如何增发生发?

时间:2022-10-22 03:05:03

病情描述:

男,今年39岁了,从35岁开始,我脱发就特别的严重,要是我不说,大家还都以为我四,50岁了呢,现在特别想让头发长出来,请问如何增发生发?

于德印
于德印 主任医师

擅长:于德印,主任医师,三亚三仁医疗美容医院院长,原空军总医院激光...

要想增发生发,日常饮食中要补充营养,所以患者吃的东西很重要。可以经常吃一些菠菜、胡萝卜、黑芝麻、山药、枸杞、何首乌、黑豆等食物,定期补充维生素、硫和蛋白质,坚持一段时间,头发就会变得浓密。

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