你好，建议你最好保持脸部清洁，不要油腻，用洗面奶清洁，睡眠一定要好不能熬夜，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，注意防晒，心情不能烦躁，平时多吃些排毒的食物苦瓜，青瓜，绿豆，海带等。
时间：2022-11-11 06:02:25
医生你好我31岁了失眠多梦脸还长粉刺心情焦躁吃谷维素片可以吗
擅长：李科，南宁韩星整形院长，亚洲面部整形外科代表人物，医学美容专...
你好，建议你最好保持脸部清洁，不要油腻，用洗面奶清洁，睡眠一定要好不能熬夜，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激食物，多喝水，注意防晒，心情不能烦躁，平时多吃些排毒的食物苦瓜，青瓜，绿豆，海带等。
李科 主治医师 整形外科
Q:我今年20周岁，我想问一下我现在这刚刚割过双眼皮可以喝柠檬水吗，吃过会留疤么，做完双眼皮手术能吃柠檬吗（女，20岁）
A:做完双眼皮手术能吃柠檬吗，由于柠檬富含维生素C对人体十分有益。 双眼皮手术后多吃营养丰富的食物，补充各种维生素，各类营养元素要均衡补充，可适当增加动物肝脏、牛奶、蛋黄等的摄入。多吃蔬菜和水果，如冬瓜，香蕉，西瓜等，不仅新鲜美味，而且这些凉性蔬果能减少眼部炎症的发生。禁烟禁酒，忌食辛辣刺激的食物和烧烤类食物，千万不要吃带黑色素的东西。 拆纱布后应有意识地多做睁、闭眼动作，以利消肿并使双眼皮线条清晰流畅，但不能过度用眼造成疲劳而加重伤口肿胀。
李科 主治医师 整形外科
Q:最近发现我肚子上的脂肪比较多，想要通过抽脂的方法进行治疗情况，肚子脂肪多抽脂有危险吗？（女，37岁）
A:肚子脂肪多抽脂通常会有危险性的，但是需要到正规的三甲医院进行治疗。 如果患者出现肚子上脂肪多的情况，可能是缺乏运动的原因，另外于经常吃热量高的食物也有关系。通过抽脂能够将肚子上多余的脂肪抽除，从而达到瘦肚子的效果。正规医院的技术比较成熟，在抽脂的过程中可以减少其他的并发症。如果贪图小便宜到普通到医院进行治疗，可能会出现皮肤凹凸不平的症状。 在日常生活中要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，而且也不要做剧烈运动。
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Q:牙齿排列一点也不整齐，现在我的年龄已经比较大了，还想要矫正牙齿，20岁还可以矫正牙齿吗？（女，20岁）
A:20岁还可以矫正牙齿，矫正牙齿并不会受到严格的年龄限制。 但是年龄越大，矫正牙齿花费的时间可能就会越长，在矫正牙齿之前需要及时拍牙齿X光片来进行检查，要及时了解牙周的健康状况，只要牙周健康状况允许的情况下，就可以矫正牙齿，可以通过正畸方法来进行矫正，能及时改善牙齿排列不齐的问题。 矫正牙齿的过程当中也要养成早晚都要刷牙好习惯，饮食当中也要吃清淡容易消化的食品，千万不要吃油腻的食物。
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Q:牙齿长得不整齐，又爱吃甜食。现在下排的三颗牙齿都不好了，只能做种植牙，或者装牙套，不知道哪个好一些？（女，26岁）
A:这两种都是较为成熟的补牙措施，各有各的好处，适合自身的补牙方式才更为健康。 一般来说需要做种植牙和牙套的选择是因为牙齿缺失了。牙床骨和牙周条件非常好的情况下建议首选种植修复，副作用最小，疗效持久，非常健康。如果自身家庭条件允许，可以尝试做种植牙，使用时间长，堪比真牙，最重要的是不必伤害其他健康牙齿。而镶牙套也是很好的补牙方式，价位低，咀嚼功能佳，美观度也足够。 种植牙手术后，24小时内不要刷牙或者用清水漱口，因为过频漱口可以导致口腔渗血。术后2小时就能喝水了，吃东西也可以，但食物不要过热。
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Q:在洗澡的时候，我发现我的大腿肉处在松弛的状态，想要进行大腿肉紧致的调理，大腿肉松弛怎么变紧致？（男，31岁）
A:大腿肉松弛变紧致一般情况下需要对腿部进行瘦腿针的注射，有必要的情况下就需要通过人工抽脂的方式进行调理。 大腿肉松弛可能是因为局部出现了大量的脂肪堆积，通过瘦腿针注射以后能够起到阻断神经的作用，并且也可以起到萎缩肌肉的功效，从而能够达到紧缩腿部的效果。如果出现脂肪堆积过较多的情况下，需要通过人工抽脂的方式抽出局部的脂肪。 在瘦腿期间需要做好个人的护理工作，短时间内避免进行一些剧烈的体育运动，影响到自身的恢复。
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Q:宫颈三度糜烂，医生开的复方黄柏液涂剂和重组人干扰素a2b凝胶，但是我忘记是天天用还是用一段时间需要停一下了，！
A:复方黄柏液涂剂可以用一段时间就停了，不舒服时再用；重组人干扰素a2b凝胶通常情况下连续用7天，然后停药，等月经干净后再用七天，这样连续三个周期后复查一下。建议宫颈三度糜烂在用药的同时一定要注意饮食结构的合理性，忌食辛辣上火的食物，多喝水，保持外阴清洁，性生活前后更要注意。
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Q:面部填充使用哪种材料的效果最好？姜姿利做的效果自然吗
A:不好说的，如果打算整容，建议你看有资质的的医院医生，。不要盲目进行，美容也是双刃剑，一旦出现意想不到的副作用，会后悔不迭的。
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Q:我的脸上长了很多的斑，可能是因为更年期的病因，这个斑现在越来越多了，大约3、4天以前到了已经无法容忍的地步了，化瘀祛斑胶囊的危害?
A:脸上长斑是由于色素沉着，年龄增加，体内雌孕激素水平下降，经常熬夜，不良的生活习惯引起的，会影响到您的美观。建议您可以口服一些排毒类的药物，化淤雀斑胶囊容易引起不规则阴道出血，月经期时间长，月经量增多，可以使用牛奶敷脸，或者涂抹维生素e胶囊。
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Q:我脱发有4年了，是遗传的，现在20出头，但是别人都说我是大叔，心里挺不是滋味的，医生说是脱发就是毛囊坏死造成的，头发毛囊能否再生？
A:头发毛囊能否再生还要看猫挠是否已经坏死，对于没有出现坏死的毛囊，可以通过植发的手术改善，脱发情况可得到改善，效果非常理想，毛发移植又称毛囊移植，它是通过将健康的毛囊组织移植到自己的枕部，经过一定的加工处理后，种植在脱发区，当脱发区又有健康的毛囊后，头发会慢慢生长，植发是目前国际公认的最有效的脱发治疗方法。
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Q:以前剃过眉毛，不知到怎么了，有一边眉头这里一直没长出来，两边一点都不对称。很是担心自己的眉毛，怎么做眉毛长得快？
A:眉毛和头发腋毛等一样属于体毛的一种，带有一定的生长周期一般以三个月为一个自然生长期。刮去的眉毛一般在三个月左右才能恢复到原来的水平。可在刮去眉毛的部位涂抹一些杏仁油橄榄油或者是维生素A胶丸据说，带有一定的促进眉毛生长的作用。但是这种效果并不肯定。