皮肤暗黄,肤色暗淡,如何改善?

时间:2022-10-07 02:46:36

病情描述:

皮肤暗黄,肤色暗淡,如何改善?

罗文跃
罗文跃 主治医师

擅长:罗文跃医生  社会荣誉  江西省烧伤学会委员  赣州市烧伤整...

你好:皮肤暗黄,肤色暗淡等只是一种症状,主要的原因多考虑是由于长期不良的饮食和生活习惯导致的,如经常熬夜,睡眠不足,烟酒刺激,营养不均衡。当然也有可能是一些慢性疾病导致的,如甲状腺功能低下,贫血。对于这种情况,患者平时要养成良好的生活习惯,按时休息,不要熬夜,保证充足睡眠,避免烟酒刺激,注意饮食均衡,营养全面外出的时候做好防护工作,避免风吹日晒,晚上应当及时洗脸并做好皮肤护理。适当的补充维生素和微量元素,多吃些新鲜的蔬菜和水果,如果有慢性疾病的话要积极治疗。

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