你好，锻炼一字马时容易引起大腿内侧肌肉拉伤，出现局部疼痛内出血肿胀淤青的发生可以卧床休息，减少活动行走刺激，外用云南白药气雾剂或者伤科灵喷雾剂，一般软组织损伤需要三四周恢复，最近一个月休息为主，避免反复刺激影响正常恢复
时间：2022-10-07 22:03:20
在练一字马时大腿根部韧带扭伤应该怎么办
擅长：美容外科硕士 国家认证整形医师 国内著名眼部整形修复专家 S...
你好，锻炼一字马时容易引起大腿内侧肌肉拉伤，出现局部疼痛内出血肿胀淤青的发生可以卧床休息，减少活动行走刺激，外用云南白药气雾剂或者伤科灵喷雾剂，一般软组织损伤需要三四周恢复，最近一个月休息为主，避免反复刺激影响正常恢复
刘志刚 主任医师 整形外科
Q:前几天发现我的嘴唇特别厚，我感觉特别的难看，想要进行改善，嘴唇能变薄变小吗？（女，34岁）
A:嘴唇可以变薄变小，可以到正规的医院通过手术的方法进行治疗。 在做手术的时候需要与患者沟通，而且还要定好比较好的方案，避免在手术的过程中对嘴唇造成影响。嘴唇厚可能是遗传因素引起的，也可能是不良的生活习惯所造成的。正规医院的技术比较好，可以减少手术中的并发症。漂亮的嘴唇能够起到增强气质的作用，而且还可加强自信心。 在恢复期间尽量不要吃辛辣的食物，避免对伤口造成刺激，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果。
刘志刚 主任医师 整形外科
Q:我在洗澡的时候发现自己的后背皮肤出现了发黄的现象，可能是肝脏疾病所引起，后背皮肤颜色变黄是什么原因？（女，29岁）
A:后背皮肤颜色变黄可能是贫血因素所引起，也可能是皮肤色素沉淀所造成。 贫血一般会造成患者出现皮肤发黄，还会伴随着四肢乏力等症状，经常在饮食上吃一些色素比较深的食物，或者是长时间受到紫外线照射会引起皮肤出现色素沉淀，从而会引起皮肤发黄。当然也不排除是营养不足或者是休息不好所造成，皮肤发黄需要去医院进行全面检查，如果是色素沉淀所引起，可以采取激光手术治疗。 平时需要做好皮肤护理工作，注意局部卫生。
刘志刚 主任医师 整形外科
Q:我的母亲脸上长老年斑已经有好长时间了，想要去医院做激光去除，激光去老年斑有效吗？（女，58岁）
A:激光去除老年斑是有一定效果的，不会对皮肤造成明显损伤。 激光是通过激光产生的光束，对特定的色素细胞进行作用，可以直接穿透皮肤深层，将里面色素细胞击碎成比较细小的颗粒，然后通过自身新陈代谢方式排出体外，可以有效改善老年斑现象。另外还可以去除雀斑、黄褐斑、日晒斑等。 祛斑之后局部皮肤会出现轻微灼烧感，3天到5天左右会结痂，尽量不要用手去抠结痂，需要让结痂自行脱落。
刘志刚 主任医师 整形外科
Q:我在生完宝宝之后，脸上长了一些黄褐斑，特别的影响美观，但是越来越多了，怎么去祛斑效果好？（女，30岁）
A:祛斑通常可以到医院的皮肤科进行详细的检查，然后选择合适的治疗措施。 如果脸上的斑点不是特别的严重，而且颜色也比较浅，通常可以外用维a酸乳膏进行涂抹，坚持一段时间就能够得到明显的改善。对于脸上的斑点比较多，而且颜色也比较深，可以采取激光的方式进行治疗，相对来说激光祛斑的效果是不错的。 平时尽量避免紫外线照射，在外出的时候可以打遮阳伞或者是涂防晒霜，另外还要注意合理的饮食。
刘志刚 主任医师 整形外科
Q:我脸上有很多黄褐斑想去除，请问大家有什么方法可以有效地去除脸上的褐斑吗？（女，31岁）
A:黄褐斑可以通过内部调节内分泌，外部调养如美白防晒、激光治疗等治疗手段去除。 黄褐斑是面部的黄褐色的色素沉着产生的主要原因是血液中雌激素水平较高，通过服用药物调节雌激素的水平可以有效减少黄褐斑的新生。此外，外部用药可以去除已产生的黄褐斑。可以在黄褐斑部位涂抹含有抗氧化剂的药物，能够淡化色斑。在黄褐斑部位涂抹具有去色素功能的面膜也能将色斑去除。另外，可以使用液氮将含有色斑的表皮冷冻后进行剥离，或者利用激光或强脉冲光进行治疗，也能有效去除黄褐斑。 在日常生活中通过防晒可以组织黄褐斑的产生，并结合涂抹药物、液氮冷冻祛斑、激光祛斑等治疗能有效地去除脸上的黄褐斑，如果有相关的需要需要到正规的医疗整形医院进行治疗。
刘志刚 主任医师 整形外科
Q:我脸上出现了很多蝴蝶斑，特别难看，严重的影响到了工作和生活，蝴蝶斑治疗方法？（女，38岁）
A:蝴蝶斑治疗方法通常包括激光治疗，能够击碎皮下黑色素。 蝴蝶斑有可能是遗传因素所致，还有可能是日光照射引起的，但也不排除是口服避孕药物导致的，并且和化妆品应用不当也有关系。如果影响到了美观，通常可以采取激光的方式进行去除，能够淡化和减轻蝴蝶斑，而且还可以使皮肤恢复原本面貌，从而达到治疗的目的。 日常还应加强面部护理工作，出门可以打遮阳伞或者佩戴遮阳帽，减少紫外线的照射。
刘志刚 主任医师 整形外科
Q:我前些天割了双眼皮，但是发现不太好看，想要恢复单眼皮，割了双眼皮不好看还能恢复单眼皮吗？（女，28岁）
A:割了双眼皮不好看通常不能恢复单眼皮，可以通过再次修复的方式缓解。 如果在割双眼皮的时候找的医师经验并不是特别的丰富，在操作的过程中很可能会导致一边眼睛大或者一边眼睛小的现象，也有可能会对结果不太满意。可以等到症状恢复之后，采取修复的方式进行缓解，在修复之后能够使眼睛更加的明亮，也能够更加的好看。但并不能恢复到单眼皮。 日常需要注意饮食清淡，可以适当的吃些新鲜的蔬菜和水果，避免过度劳累。
刘志刚 主任医师 整形外科
Q:我前两天刚去医院做了纹眉毛，在纹眉毛之后想要敷一下面膜，刚纹眉可以敷面膜吗？（女，37岁）
A:刚纹眉一般是不可以敷面膜的，以免引起感染的现象。 纹眉是通过刺绣针将色素注射到皮下组织的，可以达到改善眉毛颜色的效果，也能使眉形得到调整。在治疗之后眉毛会受到一定的创伤，而且眉毛没有愈合之前是不可以敷面膜的，以免面膜当中的有害成分进入到伤口，造成伤口感染的现象，还会引起局部发生红肿或者疼痛。 纹眉之后可以适当的涂抹一些消炎的药膏，或者使用生理盐水进行湿敷，可促进伤口恢复。
刘志刚 主任医师 整形外科
Q:我刚刚做了双眼皮手术，眼睛有些疼痛，医生说需要注意改善饮食，割完双眼皮能吃哪些食物？（女，32岁）
A:割完双眼皮通常可以吃苹果或者是香蕉，而且也可以吃鸡蛋或者是喝牛奶，或者是吃一些小米粥。 这些食物通常都是相对比较清淡的，而且含有的营养的成分也比较多，比如有很多的维生素或者是蛋白质，可以补充身体所需要的营养以及提高身体的免疫力，不会对病情恢复带来影响。一般不可以吃辣椒或者是海鲜等食物。 双眼皮手术以后要注意眼部的卫生，否则可能会诱发感染，从而影响到病情恢复。
刘志刚 主任医师 整形外科
Q:我感觉自己腿上的汗毛特别的严重，所以我想要到医院做脱毛治疗，脱毛要做几次才能干净？（女，28岁）
A:脱毛可能需要做三次到五次，通常与治疗的方法等多种因素有关。 脱毛可以选择激光脱毛或者是冰点脱毛。激光脱毛通常能够有效的将毛囊破坏，可以预防毛发反复生长，一般做三次就能够起到比较好的效果。如果是冰点脱毛，需要的次数可能会相对比较多一些，而且对皮肤的伤害也会相对比较小，需要到正规的美容医疗机构进行治疗，能够预防不良情况的发生。 平时要注意皮肤清洁，避免皮肤受到紫外线的照射，而且还要避免吃辛辣刺激性的食物。