你需要调理内分泌系统，才能彻底的不让脸上长痘痘，虽然学业压力比较大，但是要注意饮食和睡眠休息，总是熬夜的人，排毒不是很顺利，毒素就会通过脸上的毛孔排出，就会有很多脏东西，给螨虫生长制造了环境，所以要调理内分泌系统，才能不让脸上长痘痘。
时间：2022-11-21 16:12:49
现在正属于青春期的时间，我的脸上长满了青春痘，我试了好多种办法结果还是不好，所以我想问一下怎么不让脸上长痘痘？
擅长：瑞蓝玻尿酸指定注射医师 艾莉薇玻尿酸指定注射医师 毕业于...
你需要调理内分泌系统，才能彻底的不让脸上长痘痘，虽然学业压力比较大，但是要注意饮食和睡眠休息，总是熬夜的人，排毒不是很顺利，毒素就会通过脸上的毛孔排出，就会有很多脏东西，给螨虫生长制造了环境，所以要调理内分泌系统，才能不让脸上长痘痘。
张瑞鹏 副主任医师 整形外科
Q:我已经做完双眼皮手术一个多月了，想要去进行汗蒸，做完双眼皮一个月可以汗蒸吗？（女，23岁）
A:做完双眼皮一个月一般是不可以汗蒸的，以免影响伤口的恢复情况。 双眼皮手术可分为埋线双眼皮手术和全切双眼皮手术，埋线双眼皮手术对皮肤的损伤性比较小，一般一个月左右可以恢复，全切双眼皮手术恢复起来比较缓慢，可能需要三个月才可以恢复到正常状态。在这恢复期间都不可以继续的汗蒸，如果汗蒸有可能会导致伤口感染还会引起疤痕。 双眼皮手术后需要忌口一段时间，不可以吃辛辣的食物，也要减少刺激性的饮品摄入。
张瑞鹏 副主任医师 整形外科
Q:我的眉头出现了抬头纹，很影响美观，想要将抬头纹去除，怎样去除抬头纹？（女，34岁）
A:想要将抬头纹去除可以通过注射玻尿酸的方法进行治疗，同时也可以采取超皮秒的方法将抬头纹去除。 面部的抬头纹如果不想通过注射玻尿酸的方法进行治疗，也可以采取超皮秒的方法将眉头部位的抬头纹去除。超皮秒通常是利用特定的激光能量，将皮肤当中受损的胶原层进行修复，并且还可以刺激胶原蛋白增生，从而使抬头纹逐渐消失。 做完超皮秒治疗以后，要做好皮肤的护理工作，并且要做好防晒工作。
张瑞鹏 副主任医师 整形外科
Q:这段时间我正在佩戴舌侧保持器，我很担心会反弹，单独带舌侧保持器会不会反弹？（女，28岁）
A:单独带舌侧保持器一般不会出现反弹的现象，但是也需要定期去医院复查。 如果有牙齿排列不整齐的情况，可以考虑通过佩戴舌侧保持器的方法进行矫正，效果一般是比较好的，但是需要长期坚持佩戴才可以达到比较稳固的效果，避免出现复发的现象。在佩戴的过程当中，还是要多注意口腔部位清洁，坚持早晚刷牙，饭后漱口。 如果在平时的生活当中出现了塞牙的情况，可以辅助使用牙线能够加强清洁，定期去医院洗牙。
张瑞鹏 副主任医师 整形外科
Q:我生完宝宝之后肚子上面出现了好多妊娠纹，有可能是在怀孕的时候肚子撑得太大导致的，医院有祛妊娠纹的吗？（女，28岁）
A:医院一般有去除妊娠纹的产品和光子疗法，出现妊娠纹有可能是在怀孕期间肚子越来越大之后导致的。 去除妊娠纹时通常需要到正规的美容机构，由专业的医师来进行操作，通常可以采用光子疗法的方法来进行去除，而且不会刺伤皮肤，能够让局部的皮肤达到一个紧致有弹性的效果。在做完手术之后，还可以在局部涂抹一些橄榄油，每天进行按摩，能够使皮肤达到一个淡化的效果。 平时要注意保养皮肤，洗完澡之后还可以在肚子上面涂抹一些提拉紧致的护肤品来进行保养，也可以达到皮肤收缩的效果，能够减少妊娠纹。
张瑞鹏 副主任医师 整形外科
Q:前段时间我做了果酸换肤改善，最近发现面部出现了肤色不均匀，想要再次做过酸焕肤，果酸换肤只做一次可以吗？（女，30岁）
A:果酸换肤又不是只能做一次，大多数间隔一定时间可以做二次。 果酸换肤通常使用高浓度的果酸养护皮肤，有利于将面部废弃角质层去除，从而可以达到美白肌肤效果，术后可能会使局部出现有灼热和刺痛的不良反应，大多数可以间隔1到3个月左右做二次的果酸焕肤改善皮肤问题。 平时要做好脸部的补水和保养工作，防止面部胶原蛋白流失，以免皮肤部位出现肤色暗沉和皱纹以及色斑不良反应，使肌肤处在美白状态。
张瑞鹏 副主任医师 整形外科
Q:我明天想要去美容院做纹身，但是喝了一些酒，担心会受到影响，纹身前多久不能喝酒？（男，24岁）
A:纹身前3天到5天左右不可以喝酒，以免影响治疗效果。 酒精的刺激性比较强，在过度酗酒之后做纹身治疗，就有可能会导致皮肤受到感染，可能会引起出血的现象。所以在纹身之前3天到5天之内都不可以喝酒，也要尽量避免喝一些刺激性的饮品，比如浓茶或者咖啡等。需要选择正规的整形机构来做纹身处理，能保证治疗的效果。 在纹身之后也要避免吃一些辛辣的食物，比如辣椒或者辣条等，这些食物有可能会影响愈合。
张瑞鹏 副主任医师 整形外科
Q:这两天我发现女儿的下颌牙出现了长歪的情况，我特别担心，下恒牙往里长歪了怎么办？（女，8岁）
A:下恒牙往里长歪了需要改掉不良的生活习惯，并且也可以采取佩戴矫正器来矫正。 如果经常有舔牙齿的习惯，导致了牙齿长歪，要及时的加以引导，改掉不良的生活习惯，一般症状是能够得到改善，但对于牙齿畸形比较严重是通常需要到正规医院的牙科进行详细的检查，然后可以通过佩戴嗯矫正器的方式来矫正，但是需要长时间的佩戴，才能够达到矫正的效果。 日常生活中要注意口腔的清洁卫生，勤刷牙，要养成良好的口腔卫生习惯。
张瑞鹏 副主任医师 整形外科
Q:我感觉自己的胸部有一些大，所以我想要胸变小一些，女生怎样能让胸部变小一点？（女，29岁）
A:女生让胸部变小一点可以通过减肥的方法进行改善，如果效果不理想可以手术。 减肥通常能够促进全身的脂肪燃烧，能够使身体变瘦，并且也能够使胸变小，但是效果可能会相对慢一些。如果感觉不是特别的理想或者是症状比较严重者，可以通过手术的方法将局部的乳腺切除，效果通常是相对比较明显的。 术后要注意做好乳房的护理，不要让乳房受到压迫，在伤口没有愈合之前，最好不要洗澡，以免诱发伤口感染。
张瑞鹏 副主任医师 整形外科
Q:一个朋友有点胖了，想去做抽脂手术，请问做完抽脂手术需要忌口多久啊？（女，26岁）
A:一般抽脂早说过好多需要一个月左右的恢复期，在这期间不能吃火锅等辛辣的食物及海鲜等。 一般在抽完脂的这一个月以内，是都不能吃辛辣、发物、烟酒这些东西的，因为这一个月是一个恢复期，我们尽量多吃一些清淡的食物，及水果蔬菜，这样有利于伤口的恢复。在修养的过程中也不要过度的运动，因为在这段时间活动伤口会非常的疼痛，过度的运动容易导致伤口的拉开，撕裂等，不利于我们的身体恢复。 在抽完脂过后，我们要多食用一些清淡的食物，不要过度的运动，导致身体的不便。
张瑞鹏 副主任医师 整形外科
Q:我的脱发病愈来愈严重了，头发有一种枯黄的样子，头发掉了非常多，检查的时候说我自己有毛囊萎缩的问题，在额头比以前高了，头发少了，头发上油特别多，熬夜为什么掉头发？
A:熬夜掉头发是一个非常常见的现象，毕竟当今社会人们的生活、工作压力都比较大，尤其年轻人，如IT相关人员，非常的普遍。最好是能够改变不良的习惯，通过提高工作效率或者想办法改变工作条件。如果实在不行，针对轻度的脱发可以通过食疗，例如多吃黑豆、黑芝麻、桑葚等食物，少服用辛辣刺激。