根据您的问题，含维生素E以及维生素C都是对祛斑有很大帮助的，可以多吃西红柿苹果等蔬果，这些都可以有效的抑制斑点的生成。平常要多适量的运动，促进皮肤的新陈代谢，多注意脸部的保养，定期去美容机构护肤，这样才可以有效的达到祛斑淡斑的效果。
时间：2022-11-17 09:04:09
我现在还二十四岁，脸上就会有长斑的情况了，自己不太喜欢吃药，想通过食疗来治疗斑点的情况，请问平时吃什么食物对祛斑比较好？
擅长：廖卿德医生 医生协会： 中华微整形生活美容协会委员 《...
根据您的问题，含维生素E以及维生素C都是对祛斑有很大帮助的，可以多吃西红柿苹果等蔬果，这些都可以有效的抑制斑点的生成。平常要多适量的运动，促进皮肤的新陈代谢，多注意脸部的保养，定期去美容机构护肤，这样才可以有效的达到祛斑淡斑的效果。
廖卿德 主治医师 整形外科
Q:我从小就是单眼皮，现在怀孕了，很希望宝宝有双眼皮，单眼皮的人会有双眼皮基因吗？（女，29岁）
A:单眼皮的人是否有双眼皮基因还需要根据夫妻双方的基因决定，不能完全确定。 怀孕之后宝宝是否有双眼皮，不能够通过一个人的基因决定，需要通过夫妻双方的基因做综合评估，夫妻双方如果都是双眼皮，也有一部分会生出是单眼皮的孩子，有的是单眼皮，生出的孩子是双眼皮。现在的医疗水平比较发达，如果出现了单眼皮，可以通过双眼皮的手术进行改善提升面部的美。 应该多注意休息，加强饮食营养，多吃新鲜水果蔬菜。
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Q:我脸上出现了一颗黑色的痣，打算通过光子嫩肤的方式进行脸部的调理，光子嫩肤会使脸上的痣癌变吗？（男，37岁）
A:光子嫩肤通常不会使脸上的痣癌变，大多数并不会导致局部出现癌细胞的滋生，所以没有直接的关系。 光子嫩肤产生的高能热量对组织细胞的形成能够起到促进作用，并且可以促使皮肤的新陈代谢，局部的皮肤粗糙以及色素沉着能够起到调理的作用，一般情况下可以缓解痣部位出现的颜色发黑。并不会导致局部出现癌细胞的滋生，所以不会引起局部出现癌变。 光子嫩肤调理期间要观察自身的状况，可能会产生皮肤的损伤，有必要的情况下要对局部进行冷敷。
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Q:我发现自己腹部的脂肪特别的多，前段时间我去医院做了肚子吸脂，肚子吸脂后一般多长时间可以恢复？（女，27岁）
A:肚子吸脂后一般一个月左右的时间能够完全恢复，但是具体的时间并不是很规律。 如果在平时的生活当中特别的喜欢吃一些高脂类食物，并且有久坐或者是经常卧床等等情况，可能会造成比较多的脂肪堆积在腹部，不仅会影响这里的美观，还有可能会使人显得比较的肥胖，通过做肚子吸脂，可以使腰腹部的线条看起来更加的流畅，大约需要一个月左右的时间能够完全恢复。 抽脂之后，需要吃一些清淡的食物，比如新鲜水果。
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Q:我前几天刚做完整容手术，老公买了一些莲雾，我吃着挺好吃的，做完整容手术可以吃莲雾吗？（女，30岁）
A:做完整容手术可以吃莲雾，含蛋白质，膳食纤维，糖类，维生素B，C等。 整容手术后在饮食方面一定要多加注意，可以多吃一些性质温和的水果，猕猴桃、苹果、樱桃就是非常有代表性的。还可以少量食用柚子，因为柚子含糖量非常低，而且它其中含有大量的维生素。需要注意的是尽量的不要吃一些容易引发过敏的水果，其他性质湿热的水果人们也要尽量的少接触，因为它们容易影响伤口的愈合。 整形手术以后，饮食方面首先要避免辛辣刺激性的食物，因为这些食物会影响到伤口恢复。其次是避免色素类的食物，如酱油、醋等等，这些食物可能会留下瘢痕。
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Q:我的牙齿脱落了一颗，所以我就想要做树脂牙齿或者是陶瓷牙齿，树脂牙齿和陶瓷牙齿哪个好？（女，36岁）
A:树脂牙齿和陶瓷牙齿各有各的好处，通常需要根据个人的口腔情况而定。 树脂牙齿通常是比较便宜的，但是使用的年限相对来说会比较短一些，陶瓷牙齿的价位相对来说会比较高一些，但是有坚固以及美观的特点，寿命相对来说是比较长的。如果想要做牙齿，最好是选择正规的大型医院，并且还要根据个人的口腔情况选择比较适合的牙齿材料。 平时还要注意口腔清洁卫生，并且在饮食上要避免吃刺激性的食物，以免影响到牙齿的寿命。
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Q:最近半个月时间，外面的天气非常炎热，我的腋下出现了明显的臭味，不敢离身边的朋友太近，腋下很臭怎么治疗？（女，24岁）
A:腋下很臭可以选择药物治疗，也可以选择微创的手术治疗。 腋下很臭属于是狐臭，因为大汗腺分泌会旺盛导致，不是很严重的时候，可以选择药物治疗，比如说抑制汗液分泌的药物，在用药治疗期间密切观察，看一下有没有得到恢复，如果病情比较严重，可以选择微创的手术治疗，选择一个或者是两个的切口，将皮肤翻过来，把汗腺的一部分组织去除。 后期应该注意卫生，饮食上以清淡为主，多喝一些热水。
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Q:毛孔有明显粗大的症状，我要到医美机构做收缩毛孔，让毛孔变得小一点，医美做收缩毛孔多少钱？（女，25岁）
A:医美做收缩毛孔一般需要3000元到6000元，需要结合上治疗的方式决定。 如果选择光子嫩肤治疗，主要通过强脉冲光的方式作用在局部皮肤，具有收缩毛孔的效果，刺激局部皮肤的胶原蛋白再生，费用大概是3000元到5000元不等，果酸换肤的治疗也可以收缩毛孔，使用高浓度的果酸作用在皮肤表面，可以促进老化的角质层剥脱，收缩毛孔，费用大概是3000元左右，激光治疗费用大概是6000元左右。
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Q:近期我在照镜子的时候发现脸上有色素沉着的表现，而且影响到了美观程度，想要去除，真皮层色素沉着能掉吗？（女，32岁）
A:真皮层色素沉着大多数能掉，及时到医院通过激光的方式就可以将这些沉着的色素改善。 真皮层色素沉着可能和在平时生活中经常不注意面部清洁卫生有一定关系，在激光作用下可以使这些不良的组织粉碎掉，然后随着自身新陈代谢这些色素可能会排出体外，表面的黑斑也会慢慢得到改善，但是在治疗的时候必须注意防晒，不可以受到紫外线强烈照射。 真皮层色素沉着在激光时会对皮肤产生刺激，初期会伴随着红肿或胀痛，但是会慢慢自动恢复。
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Q:我这段时间因为出现了肥胖的现象，导致出现了双下巴的症状，要进行改善，什么能瘦双下巴？（女，32岁）
A:瘦双下巴一般可以合理调整饮食进行改善，并且也可以通过棱角下巴矫正的方法进行治疗。 双下巴多数是由于经常吃一些热量较高的食物，导致身体出现了肥胖的原因，通常可以合理调整饮食，避免热量的收入进行改善，能够起到减肥的作用，从而起到瘦双下巴的功效，也可以通过棱角下巴矫正的方法进行改善，棱角下巴矫正通常会在前额骨进行磨骨或者削骨，能够改善双下巴的情况。 平时一定要养成良好的生活习惯，多吃水果和蔬菜。
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Q:我的眉毛不好看，前一段时间到医院做了半永久眉毛，但做完后感觉不太好看，想要淡化半永久眉毛，怎样能淡化半永久眉毛？（女，25岁）
A:淡化半永久眉毛可以在局部涂抹维生素E软膏，能起到淡化的作用，也可以通过激光的方法来洗掉眉毛。 激光洗眉主要是利用激光瞬间发射的高能量照射到眉毛部位，是色素颗粒吸收能量膨胀破裂，从而使一部分破裂的色素颗粒变成碎粒排出体外，另一部分色素颗粒被人体巨噬细胞吞噬，通过淋巴系统排出掉，从而达到洗掉眉毛的效果。 洗眉后短期内避免局部沾水，保持局部清洁卫生，做好防晒，避免受到紫外线的照射。