分析：可以试试瑜伽健身操多种运动方式运动，运动前后做好放松运动，避免运动伤害。建议：注意休息饮食起居，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，少吃鱼虾海鲜。多喝温热蔬菜汤。多喝温热米粥。
时间：2022-11-22 02:57:29
我上身很瘦，腿却比较粗。大腿有很多肉，一走路便能看见是松的，现在体重大概40kg。我应该怎么瘦腿更美丽？
擅长：朱荣 北京东环亦美整形专家朱荣：1970 年出生1993 年...
分析：可以试试瑜伽健身操多种运动方式运动，运动前后做好放松运动，避免运动伤害。建议：注意休息饮食起居，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物，少吃鱼虾海鲜。多喝温热蔬菜汤。多喝温热米粥。
朱荣 主任医师 整形外科
Q:我一直在减肥，最近出现了脸色发黄和脸上颜色不均匀，想要做一些治疗来促进恢复，脸变黄了怎么恢复正常？（女，31岁）
A:脸变黄了可以做果酸焕肤，或者是光子嫩肤等都能恢复正常。 果酸焕肤是比较常见的美容方式，是指在皮肤上涂抹水果中提取的有机酸，能快速向皮肤上老化的角质层和毛孔内脱落的有害物质排出来，改善皮肤颜色，使皮肤变得水嫩和光滑，光子嫩肤是通过光子疗法来促进脸部血液循环，能快速改善脸色发黄。 在治疗期间还要用纯植物洗面奶来清洗脸部，能快速将皮肤上的化妆品残留去除，来改善皮肤颜色。
朱荣 主任医师 整形外科
Q:我是一名爱美的女性，今天早上化好妆以后想去纹眉，纹眉的时候可以化妆吗？（女，26岁）
A:纹眉的时候建议不要化妆，以免影响到术后的恢复。 因为在纹眉之前，通常需要进行清理消毒，主治医生可以根据自身的情况，设计眉型，从而使五官显得更加协调。然而化妆品里面含有一定的化学成分，若在纹眉时化妆，化妆品成分有可能会进入到伤口，甚至还有可能会增加感染的风险，并且还有可能会影响到纹眉的效果。 日常生活中一定要保持饮食清淡，比如可以吃水果和蔬菜，短时间内还应避免沾水。
朱荣 主任医师 整形外科
Q:最近一段时间发现脸上的黄褐斑好像更加严重了，想要通过激光方式去除，激光去黄褐斑需要几次？（女，33岁）
A:激光去黄褐斑通常需要三次左右，一般是根据黄褐斑的严重程度判断的。 女性的面部出现黄褐斑，不但会影响到面部的美观，还容易造成心理自卑的现象，所以可以采取一些手段进行去除。现在激光去除黄褐斑已经是十分常见的一种医疗手段，但是由于黄褐斑的严重程度不同，需要的次数也不相同，较浅的黄褐斑一般在三次左右可以去除。 做完激光祛斑之后要保持面部水分的充足，不要用手触摸面部，以免出现感染。
朱荣 主任医师 整形外科
Q:女朋友告诉我说他面部长了螨虫，说是让我给她找一些驱螨的办法，但是我并不知道怎么驱螨。请问如何面部除螨？（女，24岁）
A:面部除螨可以选择去螨的药物或者是口服抗组胺类药物，做好面部的清洁护理工作。 如果面部存在螨虫，局部的皮肤是会出现炎症反应，可以使用均满的药物进行涂抹，能够将面部的螨虫完全的清除干净。而对于面部炎症反应，可以口服抗感染类的药物，能够改善炎症也能够起到止痒的作用。每天晚上都要做好面部的卫生清洁工作，多使用清洁类的洗面奶进行清洗，保护好面部。 当脸部存在有螨虫，要把自己所生存的环境，使用取满的药物进行喷洒，把贴身所用的床单被罩，枕头套用消毒药水清洗干净，放在太阳底下保存。
朱荣 主任医师 整形外科
Q:前两天我的脸部进行了瘦脸针的注射，但是出现了牙齿的发黄，想要进行洗牙，打完瘦脸针可以洗牙齿吗？（女，23岁）
A:打完瘦脸针可以洗牙齿，一般情况下并不会导致自身的恢复受到太大的影响。 瘦脸针在注射以后可能会伴有肿胀的症状，可以间隔一个星期左右的时间进行洗牙齿，不会导致自身瘦脸针吸收受到影响。洗牙期间可以通过激光洗牙的方式，也可以通过超声波洗牙的方式，一般不会对自身的皮肤产生损害。 瘦脸针在注射以后能够起到萎缩咬肌的作用，一般需要明确咬肌的肥大程度决定瘦脸针注射量的多少，并不能够私自盲目的过量注射。
朱荣 主任医师 整形外科
Q:我牙齿畸形已经很长时间了，做了矫正牙段特别的疼，请问矫正牙齿要疼多久？（女，26岁）
A:矫正牙齿疼痛的时间大概是在5-7天左右。通常是根据矫正的类型来决定的。 在做矫正牙齿的时候可能会出现一定的疼痛，如果是佩戴钢丝牙套矫正的话，疼痛的时间相对来说比较短，大概就是在5天左右。如果矫正牙齿是做手术或者是使用无托槽隐形矫正的话，疼痛的时间相对来说会比较长，大概就是在7天左右。但每个患者对疼痛的敏感度不同，所以疼痛的时间也会有偏差。 患者出现的疼痛感如果比较剧烈的话，还可以在专业医师的指导下，口服消炎止疼类的药物进行缓解，能够有效的缓解疼痛。
朱荣 主任医师 整形外科
Q:在月经期间我发现脸上的皱纹越来越多，想要注射除皱针的治疗，大姨妈来能打除皱针吗？（女，32岁）
A:大姨妈来不能打除皱针，有可能会导致皮肤损伤或者是影响药效吸收。 女性在大姨妈期间免疫力比较低凝血功能也会下降，除皱针主要是通过皮下注射来进行操作，有可能会导致皮肤愈合变慢或者是出现注射部位出血和出血时间延长等现象，在注射除皱针之后出现皮肤感染可能会影响药效吸收和不能达到预期的治疗效果。 女性在大姨妈期间最好停止任何有创性的医美项目，还要注意腹部保暖，可以促进子宫内膜脱落。
朱荣 主任医师 整形外科
Q:我一直以来都有近视的症状，想要通过做手术的方式缓解近视疾病，近视眼做激光手术好还是晶体植入好？（女，26岁）
A:需要到医院就诊，让医生根据具体病情判断做什么手术好。 如果患者是属于中度的近视，在经过检查后，眼角膜又不是特别厚，能够通过做激光手术的方式缓解近视，做激光手术会更加的简单，而且术后的恢复会更快。若患者的眼角膜比较厚，近视度数又在1000度左右，一般不适合进行激光，此时需要采取晶状体植入的方式治疗。 通常在病情恢复期间，患者需要遵循医嘱，合理用眼并保持饮食健康。
朱荣 主任医师 整形外科
Q:我门牙部位有两颗牙齿处在凹陷的状态，影响到了正常的美观程度，正在进行矫正，2颗门牙向内凹矫正要多久？（女，30岁）
A:2颗门牙向内凹矫正要1到3年左右的时间，一般需要根据矫正的难易程度进行决定。 牙齿畸形的轻重程度不同，所以矫正期间的难度会存在一定的偏差，现在牙齿如果处在畸形比较轻松的状态下，一般矫正起来会比较容易，大概会在1到2年左右的时间。牙齿畸形处在较严重的状态，一般矫正起来难度会增加，矫正的时间会延长，大概会在2到3年左右的时间。 牙齿矫正期间需要做好护理工作，避免出现感染性炎症，影响到自身恢复。
朱荣 主任医师 整形外科
Q:我今天照镜子，发现我的右半边脸下垂，特别难看，请问脸面下垂怎么办？（女，25岁）
A:脸面下垂，可以通过线雕或者面部拉皮的方法治疗。 脸部的肌肤下垂其实就是肌肤衰老的表现，主要是因为胶原蛋白的流失。针对医疗美容的手术，治疗下垂的面部提升手术分为线雕和面部拉皮手术。线雕创伤相对较小，适合松弛不明显的患者，手术便捷而去效果好。面部拉皮手术创伤稍微大一些，适合面部松弛明显的患者。 具体选用哪种方式，建议去正规的医美机构咨询医生后再做判定。术后保持局部清洁，不要吃辛辣油腻的食物。