减小肚子最好的方法就是每天晚上睡觉的时候做一下俯卧撑，能够起到很好的减小肚子的作用。肚子上的赘肉主要的因素是由于肚皮的松弛，长期的营养过剩，脂肪的堆积所导致的，多数女人在生完孩子以后都会出现肚皮松弛，一般来说半年左右能起到明显的恢复。
时间：2022-10-16 20:36:27
生完宝贝以后我的肚子上出现了好多的赘肉，以前的衣服都不能穿上，我的身材还出现了明显的变形，我想要瘦小肚子。怎么减小肚子？
擅长：中国医师协会美容与整形分会会员国内少壮派杰出代表 行医理念 ...
减小肚子最好的方法就是每天晚上睡觉的时候做一下俯卧撑，能够起到很好的减小肚子的作用。肚子上的赘肉主要的因素是由于肚皮的松弛，长期的营养过剩，脂肪的堆积所导致的，多数女人在生完孩子以后都会出现肚皮松弛，一般来说半年左右能起到明显的恢复。
勇中华 主治医师 整形外科
Q:半个月前去做了激光祛斑手术，到现在班都还没淡化，比较着急，请问多久可以淡化？（女，25岁）
A:激光治疗后出现的斑点，一般在2到3个月左右可以淡化甚至完全消退。 在激光治疗后，脸上的皮肤会出现不同程度的灼伤，伤口会在24小时左右开始结痂，痂会随着时间的推移逐渐从柔软变硬，一般在两个星期左右会完全掉落。掉落之后会留下淡红色，或者褐红色的印记，这些印记需要2到3个月左右的时间才会完全淡化。但是具体的淡化时间因人而异，吸收的比较好的人士两个月就看不见，身体吸收稍微差点的，需要三个月左右的时间。 在恢复期间，需要多加保养，尤其是要注意避免紫外线的直接照射，外出时候需要涂抹防晒霜，带好遮阳帽，尤其避免在中午太阳毒辣的时间段出门。
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Q:由于我的胸部特别的小后，来采用了自体脂肪填充隆胸的方法来治疗，做完胸部脂肪填充多久才能恢复？（女，26岁）
A:做完胸部脂肪填充通常需要1到3个月左右的时间才能恢复，具体的时间需要根据个人的情况以及日常的护理来决定。 如果自身的体质比较好，吸收的能力比较强，恢复的时间会比较短，可能需要1个月左右的时间就能恢复，但是自身的体质比较差，吸收的能力比较弱，恢复的时间会有所加长，可能需要3个月左右的时间。 自体脂肪填充，主要将自身其他部位多余的脂肪抽出，通过注射的方式填充到胸部来达到治疗的效果。
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Q:我最近生完孩子，身体特别的发胖，朋友建议我在生产完穿了塑形衣，这有用吗？（女，27岁）
A:产后穿塑形衣是有用的，因为塑形衣本身比较紧，改变了皮肤松弛的状态，避免了脂肪堆积，所以产后穿塑形衣的女性身体恢复有一定的作用。 产后穿塑形衣是有用的，因为塑形衣本身比较紧，改变了皮肤松弛的状态，但是要建议在产后三个月以后再穿塑型衣，因为生产后的生理恢复期是三个月。 产后穿塑形衣是有用的，因为塑形衣本身比较紧，可以改善皮肤松弛的状态，避免脂肪堆积，但是要建议在三个月之后再穿塑形衣。
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Q:我明天准备到正规美容机构做双眼皮切割手术，但是害怕瘦身后会受到影响，胖的时候去做双眼皮等瘦了有影响吗？（女，35岁）
A:胖的时候去做双眼皮等瘦了一般情况下是不会造成影响，而且也不会出现变形。 双眼皮主要是通过埋线法或者是内切法进行改善，埋线法主要是将可吸收的蛋白线埋藏在皮肤和睑板之间，从而使皮肤形成褶皱也能达到双眼皮的效果。全切法主要是通过手术切除部分皮肤和皮下组织，并且还可以将松弛的皮肤向上提拉，随着年龄的增长不会对术后的整体效果造成影响。 在日常生活中一定要注意养成良好的用眼习惯，避免长时间用眼，在晚上睡觉时也可以适当的涂抹眼霜。
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Q:这一段时间我的牙齿出现了刺激性疼痛的症状，经过检查是牙齿缺损所造成的，想要做补牙处理，补牙后会怎样？（女，34岁）
A:补牙后可能会出现轻微疼痛，少数患者有肿胀的感觉。 每个人的体质不同，可能在补完牙后表现这个症状也会不一样，同时和医生的技术也有加大的关系。刚做完补牙治疗可能有轻微肿胀，属于正常，随这时间转移会慢慢的恢复，补牙主要是选择补牙材料，修补残缺的牙齿，恢复正常的咀嚼功能，对于牙齿缺失或者是磨损达到治疗的作用，恢复牙齿的美观度。 补牙后不要吃僵硬的食品，注意口腔卫生，饭后用温水漱口。
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Q:我已经过了青春发育时期，觉得自己的乳房比较小，想要通过手法按摩来丰胸，通过手法按摩可以丰胸吗？（女，23岁）
A:通过手法按摩一般并不能起到丰胸效果，丰胸需要选择科学方式来改善。 正处于青春发育时期时，通过按摩可以促进乳房发育，起到辅助治疗效果，如果已经过了青春发育时期，则需要通过假体丰胸或者是自体脂肪丰胸来改善。假体丰胸一般包括硅胶和膨体，需要在腋下或者乳晕部位进行小切口，把假体经过全面消毒之后放入到乳房部位，可以让乳房变大。 做了丰胸手术之后，还需要穿戴医用固定胸托，可以帮助乳房塑形。
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Q:我面部的皮肤感觉越来越松弛，想要通过脸部拉皮手术改善，脸部拉皮手术痛苦吗？（女，38岁）
A:脸部拉皮手术一般并不会很痛苦，但是也与做手术的医生技术有关。 随着年龄的增长面部皮肤会出现松弛的状态，多数会选择一些医疗手段进行改善，比如脸部拉皮手术。但是如果做手术的医生技术不够成熟，可能会增加消费者的痛处，对于比较权威的医生在手术当中，可以有效的降低痛苦。所以建议到正规的医疗美容机构进行手术。 做完手术之后要做好面部的护理工作，可以通过补充身体的维生素，改善皮肤状态。
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Q:我的胸很小，想做丰胸，听说玻尿酸注射效果好，不知道总共需要多少钱？（女，24岁）
A:玻尿酸隆胸的价格主要是根据病人自己确定，一般是5000-12000元之间。 玻尿酸丰胸针隆胸所需费用与病人的注射部位有关，若需要除皱的面积和部位较多，则需多次注射，自然价格也更高。即治疗的时间越长所需的花费也越高。所需总费用与所使用的的品牌有关，品牌越好注射效果越好，一般是5000每针。患者选择不同水平的医师注射，其价格也会有所差异。
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Q:我发现我的胳膊部位出现了大量的体毛，打算通过机器脱毛的方式进行调理，机器脱毛对身体有害吗？（女，36岁）
A:机器脱毛对身体可能会产生一定的损害，但是具体的损害程度需要因人而异。 机器脱毛通常会包括激光脱毛或者冰点脱毛，产生的高能热量一般会导致自身的皮肤粘膜出现损伤，通常会伴有肿胀和疼痛的症状。因为个人的体质不同，所以损害的程度会存在一定的偏差，少数人局部排除有局部出现感染的可能性。 在脱毛以后需要密切观察自身的状况，有不一样的情况下，可以对局部进行冷敷，或者使用一些消炎的药膏涂抹，能够加快自身的恢复。
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Q:湿气重要怎么办，最近脸上长好多痘痘和粉刺，舌苔也很厚，要怎么办，是湿气引起的吗
A:你的症状多是由于内分泌失调紊乱而导致的。可以补充复合性维生素来改善缓解症状。