如果在自己的脚趾甲上出现凹凸不平，并且没有皮肤损伤的话，也有可能会是身体缺乏了维生素，当身体维生素，微量元素缺乏，也有可能会造成脚趾甲凹凸不平，所以不但要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还有补充一下身体的多种维生素，建议日常饮食均衡营养，避免挑食。同时口服复合维生素片或者葡萄糖钙锌等药物。
时间：2022-11-23 15:42:32
脚趾甲凹凸不平还有灰壳就指甲想起壳了一
擅长：朱慧茹，女，广东医学院整形外科硕士，国内整形外科青年整形顾问...
如果在自己的脚趾甲上出现凹凸不平，并且没有皮肤损伤的话，也有可能会是身体缺乏了维生素，当身体维生素，微量元素缺乏，也有可能会造成脚趾甲凹凸不平，所以不但要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还有补充一下身体的多种维生素，建议日常饮食均衡营养，避免挑食。同时口服复合维生素片或者葡萄糖钙锌等药物。
朱慧茹 副主任医师 整形外科
Q:上个礼拜我做了一个点痣的治疗，现在已经有一个礼拜了，还没有碰水，点痣七天后能碰水吗？（女，23岁）
A:一般来说点痣七天后能碰水。如果没有发生感染的情况，七天左右伤处就会恢复的差不多。 点完痣后一定要保持伤处的干燥和清洁，不要碰水，以免产生感染。如果出现了感染的情况，可以服用消炎药物来控制感染。点痣一般是通过激光或者药水来点痣，点完痣后患处可能会出现红肿的现象，疤痕体质的患者愈合后可能会留下疤痕，可以做激光进行去除。 点完痣后不能吃辛辣刺激的食物，还要戒烟戒酒。可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，对皮肤的恢复有一定好处。
朱慧茹 副主任医师 整形外科
Q:我在两个月前去医院做了线雕手术，脸上的咬肌比较肥大，想要打瘦脸针，刚做完线雕两个月可以打瘦脸针吗？（女，24岁）
A:刚做完线雕两个月一般是不可以打瘦脸针的，需要间隔三个月的时间才可以打瘦脸针。 线雕属于一种比较常见的美容手术，是通过埋线的方式刺激皮下胶原蛋白再生，让里面的纤维组织重新排列，可以改善面部皮肤松弛以及有皱纹现象。在做完线雕手术三个月左右皮肤才能够完全恢复，所以在两个月的时候是不可以打瘦脸针的。 在做完线雕后尽量不要让局部皮肤碰水，同时也不可以用手过度的抓挠，否则会出现感染现象。
朱慧茹 副主任医师 整形外科
Q:我的牙齿有一些发黄，所以想要通过贴面的方式来美白牙齿，有哪些牙齿美白贴面？（女，38岁）
A:牙齿美白贴面一般有陶瓷贴面，能够起到美白牙齿的作用。 牙齿发黄可能是由于不注意口腔的间接卫生或者是遗传的因素所导致的，一般可以通过烤瓷牙的方式来改善，烤瓷牙的好处是外观看起来很美观，而且颜色也可以调整，根据患者的牙齿颜色来调治，让烤瓷牙安装后和真牙的颜色没有太大的差别。但一定要到正规医院的口腔科进行操作，效果会比较明显。 平时要注意口腔的清洁卫生，还要改善个人的饮食，以清淡的食物为主。
朱慧茹 副主任医师 整形外科
Q:我的脸上从小就有一些色斑，医生说是由于先天性遗传引起的，脸上遗传的斑能去掉吗？（女，28岁）
A:脸上遗传的斑可以去掉，通常可以采取调理的方法改善，或者是使用激光治疗。 色斑通常具有一定的遗传性，如果不是特别的严重，可以局部涂抹淡斑霜，或者是使用一些补水的面膜，能够起到淡化色斑的作用。激光治疗通常是采用特定的光源对色斑产生作用，能够将色素颗粒击碎，然后再排出体外，并不会影响到正常的皮肤组织。 平时要注意加强防晒，外出的时候可以使用防晒霜，减少紫外线对皮肤的照射。
朱慧茹 副主任医师 整形外科
Q:由于天生鼻头大，随着年龄的增长感觉特别影响美观，想知道有什么办法可以改善鼻头大吗？（男，25岁）
A:出现鼻头比较大的情况，可以通过手术的方法进行改善。 如果不满意自己的鼻头大，可以到正规的行医疗机构，在医生的指导下选择适合自己的整形方法。一般鼻头整形分为肥厚鼻头矫正术和低鼻头矫正。肥厚鼻头矫正主要采用软骨间切口，均匀的切除肥厚的皮下组织之后，垫高鼻尖，使鼻翼与鼻尖协调，从而塑造出精美的立体鼻头。而低鼻头矫正术是采用软骨移植的方法进行改善。 如果采用手术治疗的方法，在术后一定要做好相关的护理工作，避免出现感染以及其他不良的症状。平时也可以自行挤压鼻部鼻梁，使其变得更加挺拔立体。
朱慧茹 副主任医师 整形外科
Q:朋友最近变得十分漂亮，问她是怎么弄的说是做了无针微整，想知道无针微整是什么原理？（女，36岁）
A:无针微调一般是利用高活性生物进行改善，不会出现疼痛的症状。 无针微调不需要动针和开刀过程，能够使患者在没有痛苦的情况下完成微调效果。当患者脸部需要微调时，可选择该方法进行改善，能够其他比较好的去除皱纹和塑造眼型的效果。过程中也不会出现明显的伤口，不会对皮肤造成明显的刺激。 患者在做完无针微调后，要适当的做好面部护理工作，避免用过大的力触摸脸部，防止对微调效果造成影响，不利于效果的维持。
朱慧茹 副主任医师 整形外科
Q:我刚做完软骨鼻子一个星期，但是总是出现不适感，想要摘下了，做了软骨鼻子一个星期可以拆下了吗？（女，34岁）
A:做了软骨鼻子一星期尽量不要拆下来，通常需要加强护理措施。 软骨鼻子可以选择人工材料进行隆鼻，比如膨体假体，也可以选择硅胶假体植入的方法一般可以达到永久或者是半永久的现象，因此是不需要拆下来的。做完隆鼻手术可能会在两周左右得到恢复，因此在早期的时候尽量避免受到碰撞，以免导致鼻子出现活动。 日常避免吸入粉尘或者是花粉，以免导致局部的恢复受到影响，保持皮肤的清洁和卫生。
朱慧茹 副主任医师 整形外科
Q:我最羡慕别人的双眼皮，所以去医院做了双眼皮手术，可是这两天特别想吃辣鸡，做完双眼皮可以吃腊鸡吗？（女，30岁）
A:做双眼皮不可以吃垃圾辛辣刺激性的食物，还会导致伤口出现发炎和感染症状。 刚做完双眼皮手术之后，饮食要以清淡为主，如果吃辛辣和海鲜之类的食物，可能会引起上眼皮肿胀，导致局部出现发红或者是溃烂之类的现象。要用消炎药水对局部进行清洗，不仅不能吃辣椒之类食物，海鲜和羊肉之类食物也要少吃，这些食物都会影响皮肤的正常愈合。 可以吃新鲜的蔬菜和水果，能使身体吸收更多维生素，对双眼皮部位的伤口愈合有明显帮助。
朱慧茹 副主任医师 整形外科
Q:下巴和额头有闭口，是小闭口，做了针清，第二天可以正常洗脸护肤吗？可以用生理盐水敷脸吗？可以用药膏吗？（女，27岁）
A:清针后第2天正常护肤就可以了。 面部皮肤出现的这些个小粉刺，清理完之后，首先需要做一个补水的工作。第2天正常护肤就可以了，因为这一宿已经恢复到正常，正常的洗脸护肤不会影响的。不需要用生理盐水洗脸，可以用普通水擦拭没受到创伤的部位，创伤部位可用酒精棉球擦一下，如果发红可以涂一点红霉素软膏，这样才不会导致发炎。 闭合型粉刺痘痘尽量不针清，只要挑破点涂消炎精华液就可以，大的囊肿型的和结节型的以及聚合性的针对性谨慎处理，
朱慧茹 副主任医师 整形外科
Q:我皮肤现在越来越黑了，想要打水光针的方法治疗，担心不能美白，水光针能打不？（女，28岁）
A:水光针一般可以打，面部注射水光针的好处是比较多的。 面部皮肤越来越黑多数是长期在户外工作受到紫外线照射引起的，会引起皮肤出现色素沉着，从而会引起面部皮肤发黑。通过面部注射水光针的方法，不仅可以起到补水的作用，同时还可以改善面部的细纹，对补充皮肤营养也是有好处的，注射的时候要均匀。 平常一定要注意做好防晒护理，在太阳光强射的情况下，需要皮肤涂抹防晒霜或者是使用上遮阳伞。