建议你在减肥期间牛油果不可以吃的，或者你要少吃，牛油果属于高能量食物，所以不利于减肥，建议你目前在减肥中可以吃一些热量比较少的水果，比如橙子，苹果香蕉都是可以的。再就是你也是可以配合做一些有氧运动，这样才能达到减肥的效果。
时间：2022-10-02 09:54:23
我自己平时比较喜欢吃水果，尤其是每天都是会吃牛油果，听说减肥期间吃牛油果不利于减肥，所以想了解一下减肥牛油果可以吃吗？
擅长：擅长项目：面部轮廓 玻尿酸 肉毒素医生介绍：高秀梅，高一生整...
建议你在减肥期间牛油果不可以吃的，或者你要少吃，牛油果属于高能量食物，所以不利于减肥，建议你目前在减肥中可以吃一些热量比较少的水果，比如橙子，苹果香蕉都是可以的。再就是你也是可以配合做一些有氧运动，这样才能达到减肥的效果。
高秀梅 主治医师 整形外科
Q:我小时候爱打架，脸上就经常被人抓破，留了好多疤，脸上挠破的疤痕怎么去除。（女，21岁）
A:脸上挠破的疤痕可以用过激光治疗进行去除，激光修复疤痕是常用的修复疤痕的方法。 除脸上的疤痕，可以考虑做激光手术，做激光手术能够起到很好的修复斑痕的作用，而且不会产生太大的创伤，恢复起来会比较快，技术也比较成熟。术后恢复期间要做好局部皮肤的防晒,避免出现色素沉着，否则对术后的效果影响会比较大，另外脸上的疤痕面积大也可以考虑做植皮手术，植皮手术主要针对于疤痕面积比较大的情况，起到的修复效果也是比较明显的,但是产生的费用也会相对比较。 去除疤痕应多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、蟹、牛肉、酱菜、虾、酒、咖啡等刺激性食品。保持心情舒畅，避免过分忧虑。
高秀梅 主治医师 整形外科
Q:现在处于炎热夏季，我经常穿短袖，发现胳膊上汗毛比较多，想要通过冰点脱毛治疗，冰点脱毛和激光脱毛哪个更好？（女，24岁）
A:冰点脱毛和激光脱毛一般都比较好，采取哪种方法需要根据个人汗毛状况来决定。 汗毛不是特别多的情况下，可以选择激光脱毛，激光能产生强大光束，作用在病变部位，深入皮肤组织，对毛囊产生刺激之后，可以抑制局部毛发增长。如果局部汗毛比较多的情况下，通过冰点脱毛治疗，冰点脱毛主要是通过冰点半导体以及选择性光热原理，让毛囊保持在一定温度，在自然状态下，可以让周围毛囊组织失去活性。 做了脱毛手术之后，皮肤比较敏感，避免受到紫外线照射，可能会造成局部红肿。
高秀梅 主治医师 整形外科
Q:我闺蜜跟我一起去机构做了祛痣手术，我想知道我刚做完祛痣手术，多久可以用洗面奶？（女，28岁）
A:在激光祛痣以后，大概3~5天左右就可以清洗脸部。但是保险起见可以放到七天以后，主要是为了避免手术后沾水导致伤口出现感染。是否可以用洗面奶，要根据伤口恢复的情况。尽量不要用洗面奶，要避免伤口局部过度揉搓，使结痂搓掉。 在激光祛痣以后大概3~5天左右可以清洗脸部，但是为了术后的护理良好要放到七天以后，主要是为了避免手术后沾水导致伤口出现感染、掉痂，尽量不要用洗面奶，洗面奶会使伤口过敏。 在激光祛痣以后，大概3~5天左右可以清洗脸部，但是为了保险起见，要放到七天以后。
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Q:这两天感觉自己脸上的雀斑有点严重，所以做了激光治疗，点雀斑掉痂后可以用洗面奶吗？（女，21岁）
A:点雀斑掉痂后可以使用洗面奶洗脸，清洁效果比较好。 点雀斑已经掉痂了，说明皮肤已经逐渐恢复了，此时可以用洗面奶洗脸，能够达到比较好的清洁效果，避免油脂沉积。雀斑掉痂之后一定要多观察身体情况，如果发现有异常反应要及时就医，掉痂过程中可能会产生皮肤瘙痒症状是比较正常的。 皮肤掉痂期间一定要观察个人的皮肤恢复情况，如果发现有黑色素沉积，这种情况是比较正常的，可以多吃含维生素较多的食物。
高秀梅 主治医师 整形外科
Q:我这几天发现自己脸上出现了一些斑点，我听朋友说可以通过植物点斑，我担心会反弹，植物点斑会反弹吗？（女，25岁）
A:植物点斑有可能会反弹，而且还可能会出现比较严重的副作用。 如果脸上出现斑点，很可能是日晒造成的，也可能是色素斑。通过植物点斑的方式能够改善斑块，但在点斑的过程中很可能会对皮肤造成灼伤感，有时也会导致皮肤出现破损，还可能会造成黑色素反黑的现象，也有可能会导致色素斑加重。 在日常生活中需要注意饮食的营养均衡，可以多吃些有营养的食物，避免过度劳累，以免导致斑块加重，此外还可以尝试激光祛斑的方式改善。
高秀梅 主治医师 整形外科
Q:我感觉自己的眉毛形态不太美观，想要去医院制作水雾眉，水雾眉可以保持多久？（女，34岁）
A:水雾眉可以保持一年到两年左右时间，应根据皮肤的代谢能力来决定。 每个人的皮肤代谢能力是不一样的，所以保持的时间也可能会存在一定的差异。对于皮肤代谢能力比较快速的人群，一般保持时间比较短，大概是在一年左右，皮肤代谢能力比较缓慢的人群保持的时间比较长，大概是在两年左右。水雾眉是通过刺绣针将色素组织注射到皮肤当中的，能够达到改善眉形的效果。 纹眉之后可以适当的涂抹一些修复液，可促进表皮尽快的修复，达到预防感染的效果。
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Q:我的鼻子有点塌陷不好看，想填充鼻子，想要改变一下，耳软骨可以做鼻梁吗？（女，35岁）
A:耳软骨一般可以做鼻梁。耳软骨来填充鼻梁是非常常见的，也是一种操作，比较简单，利用自体软骨进行填充鼻部，也不会产生机体反应反应，而且还比较自然。 耳软骨组织是用来垫鼻尖或者选择假体隆鼻都是效果比较好，鼻子在脸部的位置非常重要，也会影响五官的审美，用耳软骨做鼻梁简单，而且效果还非常好，而且还比较逼真，从而达到隆鼻的最高效果，这样的副作用非常小，也不会出现排斥现象，做鼻梁要到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行手术。 期间要注意局部护理卫生，不要用手去揉搓，避免感染，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些含有胶原蛋白的水果蔬菜。
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Q:前几天我到医院点了一个痣，点完痣以后，皮肤上留下一块黑痣。点斑黑印怎样去除？（女，44岁）
A:点斑黑印可以外涂一些维生素E来进行治疗，也可以通过激光的方法来改善。 点斑黑印一般是皮肤出现了黑色素沉着引起的，刚点完痣以后皮肤正在恢复期间不可以吃颜色过深的食物，比方巧克力或者是酱油，以免引起皮肤内黑色素沉着导致面部留下黑印，有可能是长时间在紫外线照射的环境内活动引起的。如果黑的不是太明显，可以外涂一些维生素E来起到抗氧化和淡化的作用，如果严重的情况下可以做激光来治疗。 在治疗的时候要调整好自己的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜或者水果，能够起到润肠通便的作用，补充身体内所需要的维生素。
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Q:最近我的脸上长了痤疮，严重影响面部美观，想要做opt来进行治疗，脸上有痤疮可以做opt吗？（女，28岁）
A:脸上有痤疮可以做opt，能达到比较好的去除痤疮作用。 opt是利用强脉冲光的低能量密度，对皮肤进行非剥脱性的一种方式，能用来改善面部痤疮，达到比较好分解黑色素作用，还可以抑制皮脂的分泌，要到医美机构找有经验的医生的经营操作，同时也要做好皮肤的清洁以及皮肤的护理工作，不要抓挠局部的皮肤。 在生活当中可以使用控油的洗面奶来进行洗脸，要保持皮肤的水油平衡，有利于皮肤健康。
高秀梅 主治医师 整形外科
Q:我的口腔里面牙齿有一些异常表现，有可能需要使用扩弓器矫正，榜牙向内倾用扩弓器矫正需多少时间？（女，33岁）
A:榜牙向内倾用扩弓器矫正该需要两年到三年左右的时间进行，要根据牙齿向里面歪的轻重程度决定。 如果口腔里面的牙齿出现了有向内部倾斜的状况，最好及时到医院口腔科就诊，不是太严重带了矫正器之后，可能会在两年左右的时间就可以逐渐恢复。而且是一些比较小的孩子，正是处于生长发育快速时期，也可以缩短佩戴矫正器的时间。 矫正的时候必须定期到医院复查，否则使用矫正器时间过长后，还可能会引起其他的不良表现。