做好防晒是美白的第一步，黑色素细胞在紫外线的照射下活跃度是十分高的，为了保护皮肤，便会大量的聚集起来抵挡紫外线，所以经常晒的人特别黑，因为需要大量的黑色素细胞来自我保护。如多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
时间：2022-10-05 08:24:56
我感觉从记事起我就不是很白，皮肤颜色看起来特别深，日子久了感觉愈来愈黑，真的是极其伤自尊，长大了真的明白什么叫一白遮千丑，请问像我这样天生就皮肤黑的人有没有什么办法变白？
擅长：金关键医生 金关键，男，上海明桥业务院长，毕业于哈尔滨医科...
做好防晒是美白的第一步，黑色素细胞在紫外线的照射下活跃度是十分高的，为了保护皮肤，便会大量的聚集起来抵挡紫外线，所以经常晒的人特别黑，因为需要大量的黑色素细胞来自我保护。如多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
金关键 主治医师 整形外科
Q:我的胸部特别小，可能是发育不良引起的，导致心理有些自卑，发育不良胸小怎么办？（女，19岁）
A:发育不良胸小可以在医生指导下服用一些调理体内激素水平的药物，必要时也可以到医院做隆胸手术。 发育不良胸部比较小很可能是在平时生活中经常处于营养不良状态下引起，也可能和激素水平变化有关系，服用药物后要密切观察。如果没有得到改善就可以选择到医院，在胸部做切口，然后填充上自体脂肪和玻尿酸等一些假体。 做完手术后要穿合适的内衣，不可以使胸部受到剧烈压力，容易引起感染。
金关键 主治医师 整形外科
Q:我本身是瘢痕体质，身上有许多疤痕疙瘩，想要采取保守的方法治疗，瘢痕疙瘩保守治疗方法？（女，36岁）
A:瘢痕疙瘩保守治疗一般可以选择激光，也可以采取冷冻的方法治疗。 瘢痕疙瘩可能是受到创伤或者是术后出现的并发症引起的，也可能是烧伤或者是皮肤较黑的因素，会导致皮肤的局部出现皮损潮红，伴腹痛的现象，少数人可能会出现瘙痒和疼痛。如果想要采取保守治疗，多数可以通过冷冻和激光的方法对改善疤痕疙瘩是有好处的，治疗的时候可能需要多次进行。 平常要避免皮肤受到外伤，做好自身的安全措施，如果患上皮肤病需要及时治疗。
金关键 主治医师 整形外科
Q:上排牙齿有一颗松了，去医院做了治疗，医生帮我拔出来了，需要做活动义齿，活动义齿做隐形的好还是金属的好？（男，36岁）
A:根据需要选择义齿材料，隐形义齿不影响外观，金属义齿安全性较高一些。 牙齿缺失或者龋齿严重，治疗后需要戴义齿巩固，义齿不但能够改善外观，还可以避免口腔炎症的发生。在选择义齿材料时应根据需要和口腔的情况决定，如果对外观有比较严格的要求，可以选择做隐形义齿，隐形义齿价格比较高，但是美观度较好。如果牙龈经常发炎，龋齿严重，建议做金属义齿，金属材料的义齿安全性相对较高一些，并且治疗的时间比较短。 建议到正规的医院做相应的治疗，佩戴义齿后暂时不要吃过于坚硬的食物。定期复查牙齿情况，防止发炎。
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Q:我前两天去美容院做了激光，一直不敢洗脸，想知道非剥落点阵激光后几天可以洗脸？（女，34岁）
A:非剥脱性点阵激光后大概在10-14天左右，就是等痂皮脱落以后就可以洗脸。 非剥脱性点阵通常是在手术后两到三天内洗脸。由于点阵激光主要作用于真皮层，对皮肤几乎无损伤，因此一般不会留疤。大约两到三天洗一次脸，对手术后的效果影响不大，因为每个人的愈合速度不同，有些人会快些,可能10天左右就可以，有些人可能有些慢，有时要14天甚至16天才可以洗脸。 饮食上要荤素搭配，合理膳食，同时要忌口辛辣刺激性的食物，戒烟并且禁酒。愈合期间可以外涂药物，外出要注意避免阳光直射。
金关键 主治医师 整形外科
Q:我前段时间去医院做了点痣治疗，在点痣之后特别的想要画一些淡妆，点完痣几天可以化妆？（女，23岁）
A:点完痣一般在7天到10天左右可以化妆，应等到结痂完全脱落之后才可以化妆。 点痣主要包括药水点痣和激光点痣，激光点痣对皮肤的损伤性比较小，一般在7天左右结痂会逐渐的脱落，皮肤也会恢复到正常状态，可以适当的化妆或者涂抹化妆品。药水点痣对皮肤的损伤性比较大，通常需要10天左右结痂才会脱落，也可以适当的化妆。 在结痂生长期间要做好保护工作，尽量不要让结痂意外脱落，也不能用手抠结痂。
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Q:我的头发特别稀疏，所以想要植发，但我不想用自己的，植发可以不用自己的吗？（女，24岁）
A:植发通常不可以不用自己的，否则可能会出现植发失败的情况。 如果有头发稀疏或者是异常脱发的情况，通常可以进行植发手术。但是如果植发不用自己的，可能会出现排异的现象，不利于毛囊分离培养，从而导致植发失败。一般情况下植发建议用自己的，不仅不会出现异体排异反应，而且毛囊的存活率较高，达到令人满意的效果。 在植发后可以配合医生服用一些药物，而且要避免用手抓挠，以免出现感染的情况。
金关键 主治医师 整形外科
Q:由于眉型不好看，需要经常修眉，朋友建议我去纹眉，想知道纹眉后还需要修眉吗？（女，33岁）
A:一般情况下，做完纹眉手术之后还是需要修眉的。 在纹眉过程中并没有破坏原有的毛囊，眉毛还会有生长周期，还是会有眉毛会生长出来，需要根据纹眉的形状把新长出来的眉毛轮廓外的杂毛修理掉。纹眉是采用天然植物色料植入眉部皮肤，已达到画眉的效果，但是纹眉的效果维持的时间很短，因为天然植物的色料会被人体慢慢吸收，然后代谢排出，所以颜色会逐渐变淡。 建议求美者一定要选择正规的美容机构进行纹眉，能有效保证纹眉出现的效果，还要定期修剪新生出来的眉毛，使眉毛更加美观立体。
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Q:我这段时间发现女儿出现了掉发比较严重的现象，我特别的担心，十六岁女儿掉头发怎么办？（女，16岁）
A:十六岁女儿掉头发可以通过补充营养的方式进行改善，也可以使用一些生发胶囊进行调理。 出现了掉头发，多数是由于血液循环不畅造成的，还可能是缺少微量元素导致的不良现象。如果出现头发比较严重的症状，可以等到18岁之后采取植发的方式进行改善，在植发的时候会选取后枕部健康的毛囊，移植到脱发的区域，能够改善脱发的现象。 需要多吃一些含有降低蛋白比较丰富的食物，还要多注意休息，避免过度劳累。
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Q:我的大牙基本上都长出来了，但是不是很整齐，而且有好几颗牙齿有蛀牙，15岁女生能不能做牙齿矫正？（女，15岁）
A:可以根据具体的情况进行相应的牙齿矫正，平时保持口腔清洁，调整饮食结构。 女生到15岁的时候，恒牙基本已经固定，如果出现牙列不齐或者有坏牙等情况，还是可以通过矫正和治疗改善的。到正规的医院口腔科检查牙齿，如果有龋齿要及时进行修复，对于损坏比较严重的牙齿，可以做牙冠修复。可以根据牙齿的情况佩戴合适的牙套。在矫正牙齿之前，如果有炎症感染，应该先进行消炎治疗。 牙齿在矫正期期间要保持口腔的清洁卫生，每天早晚按时刷牙，饭后要漱口。饮食上要少吃辛辣刺激和生冷的食物。
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Q:这一段时间我出现了太阳穴明显凹陷的症状，想要通过打填充针来进行治疗，太阳穴打填充针对眼睛有影响吗？（女，34岁）
A:太阳穴打填充针对眼睛一般是不会产生影响的，不会造成视力下降的症状。 太阳穴打填充针一般使用的是胶原蛋白填充或者是玻尿酸填充，这两种成分属于皮肤所需要的重要营养，不会对皮肤造成损伤，也不会对眼睛造成特别大的影响。太阳穴打填充针可以改善太阳穴凹陷的症状，也能使局部看起来更加的饱满和丰满。 在注射之后可能会出现肿胀的现象，可以对局部进行冷敷，但是尽量不要选择热敷。