锻炼人中缩短是有技巧的，可以先将嘴巴闭起，接着以手指将嘴唇两端往外拉，上唇则往外突出做出鸭子嘴，并维持30-40秒，长期坚持，可以有一定的效果。人中过长容易使人看起来比较苍老，而且一般人中缩短的保守方法效果是比较有限的，如果爱美，可以实行人中缩短术，中缩短手术能够改变受术者的外在形象，使人变的可爱、活泼、年轻，需要到有资质的大型整形美容医院去接受治疗。
时间：2022-11-24 02:37:55
如何锻炼人中缩短？
擅长：曾庆明，于2006年7月毕业于宜春学院，本科学历。专注从事整...
锻炼人中缩短是有技巧的，可以先将嘴巴闭起，接着以手指将嘴唇两端往外拉，上唇则往外突出做出鸭子嘴，并维持30-40秒，长期坚持，可以有一定的效果。人中过长容易使人看起来比较苍老，而且一般人中缩短的保守方法效果是比较有限的，如果爱美，可以实行人中缩短术，中缩短手术能够改变受术者的外在形象，使人变的可爱、活泼、年轻，需要到有资质的大型整形美容医院去接受治疗。
曾庆明 主治医师 整形外科
Q:我前几天刚做了切眉毛手术，但是出现了伤口，想要了解一下，切眉毛伤口什么时间能好？（女，24岁）
A:切眉毛伤口大概需要一个月到两个月左右能好，但具体恢复的时间与个人的体质有很大的关系。 如果个人的体质比较好，恢复起来比较快，伤口大概在一个月左右就能够明显好转，如果自身属于疤痕体质并且恢复起来比较慢，可能需要两个月左右才能够恢复。通过切眉毛的方式能够改善眉形，也可以起到提拉紧致的作用，还可以使面部轮廓更加的完美。 在平时需要注意饮食清淡，还应注意多休息，避免过度劳累。
曾庆明 主治医师 整形外科
Q:在这几天我想吃一些豆角，但是我才到医院割了双眼皮。割双眼皮能吃豆角吗？（女，27岁）
A:割双眼皮以后是可以吃一些豆角的，但是一定要注意豆角的烹饪方式。 烹饪豆角的时候最好选择清淡一些的调料，烹饪的过程中放置辣椒或者是太多的盐巴，很可能会造成蒜皮处发炎。豆角是一种比较常见的蔬菜，富含丰富的维生素和膳食纤维，能够补充身体的营养，但是生的豆角食用完以后也可能会发生食物中毒。在手术以后身体比较虚弱，应注意清淡饮食，这样才可以使伤口更快的恢复。 割双眼皮手术以后应注意双眼的清洁和护理，不要用脏手去揉眼睛，同时要减少用眼的次数，不要长时间看电子产品。
曾庆明 主治医师 整形外科
Q:我前段时间去做了玻尿酸填泪沟，但是打浅了，因为是第一次，不知道热敷按摩有用吗？（女，25岁）
A:玻尿酸填泪沟打浅了可以热敷按摩，可以通过热敷按压、按摩等加速其自行吸收。 玻尿酸丰泪沟是针管注射，注射的玻尿酸可以被人体分解代谢出去，针管注射不用剥离皮肤组织结构，没有创伤，安全性高。玻尿酸丰泪沟大约十分钟就可以完成，术后几乎没有恢复期，也不用留院观察，不会耽误工作和生活。玻尿酸往往可以被人体自我降解，如果是非常轻微的不平整，其实根本不需要做相应的处理，随着时间的推移，它会逐渐的扩散开，也会逐渐的被人体吸收。 注意做好局部的清洁护理，不要化妆，也不要用手触摸。恢复期间注意休息，注意忌口，如有不适症状需立即前往正规医院专科诊治。
曾庆明 主治医师 整形外科
Q:我的脸上斑点比较多，昨天刚去医院做了点阵激光，点阵后多久洗脸可以用护肤品吗？（女，24岁）
A:点阵后一般在一个星期以后才可以洗脸使用护肤产品，尽量不要过早的洗脸。 点阵激光属于一种比较常用的激光方式，能够有效改善脸上的色斑以及脸上凹凸不平现象。但是在做治疗的时候会对皮肤造成一些损伤，所以在刚做完治疗之后，是不可以过早洗脸沾水的，否则会诱发感染，需要等到结痂以后才可以洗脸使用护肤品。 恢复过程当中要保持皮肤表面清洁和卫生，不可以用手去抓挠，避免影响到皮肤修复。
曾庆明 主治医师 整形外科
Q:手臂上因为有痣去做了手术切痣。快到夏天了，想让皮肤看得更好一些，想知道做了手术切除之后，多久可以做光子嫩肤？（女，30岁）
A:做了手术切痣后，通常需要两个月左右才可以去做光子嫩肤，做完手术以后，要给皮肤一定的恢复时间才能接受二次医美。 手术切痣后是不可以马上做光子嫩肤，因为皮肤有一个恢复过程，通常一个星期左右皮肤会逐渐恢复正常，但是如果想要做光子嫩肤治疗，最好间隔两到三个月左右再做。两到三个月后，皮肤已经基本恢复做，这个时候再做光子嫩肤治疗不会对原本的伤口造成伤害。光子嫩肤治疗，每次需要治疗十五分钟左右，一个疗程要做三到五次。 不管是手术切痣还是光子嫩肤，在手术后都需要根据医生的指导进行护理。要保持治疗部位清洁干净，以免出现色素沉着的情况。
曾庆明 主治医师 整形外科
Q:我的皮肤出现了干燥的情况就注射了水光针，术后医生说不可以喝酒，打了水光针多久不能喝酒？（女，28岁）
A:打了水光针一般在一周以内不可以喝酒，水光针属于一种常见的美容方式。 水光针里面的主要成分是透明质酸注射以后能够起到补水和锁水的效果可以改善皮肤干燥以及皮肤缺水的症状，使皮肤变得更加的光滑和细嫩，一针能够维持半年到一年左右的时间，需要按疗程来进行注射，在注射以后一定要注意针眼部位的护理工作。 短时间内不可以使用一些辛辣刺激的食物，同时也不可以吸烟喝酒，会影响到药效的吸收。
曾庆明 主治医师 整形外科
Q:最近我才到医院做了一个双眼皮手术，眼睛特别肿胀。做完双眼皮一个月能恢复成什么样？（女，46岁）
A:做完双眼皮一个月皮肤不是太肿胀，但是也不能完全消除。 做完双眼皮需要一个月到三个月左右的时间来恢复，每个人的新陈代谢和体质不一样，所以恢复的时间长短也是不太一样的，割完双眼皮以后在7天到10天左右的时间，眼部会出现肿胀，如果出现了疼痛可以通过热敷的方法，起到活血化瘀和消肿的作用。割双眼皮的时候要选择正规的三甲医院。 日常生活中要调整好自己的饮食习惯，一个月以内不可以吃辛辣或者是刺激性过强的食物，以免引起局部疤痕增生。
曾庆明 主治医师 整形外科
Q:我在脸上打了玻尿酸填充下巴，可是今天想要抽烟，打完玻尿酸填充下巴可以抽烟吗？（女，26岁）
A:打完玻尿酸填充下巴不建议抽烟，以免导致伤口出现感染的情况。 在打玻尿酸的时候，不仅可以起到填充下巴的作用，还可以改善皮肤干燥以及粗糙的情况，另外也能够使面部看起来更加的饱满以及软弱，从而可以改善面部的形象以及美观，但是香烟中含有的有害物质比较多，因此在打玻尿酸填充下巴后，尽量避免抽烟。 平时还要避免吃具有刺激性的东西，比如辣椒之类的，否则很有可能会导致伤口部位感染。
曾庆明 主治医师 整形外科
Q:我这段时间出现了咀嚼肌肥大的现象，想要通过注射瘦脸针来改善，第一次打瘦脸针疼吗？（女，34岁）
A:第一次打瘦脸针有可能会出现疼痛感，但具体的疼痛感还需要因人而异。 由于每个人对疼痛耐受度不同，所以疼痛感也会存在一定的差异，在注射瘦脸针的过程中皮肤会受到一定的刺激，会引起稍微的疼痛感，但是这种疼痛感一般是在人体可以承受的范围。瘦脸针主要是针对咀嚼肌肥大来治疗的，可以使咀嚼肌尽快的萎缩达到瘦脸效果。 在治疗之后要避免对局部进行热敷，同时也不能频繁的咀嚼食物，以免影响治疗效果。
曾庆明 主治医师 整形外科
Q:两天前我打完了水光针，这段时间发现自己脸上长了很多的痘痘，打完水光针后多久可以挤痘痘？（女，23岁）
A:打完水光针后，可在3~5天之后挤痘。打完水光针后，可能会出现一定的皮肤发干情况，容易引起长痘情况。 这种情况下可在水光针用的药物被皮肤吸收后再进行挤痘痘操作，防止对水光针注射效果造成影响。适当的注射水光针能够使皮肤变得更加白净有光泽，可起到比较好的补水效果，能在一定程度上缓解皮肤干燥以及松弛的症状。 女性打完水光针后，要定期去医院检查明确水光针的具体效果，出现异常后及时进行治疗，如果长时间没有效果，可通过调整剂量的方法进行改善。