有黄褐斑的人，一定要注意做好日常生活的管理，可以通过保持心情愉快，养成良好的生活和饮食习惯，保证充足的睡眠时间，做好皮肤的清洁卫生工作，补充维生素C和维生素E，减少紫外线照射，积极加强体育锻炼等的方式来调理。您是采用什么样的方式祛除黄褐斑的呢？
时间：2022-11-15 17:56:31
我脸上长了很多黄褐斑，调理了很久都没有效果，所以我想知道别人是怎么调理的，请问有黄褐斑的人怎么调理？
擅长：张敬花医生 她是美国指定注射医师，乔雅登指定注射医师，医师...
有黄褐斑的人，一定要注意做好日常生活的管理，可以通过保持心情愉快，养成良好的生活和饮食习惯，保证充足的睡眠时间，做好皮肤的清洁卫生工作，补充维生素C和维生素E，减少紫外线照射，积极加强体育锻炼等的方式来调理。您是采用什么样的方式祛除黄褐斑的呢？
张敬花 主治医师 整形外科
Q:昨天我刚到医院做完双眼皮，眼睛局部一直出现肿胀和疼痛的现象，割完双眼皮几天能碰水？（女，30岁）
A:割完双眼皮在一周以后可以碰水，具体时间要根据个人恢复情况来进行判定。 刚做完眉毛是不可以碰水的，容易导致感染或者是疤痕的现象，主要是皮肤正处在比较脆弱敏感的状态，可能会有红肿和疼痛，一周左右后局部会有结痂。可以恢复正常的护理，每个人的体质不同，可能恢复的时间长短也会有所差别，如果体质比较弱可能皮肤新陈代谢能力比较弱，恢复的时间会延长。 短时间内不用化妆，在恢复期间，不能吸烟喝酒。
张敬花 主治医师 整形外科
Q:我才13岁，最近我发现自己的脸部皮肤长了非常多的雀斑，我感觉非常的自卑，13岁脸上长斑如何办？（女，13岁）
A:13岁女孩脸上长斑可以成年后去医院的皮肤科就诊，在医生的指导下通过一些外用药物或者是通过激光的方式进行治疗。 脸上长斑可能是遗传因素的原因，还有可能是内分泌紊乱所造成的，另外与某些皮肤疾病所造成的色素沉着也有一定的关系，在治疗的时候还需要积极的配合医生查找引起长斑的原因，然后针对病因采取措施进行治疗，能够快速控制症状。 尽量不要盲目的涂抹一些含有铅的美白产品，因为有可能会加重对皮肤的损伤。
张敬花 主治医师 整形外科
Q:上个月我到医院做了胸部下垂矫正手术，想要做运动，胸部下垂矫正后多久可以跑步？（女，40岁）
A:胸部下垂矫正大概需要两个月以后可以跑步，具体时间是不固定的。 在做完胸部下垂矫正后，每个人的体质不同，可能恢复的时间长短也会有所差别，尽量不要过早的跑步容易影响到治疗的效果。可能会出现胸部下垂的现象，刚做完胸部矫正还没有定型，完全恢复可能需要2到3个月，等胸部稳定后可以参加一些有氧活动。 要注意不要过度揉搓胸部，同时要选择宽松舒服透气的内衣，随时观察乳房的变化定期到医院检查。
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Q:一个月前我进行了激光点痣，由于皮肤不好再恢复中留下了凹坑想做修复手术，激光点痣的凹坑能恢复吗？（女，31岁）
A:激光点痣的凹坑应该是能恢复，患者可以通过激光的方式来修复。 患者可以等激光手术后自己的皮肤恢复正常，才能做凹坑修复手术，激光手术可以刺激皮肤上的胶原蛋白，还可以使皮肤凹坑处得到恢复。激光手术一般是通过高热射频能量来刺激皮肤，使皮肤瘙痒蛋白生长，如果患者的凹坑比较严重，需要通过填充的方式来使凹坑恢复正常。 平常要注意局部的卫生情况，近期内尽量不要触摸局部，以免使局部出现肿胀症状。
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Q:我感觉自己的眼睛比较小，想要做双眼皮手术，但是本身血糖比较高，血糖高能做切开双眼皮么？（女，32岁）
A:血糖高是否可以做双眼皮手术，需要根据血糖升高的严重程度来决定。 双眼皮手术对眼睛部位会造成一定的创伤，如果血糖升高比较严重的情况下尽量不要操作，通常需要在医生的指导下服用降血糖的药物治疗，并且还要控制好饮食。但若是血糖升高不是很严重，可以采取手术的方法治疗，手术是需要选择经验丰富的医生。 预防血糖出现升高的现象，要定期到医院进行血糖监测，同时还要做到低盐低糖饮食。
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Q:我天生就有龅牙的现象，一直没有进行矫正，但现在感觉比较的不美观，想要进行矫正治疗，矫正牙齿原理是什么？（女，26岁）
A:矫正牙齿原理一般是通过矫正器的方式进行矫正，也可以通过正畸手术的方式来进行矫正。 具体选择哪种方式进行矫正牙齿，还需要根据患者牙齿的具体情况来进行判断。如果患者的龅牙是属于非骨性的话，一般可以通过佩戴矫正仪器的方式来达到矫正的效果。而如果患者的牙齿是骨性的话，最好是通过正畸手术的方式来进行矫正治疗。 在进行牙齿矫正期间，患者还需要做好口腔的卫生护理工作，这样才有利于矫正的效果。
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Q:天气比较炎热，我每天的身上都会出很多的汗，特别是腋下，出现了狐臭，狐臭多汗怎么办？（女，24岁）
A:狐臭多汗一般可以通过激光微创手术方法治疗，改善患者腋窝有异味症状。 激光微创手术过程中通过光热效应可以直达皮肤深处，有利于将腋窝表皮的汗腺组织摧毁，改善患者腋窝部位出现的有异味和性生活症状，可以起到根本性治疗狐臭效果，防止工作和生活受到影响，术创伤性较小和术后恢复较快，并不会使皮肤出现严重损伤和留下疤痕组织。 激光术后皮肤可能会出现灼热和刺痛的不良反应，可以用冰块局部冷敷，有收敛止痛作用。
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Q:我平时喜欢洗完澡后刮腋毛，然后发现有黑点，这是什么情况？怎么办？（女，25岁）
A:刮完腋毛后有黑点是正常现象，因为毛囊仍然残留，想要永久脱毛需要激光去除。 使用脱毛膏、脱毛蜡纸或刮毛刀刮除腋毛都是治标不治本的方法，不仅刮过之后腋窝处会残留毛囊等黑点，过几天腋毛长出很容易刺激毛囊引起皮痒、发炎。如果想要完全去除腋毛，可以去医美机构进行激光去腋毛项目。一般进行几次激光脱腋毛就可以有明显效果。想要完全根除腋毛需要进行几次至十几次不等，具体次数由个人体质及激光深度决定。 建议刮除腋毛后保持腋窝干燥清洁，如想要永久去除腋毛，建议去医美机构或医院进行激光去腋毛项目，家用激光脱毛仪功率较小，相比专业器械所需脱毛次数较多。
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Q:我最近发现我的鼻孔特别大，感觉特别难看，所以想进行改善，鼻孔特别大怎么办？（女，25岁）
A:鼻孔大一般可以到正规的医院通过微整形的方法进行治疗，也可以通过皮瓣的方法进行治疗。 鼻孔大通过微整形手术的方法，通常会将鼻梁变高从而缩小，鼻头能够改善鼻头大的现象，如果鼻孔大是由于局部受到创伤引起的，也可以到正规的医院通过批判的方法进行治疗，通常会将皮肤和皮下软组织结构进行移植，也有助于改善鼻孔特别大的情况。 平时一定要做好鼻部的卫生护理工作，尽量不要用手抠鼻子，而且要避免接触易过敏的物体。
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Q:首乌能治疗脱发吗
A:何首乌可以用来治疗脱发，服药须遵医嘱。临床上使用何首乌治疗脱发时，一般选用制何首乌，因为生何首乌有一定的毒性，需要谨慎使用。中医认为肾其华在发，发为血之余，所以说，血、肾与脱发关系十分密切。制首乌具有补益精血、补肝肾、强筋骨、乌须发、通便的作用，因此可以用何首乌来治疗脱发类疾病。临床常见的一些中成药，如七宝美髯丹、首乌片等，都有一定的效果。另外，临床研究也表明何首乌含有铜等微量元素，可以用来刺激头皮毛囊生长，改善头皮毛囊周围的血供，是头发生长必需的微量元素。需要注意的是，临床上不建议患者单用何首乌治疗脱发，因何首乌具有肝肾毒性，大量使用时可导致肝功异常、肾衰等。患者如果出现脱发，建议在医师诊断下谨慎、规范选择治疗方法。平素患者应当饮食清淡、忌烟酒、避免熬夜、积极锻炼，保持健康的体魄。