减肥最好的办法就是饮食加上运动，只是靠饮食效果不明显的，建议主食还是要吃，但是适当少吃点
时间：2022-10-01 03:37:44
什么方法减肥效果最快？完全不吃主食，或者每天只吃一餐主食，其他时间用水果，绿豆沙，豆浆，之类的代替，并且配合运动，长期坚持，能否达到减肥效果？
柳成 副主任医师 整形外科
Q:我由于皮肤护理不到位导致皮肤比较粗糙，想要打水光针改善，朋友介绍我去做mts微针，mts微针和水光针区别是什么？（女，32岁）
A:mts微针和水光针区别在于原理不同，对于皮肤的治疗也会有所不同。 mts微针需要使用细小的针头刺破皮肤，可以刺激皮下胶原蛋白再生，甚至还可以恢复皮肤的水嫩光泽，但是也会导致皮肤出现细小的伤口，需要适当的擦拭生理盐水，避免出现感染。水光针的成分是玻尿酸，在注入到皮下之后，可以使皮肤的生理功能弹性增强，甚至还可以起到锁水的作用。 患者在平时还需要做好皮肤补水以及防晒的工作，避免紫外线照射，导致皮肤出现色素沉着物。
柳成 副主任医师 整形外科
Q:前段时间我做了提眉手术，术后恢复期出现疤痕组织增生，提眉去眼袋手术后疤痕多久才消？（女，25岁）
A:提眉去眼袋手术后疤痕大概需要三个月左右的时间才消，但是由于个人的情况不同，恢复的时间也会存在差异。 如果只是出现了轻度的疤痕组织增生，一般随着皮肤和自身的代谢会逐渐的修复，大概需要三个月左右的时间。如果疤痕增生症状比较严重，可能会使恢复的时间延长，并且需要配合医生使用抑制疤痕增生的软膏进行涂抹。 在恢复期间一定要注意好饮食调整，尽量多吃一些富含胶原蛋白的食物，外出时也要做好防晒工作。
柳成 副主任医师 整形外科
Q:我是个单眼皮，今天听朋友说可以去做双眼皮埋线手术，想问一下双眼皮埋线一般价位是多少？（女，20岁）
A:双眼皮埋线的价位一般是3000元到4000元左右，具体的和患者所在的城市消费水平以及医院收费标准有一定关系。 如果患者所处的城市消费水平较低，或者所做埋线双眼皮手术的医院，收费水平比较亲民，大概在3000元就可以完成。若患者处在一线比较繁华的城市，而且对双眼皮埋线手术的要求较高，价位也会自然提高，可能会达到4000元。在手术后可以通过冷敷或者热敷的方式缓解症状，不要吃辛辣刺激性的食物。
柳成 副主任医师 整形外科
Q:我脸上长了非常多的痘痘，有一些是芝麻大点红色里面有白色的，我很想问一下长痘痘刷酸有用吗？（女，27岁）
A:刷酸是可以彻底清除暗疮痘痘，但在刷酸时，必须在肌肤屏障健康的状态下实施。 刷酸属于一类医疗行为，就是用含有水杨酸或者果酸的产品，作用于病灶处的肌肤(痘痘、色斑、暗沉、粗糙等)，将皮肤上的老化角质层快速脱落，促进新陈代谢，帮助清理被堵塞住的毛囊，促进细胞更新。坚持使用，能有效彻底清除暗疮、道别面部粗糙，使肌肤彻底恢复白嫩细滑。 建议平时避免熬夜、暴晒等。需要注意忌口辛辣刺激食物、高糖高脂食物。
柳成 副主任医师 整形外科
Q:我的牙齿出现了点缺陷，嘴里也不舒服，我想换个牙，想知道烤瓷牙多少钱一颗牙？（男，34岁）
A:烤瓷牙需要大概3000元-5000元左右，一颗烤瓷牙的价格跨度非常大，什么价位的都有。 决定一颗烤瓷牙的价格是多少的因素有很多，烤瓷牙的制作材料是决定它的价格的最重要的因素，根据材料的不同，烤瓷牙可以划分为由黄金或者是二氧化锆制作的高档烤瓷牙，由钛合金、钯金等材料制作的中档烤瓷牙，以及由镍铬合金等材料制作的抵挡烤瓷牙。一颗低档烤瓷牙与高档烤瓷牙之间的价格跨度非常大，一颗烤瓷牙的价格从几百元到几千元，甚至上万元都有。烤瓷牙根据材质不同，效果也会不一样，当然价格也会有很大的区别。如果经济能力允许的话，最好还是考虑做全瓷烤瓷牙，虽然全瓷烤瓷牙的价格比较贵，但对身体的伤害最小
柳成 副主任医师 整形外科
Q:我由于长时间偏一侧睡觉，导致两边脸出现了大小不一样的现象，睡偏了脸一边大一边小怎么纠正？（女，28岁）
A:睡偏了脸一边大一边小一般可以通过合理调整自己的睡觉姿势进行改善，也可以通过手术矫正的方法进行治疗。 睡偏了脸一边大一边小一般可以合理调整睡姿进行改善，能够起到纠正的作用，有助于改善两侧大小不一样的现象，若是病情比较严重的话，也可以到正规的医院通过手术的方法进行矫正，手术时一般会通过磨骨或者矫正的方法进行治疗，有助于改善脸大小不一样的现象。 日常生活中一定要养成良好的睡觉习惯，而且也要做到饮食清淡，避免吃一些过硬的食物。
柳成 副主任医师 整形外科
Q:我本人唇是比较厚的，想做一下厚唇改薄手术，想问一下，这个术后会反弹吗？（女，29岁）
A:进行厚唇改薄手术，这种手术一般做完之后不会出现反弹，因为人体的组织是固定的，切除了之后是不会再长出来的，但是在做的时候一定要谨慎 厚唇改薄是不会反弹的，因为去除的组织是不会再长出来的，唇部的组织是特别的好愈合的，术后没有任何的痕迹，而且是终身的效果，所以不用担心。希望对你有所帮助。 1、在手术后爱美者需要避免治疗部位碰到水，因为这时的伤口并未恢复完全，如果碰水有可能会引发感染，导致术后的效果受到影响。2、在饮食方面尽量多吃一些比较清淡的食物，不要饮酒以及吃一些辣椒之类的食品，否则会延长手术的恢复时间
柳成 副主任医师 整形外科
Q:这些天发现我的脸上出现了很多的皱纹，担心局部的皱纹会出现持续加深和加重，怎样消除脸上皱纹？（女，30岁）
A:消除脸上皱纹大多数可以通过注射玻尿酸方法，防止局部的皱纹持续加深。 玻尿酸可以起到滋润和保湿以及除皱作用，注射在脸部皱纹部位有利于局部的皱纹消除，还可以使皮肤变得更加水润和饱满以及增加弹性，使皮肤组织恢复自然美观状态，术后排斥不良反应较小，恢复较快。 注射玻尿酸后24小时之内要避免局部针眼部位沾水，防止出现细菌滋生和减少感染几率，日常要做好脸部的补水和保养工作，防止皮肤胶原蛋白流失和减少面部问题。
柳成 副主任医师 整形外科
Q:我感觉自己的皮肤比较黑，所以想要通过注射美白针的方法改善，美白针一般打多少针才见效？（女，28岁）
A:美白针一般需要连续打三针左右能够有效果，通常与自身的体质有关。 如果自身的皮肤问题并不是特别的严重，而且吸收情况也比较好，在注射一针或两针左右就能够见到效果，但是如果自身的皮肤问题比较严重或者是吸收情况不好，需要多次注射以后才能有效果。美白针通常能够起到美白的作用，可以改善皮肤暗黄或者是皮肤黑等情况。 平时也要注意做好皮肤护理工作，外出的时候要注意加强防晒，能够预防皮肤黑。
柳成 副主任医师 整形外科
Q:我前两天刚去医院打了瘦脸针瘦脸，这两天特别想吃一些火锅，打完瘦脸针可以吃火锅么？（女，26岁）
A:打完瘦脸针一般是不可以吃火锅的，否则会影响到皮肤恢复。 瘦脸针里面有大量的肉毒素，注射之后会不断咬肌营养，但是在刚注射后局部会产生针眼，并且还会出现肿胀现象，所以在短时间内是不可以吃火锅的。火锅里面有一定量的刺激性物质，会影响到皮肤正常的新陈代谢，甚至还会导致局部感染。 在打完瘦脸针之后，饮食上尽量选择一些比较容易消化和吸收的食物，比如富含维生素比较丰富的新鲜蔬菜和水果。