这个问题，首先，洁面时要干净，早晚最好都使用洁面乳，彻底清洁皮肤，额头部位用手指竖向揉搓按摩清洁，避免藏污纳垢。另外，要注意改正平日里不好的休息习惯，坐姿，睡姿，关于头部的抬头纹，则需经常按摩，时刻制止无意识的皱眉习惯，尽量少出现表情纹，保持着昂首挺胸。此外，要多注意补水以及喝水，防止肌肤缺水，因而导致的皱纹。加强体育锻炼也是可以促进血液循环，从而减少抬头纹的。
时间：2022-10-15 18:10:31
我今年30，感觉有抬头纹，不算太重，但也非常的明显，有两条，请问是正常吗请问是正常的吗？我有黄瓜切成片，贴在额头上，和脸上，能把抬头纹去掉吗？咨询，男人有很深的抬头纹怎么办？
擅长：整形外科学 博士DCMC整形外科医生大韩整形外科学会正式会员...
这个问题，首先，洁面时要干净，早晚最好都使用洁面乳，彻底清洁皮肤，额头部位用手指竖向揉搓按摩清洁，避免藏污纳垢。另外，要注意改正平日里不好的休息习惯，坐姿，睡姿，关于头部的抬头纹，则需经常按摩，时刻制止无意识的皱眉习惯，尽量少出现表情纹，保持着昂首挺胸。此外，要多注意补水以及喝水，防止肌肤缺水，因而导致的皱纹。加强体育锻炼也是可以促进血液循环，从而减少抬头纹的。
都彦禄 主治医师 整形外科
Q:孩子的牙齿非常不整齐，昨天带他到医院佩戴了矫正器，请问戴矫正器可以喝奶茶吗？（男，18岁）
A:戴矫正器的患者，是可以喝奶茶的。 矫正器是矫正牙齿的一个器具，能够有效的改善牙齿不齐的现象。在佩戴矫正器期间，患者可以适量的喝奶茶，奶茶属于饮品，不会损伤矫正器。但是，患者应注意饮食，避免吃过于坚硬的食物，否则会导致矫正器破损。 在佩戴矫正器期间，一定要注意口腔卫生，饭后漱口，以免食物残渣残留在口腔内，给牙齿带来严重的损伤。同时，也需要定期复查，明确牙齿的恢复情况。
都彦禄 主治医师 整形外科
Q:我在照镜子的时候发现面部出现了悬针纹，严重的影响到了美观，想要去除掉，悬针纹怎么去除？（女，34岁）
A:悬针纹去除患者可以通过注射除皱针的方式来进行改善，也可以通过注射玻尿酸的方式来进行治疗。 除皱针里面的主要成分是肉毒素注射以后可以改善局部皱纹的症状，使皮肤变得更加的紧致，还可以起到补水的作用。玻尿酸属于一种常见的填充方式，主要是注射在皮肤的真表皮层内，促进局部的胶原蛋白增生，加快皮肤的新陈代谢。但是在注射的时候一定要选择经验熟练的医师来进行注射。 注射以后一定要注意针眼部位的护理工作，短时间内避免用力的揉搓脸部，以免影响到药效的吸收。
都彦禄 主治医师 整形外科
Q:我的牙齿出现了损坏的现象，想要通过制作德玉全瓷牙齿来进行改善，德玉全瓷牙齿多少钱？（男，34岁）
A:德玉全瓷牙齿大概需要3000元到8000元左右一颗，具体还是要根据牙体的材质来决定。 全瓷牙齿主要可分为二氧化锆全瓷牙和二氧化铝全瓷牙，二氧化铝全瓷牙费用一般比较低，大概需要3000元到5000元左右，二氧化锆全瓷牙费用处于偏高的状态，大概需要6000元到8000元左右。可以根据自自身的要求来选择合适的材质，并且在治疗之后不要取到一些比较硬的食物，以免引起脱落。
都彦禄 主治医师 整形外科
Q:脸上的皮肤颜色不是特别均匀，我想要做一个刷钻治疗来改善皮肤颜色，做完清洁可以刷酸吗？（女，30岁）
A:做完清洁是否可以做刷酸治疗，需要根据皮肤质量来决定。 角质层比较薄在做完清洁之后可能会出现皮肤发红是皮肤有灼热感，在这段时间最好不要做刷酸治疗，以免导致皮肤表层细胞损伤会引起皮肤疼痛。皮肤角质层比较厚，在做完清洁之后也可以做刷酸治疗，最好在皮肤上涂抹水杨酸是有机酸奶治疗，都能快速去掉老化的角质层。 在刷酸之后还需要做好皮肤护理，在短时间内最好不要使用刺激性强的护肤品，以免出现皮肤损伤。
都彦禄 主治医师 整形外科
Q:我的下巴已经注射了玻尿酸，最近一段时间发现有硬块出现，下巴打玻尿酸有硬块多久能恢复？（女，28岁）
A:下巴打玻尿酸有硬块，可能需要1-2周才能够逐渐恢复。 下巴打玻尿酸有硬块这种情况是比较正常的，注射过尿酸之后由于玻尿酸填充在皮肤里面，可能会导致硬块出现，一般1-2周左右就会逐渐消失，但是每个人的身体情况不同，因此消失的时间也不相同，不必有过大的心理压力。 进行玻尿酸填充之后维持的时间大概是6-12个月左右，如果注射之后效果逐渐减轻，这种情况下可以再次注射玻尿酸。
都彦禄 主治医师 整形外科
Q:我的鼻孔特别大，从小同学就一直嘲笑我，现在我特别自卑。想问一下怎么样让鼻孔变小？（女，22岁）
A:鼻孔大，可以通过鼻孔缩小、调整鼻翼等手术进行改善，改善的效果比较理想。 鼻孔缩小手术主要是在鼻孔内下方切口，然后通过美容缝合切口的方式来使鼻孔缩小，非常适合鼻孔大的人群。而且在做鼻孔缩小手术时，还可以将两侧的鼻翼向上提，能很好的改善鼻头的形状，增强整体鼻部的美感。在做手术前，最好要和整形医生进行多次沟通，方便整形医生制定合适的整形方案。 在做鼻孔缩小手术时，女性需要避开月经期，而且在术前不要化妆。做过手术后，伤口在恢复期间不要用手触碰底部，也不要让鼻部碰水，以免诱发感染。
都彦禄 主治医师 整形外科
Q:我的皮肤因为经常会处在干燥的状态，所以这一段时间一直在通过水光针注射进行调理，长期使用水光针有副作用吗？（女，42岁）
A:长期使用水光针可能会产生一定的副作用，但是具体的损害程度需要因人而异。 水光针多次的注射一般会导致自身的皮肤粘膜出现损害，一般会导致自身的皮肤出现肿胀和疼痛的症状。如果护理不当的情况下，局部有出现合并感染的可能性，严重的会导致局部出现疤痕增生。 水光针在注射以后能够起到补水和保湿的作用，需要密切观察自身的状况，如果局部出现了感染性炎症，需要及时的进行抗感染治疗。
都彦禄 主治医师 整形外科
Q:自己前几天刚割的双眼皮，然后现在恢复的不错，就是还有点肿，但是我这个人给特别的喜欢锻炼身体。这个割完双眼皮的时候多久能跑步啊？
A:双眼皮手术是一项非常小的手术，只要没有不适感，如果你想保证心脏舒适，拆线后再运动也不迟，简单的运动拆线前，建议不要做剧烈运动。建议术后3天内不要做剧烈活动，少吃辛辣食物，注意眼部保湿和清洁。建议一定要保持心情愉快，可以去医院复查，如果没有问题，慢慢恢复锻炼。
都彦禄 主治医师 整形外科
Q:产后3个月，脱发严重，睡觉枕头上全是头发，尤其洗头更多，都不敢总洗头发了，自身头发就少，现在掉的感觉更少了，请问头发稀少如何加密怎么办？
A:头发稀少可以通过手术加密，它是通过移植自身后枕部毛囊组织经过一定的加工和处理之后再种植到脱发的部位，来实现毛发的再生。头发加密虽然可以解决头发稀少的问题，但是后枕部必须拥有充足的毛囊，如果毛囊供体不足可能无法进行手术，所以具体情况需要到专业医院检测一下。
都彦禄 主治医师 整形外科
Q:自体脂肪丰太阳穴需要做几次才能达到理想的效果。美国常青做的效果如何？
A:不好确定，要根据个人体质来定，从描述不好确定次数，可以到正规医院的整形外科就诊检查，根据情况采取治疗。