或者痔疮科做个检查，看看是肛裂还是肛瘘，肛瘘要手术治疗，肛裂看情况而定
明瑞芳 主治医师 整形外科
Q:有颗牙齿一笑就露出来像獠牙要怎么解决
A:根据描述，你这种情况是由于牙齿的排列不齐造成的。可以给与牙齿的正畸治疗进行矫正。建议去医院的口腔科检查，根据牙齿的具体情况，确定合适的矫正方案。
明瑞芳 主治医师 整形外科
Q:我小姨现在耳朵外耳有一个胆脂瘤，不影响生活和干活，一般不仔细看，还看不出来，和肌肤颜色看起来很相似，但小姨想去治疗，请问胆脂瘤怎么治疗？
A:你好，患者的情况，属于胆脂瘤，也考虑为皮样囊肿，珍珠瘤等，属于良性的病变，不需要处理的。如果觉得影响美观的话，可以考虑手术切除的，不可以过多的刺激它，平时的饮食要以清淡为主，不可以吃辛辣刺激性食物，以免不利于恢复，一定要注意了。