瘦脸应该注意多方面的调节，还要坚持不懈才会看见效果。1、建议你首先要合理的饮食，不要过度的节食，每日坚持食用新鲜的蔬菜以及水果，多食用些清淡的食物。其次要学会正确地咀嚼，吃东西时要细嚼慢咽，这样才能够拥有匀称美丽的脸部。2、平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。假如你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
时间：2022-11-24 08:03:08
我自从上了宝宝之后不仅身材没变多少，近视脸变圆了好多，很久不见的朋友都被下了一跳。挺朋友说嚼口香糖和嗑瓜子可以瘦脸，我也试了很久，但是还是没有效果。怎样才能瘦脸最快？
擅长：徐茂武，山东省整形与美容分会会员，烟台华怡医学美容医院金牌医...
瘦脸应该注意多方面的调节，还要坚持不懈才会看见效果。1、建议你首先要合理的饮食，不要过度的节食，每日坚持食用新鲜的蔬菜以及水果，多食用些清淡的食物。其次要学会正确地咀嚼，吃东西时要细嚼慢咽，这样才能够拥有匀称美丽的脸部。2、平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。假如你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
徐茂武 主任医师 整形外科
Q:可能是我最近不注意口腔部位的清洁卫生，导致了牙齿有损坏的现象，想要到医院做一个牙冠佩戴，牙科牙冠多少钱？（女，46岁）
A:牙科牙冠的价格一般需要2000元到6000元，具体的价格需要根据选择的材质决定。 牙冠的材质主要分为金属材质和烤瓷材质，金属材质会对磁共振检查造成影响，而且也会对牙齿的外观造成影响，价格相对来说是比较容易接受的，一般需要在2000元左右，烤瓷牙和正常的牙齿颜色比较接近，费用一般比较偏高，大概需要在6000元左右。最好根据自身的消费水平，选择合适的牙冠进行佩戴。
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Q:我老公平时特别喜欢喝酒，所以造成肚子变得特别的大，就是人们常说的啤酒肚，请问小腹太大怎么减下去？（男，43岁）
A:小腹太大可以通过改变饮食和运动的方式减下去，除此以外射频吸脂术也可减小腹。 射频吸脂术是目前国内外都比较先进的吸脂技术。射频吸脂是通过电极发射高频电波产生高热达到消融治疗部位脂肪的目的。与其他吸脂术不同，射频吸脂在消除脂肪的同时能达到收紧皮肤的目的，治疗部位皮肤紧致效果可维持2-6个月。除此以外平时可以多参加一些户外的运动，同时控制一下饮食问题，慢慢的就可以将大肚子减下来的，但是运动锻炼是需要长期坚持的，短时间的坚持是没有太大作用的。 建议：做这个手术可以选择去正规的医疗机构，引进的设备比较的先进，做出来的效果会更加的令人满意。
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Q:我的大阴唇有明显增大的症状，想要到医美机构做阴唇，缩小手术治疗，阴唇缩小要怎么做？（女，35岁）
A:阴唇缩小主要是通过手术把部分进行切除，及时进行缝合。 阴唇缩小手术主要是用来改善大阴唇的症状，是找专业的医生来进行操作，要及时的进行局部的消毒，可以把多余的软组织及时进行切除，手术切除之后，及时使用专业的线来进行缝合，就能用来改善阴唇偏大，及时达到阴唇缩小的效果。 做完手术之后一定要做好术后的护理工作，短时间之内不要过性生活，同时也要避免局部受到感染，以免引起疼痛。
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Q:前段时间我刚做了祛斑，脸上留下了很多黑印，所以我想咨询一下祛斑留下的黑印多久能恢复？（女，25岁）
A:患者在祛斑之后留下的黑印大概会需要1~3个月左右的时间就会恢复。 如果患者在术后，身体的代谢能力比较强，这种情况下黑印大概会需要一个月左右的时间就会恢复。如果患者在术后身体的代谢能力比较差，那么会需要3个月左右的时间才会恢复。另外，患者在祛斑之后，黑印恢复的时间也与平时的饮食生活习惯有关。 术后，要多注意伤口局部的清洁。除此之外，也要在饮食方面加以重视，不要吃辛辣油腻的食物。也要定期回医院复查，掌握自身病情恢复程度。
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Q:之前总是感觉到面部塌陷的特别厉害，后来去做了面部脂肪填充，请问多久可以敷面膜？（女，24岁）
A:面部脂肪填充之后，最少要间隔一个月的时间才可以敷面膜。 做脂肪填充应该要选择专业的人士来进行操作，在做完填充之后，不建议立马敷面膜，如果这时候针眼部位碰水，有可能会出现感染，在针眼部位恢复之后就可以敷面膜。如果真也还没恢复就立马敷面膜，很可能会造成面膜成分侵入的创口部位，从而发生术后感染的情况，讲到术后自体脂肪的成活，和最后效果。 建议在做完脂肪填充之后，应该要避免过度的揉捏填充部位，以免出现了脂肪移位。同时还需要保持饮食清淡，不要吃生冷刺激性的食物。
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Q:这一段时间我想要做鼻梁截骨内推手术，但又担心会有一定的风险，鼻梁截骨内推风险大不大？（女，35岁）
A:鼻梁截骨内推手术风险是有一定的风险性，通常手术的时候都具有一定的风险。 在做手术的时候一定要选择正规的三甲医院，安全性更高，风险更小，千万不要贪图小便宜，选择私人的小诊所。有部分人在做完手术之后可能会出现局部肿胀或者是疼痛的现象，但一般是不需要特殊处理的，能够自行恢复，比较严重的患者通常可以遵从医生的指导服用消炎止痛的药物进行治疗。另外有部分人在做完手术之后，还有可能会出现感染的情况，甚至还有可能会出现畸形的现象。 在做完手术之后一定要注意多休息，不要做剧烈的运动，并且还要增加蛋白质和维生素的摄入。
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Q:我这段时间准备做埋线双眼皮，但听朋友说维持的时间不是特别长，埋线双眼皮可以维持多久？（女，28岁）
A:埋线双眼皮通常能够维持5年到15年不等，具体也与个人的体质以及吸收的状况有关。 如果个人吸收的比较快，在做完埋线双眼皮之后，可能维持的时间会短一些，并且不注重保养也会缩短维持的时间。但在手术后如果保养得当，并且经常的在眼部涂抹一些眼霜，或者经常注重眼部的清洁卫生，大概能够维持的时间更长一些，有可能能够维持15年左右。 平时可以多吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，能够补充身体所需的营养。
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Q:昨天我去医院做了玻尿酸填充下巴，局部出现了疼痛现象，玻尿酸填充下巴后疼痛正常吗？（女，26岁）
A:玻尿酸填充下巴后疼痛一般属于正常现象，通常疼痛会持续5天到7天左右。 玻尿酸填充下巴属于一种比较常用的填充方式，在做填充的时候需要在下巴部位做一个小的切口，因此会感觉到疼痛现象，但是疼痛是在可以忍受范围以内，不会出现明显的疼痛。通常在一个星期左右，疼痛症状会减轻。 在恢复过程当中需要注意休息，尽量不要做重体力活动，同时在饮食上还要选择一些清淡比较容易消化类的食物。
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Q:我的年龄不大，但是出现了发际线太高的情况，小女孩发际线太高怎么治疗？（女，16岁）
A:小女孩发际线太高可以通过饮食进行调节，并且可以成年后选择植发。 小女孩发际线太高，会显得额头光秃秃的，不够美观，平时可以多吃西红柿和猕猴桃以及葡萄等富含维生素的食物，可以促进头发的生长，还可以通过人工植发进行治疗。如果选择人工植发，应选择正规的医疗美容机构，以及经验丰富的医生，避免出现手术失败的现象。 平时要保证充足的睡眠，不要熬夜，并且不吃辛辣以及刺激性的食物。
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Q:在家里发现小孩的一颗乳牙有一点儿松动，但是又还没有掉落的趋势，就是动它的时候会小幅度松动，宝贝的恒牙还没掉，拔一颗乳牙要多少费用？
A:拔牙后最常见的并发症是出血和感染，存在疼痛肿胀属于正常现象，拔牙后两小时不可以进食，24小时不可以刷牙漱口，拔牙后2~3天存在轻微的渗血属于正常现象。大约需要10~20元，建议去正规的医院口腔科进行拔牙，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的检查牙齿。