我们可以通过两种方式让大腿变瘦。第一种是通过运动和节食的方式，也就是通过生活习惯让大腿变瘦。主要是进行一些有氧运动，然后让全身的脂肪含量降低，体脂率降低的情况下，大腿是有可能变瘦的。第二种是针对大腿局部脂肪堆积的情况，比方大腿内侧、后外侧或者是前侧出现了脂肪堆积的情况。在这些情况下，我们可以借助于吸脂手术，让大腿变瘦。这种变瘦是不会再反弹的，也可以免去节食和运动的痛苦。这种大腿变瘦还可以根据自己的要求来进行外形的雕塑，可以在术前和医生充分的沟通，这也属于一类很好的方式。
时间：2022-10-17 03:41:06
大腿肌肉愈来愈发达，都不好意思穿短裙了，郁闷死我了，不知道如何能让大腿根部瘦下来，我想知道怎么可以让大腿变瘦？
擅长：1990年毕业后一直奋战在临床医疗第一线，后创立知音医疗美容...
我们可以通过两种方式让大腿变瘦。第一种是通过运动和节食的方式，也就是通过生活习惯让大腿变瘦。主要是进行一些有氧运动，然后让全身的脂肪含量降低，体脂率降低的情况下，大腿是有可能变瘦的。第二种是针对大腿局部脂肪堆积的情况，比方大腿内侧、后外侧或者是前侧出现了脂肪堆积的情况。在这些情况下，我们可以借助于吸脂手术，让大腿变瘦。这种变瘦是不会再反弹的，也可以免去节食和运动的痛苦。这种大腿变瘦还可以根据自己的要求来进行外形的雕塑，可以在术前和医生充分的沟通，这也属于一类很好的方式。
赵禹翔 院长 整形外科
Q:我在做吸脂手术之后，医生说需要佩戴头套，而且需要24小时佩戴，吸脂头套必须24小时不能摘吗？（女，21岁）
A:吸脂头套是必须24小时不能摘的，可以起到缓解皮肤松弛下垂。 在吸脂手术之后需要按时佩戴头套，最好在两天到三天左右时间最好不要摘除，以免影响矫正效果。在吸脂手术是在皮肤上缺口，然后通过负压或者是超声波震动橡皮擦，脂肪排出来进行治疗，在手术之后可能会出现皮肤凹凸不平，通过及时佩戴头套能快速调整皮下脂肪的位置，使脸部变得更加均匀。 佩戴头套期间还要做好皮肤护理，最好不要用手按摩，以免导致局部脂肪不均匀。
赵禹翔 院长 整形外科
Q:我的皮肤明显比以前粗糙了许多，我想到医院做拉皮。女人多大年龄可以做拉皮？（女，44岁）
A:女人40岁以上的年龄可以做拉皮，做拉皮时要选择正规的医美。 拉皮是一种常用的美容整形手术方法，当皮肤松弛下垂，还有面部有皱纹的时候可以做拉皮，可以使皮肤起到提升的作用。皮肤保养不好或者是年龄增长，还有体内的胶原蛋白流失时，都有可能会导致皮肤松弛，拉皮是一种比较先进的治疗手段，副作用比较小，而且恢复比较快，能够改善皮肤老化的症状。 在日常要减少长时间看一些电子产品，以免引起眼睛过度劳累，还要积极的补充身体内的胶原蛋白，以防胶原蛋白快速流。
赵禹翔 院长 整形外科
Q:我由于遗传原因有狐臭，这让我很苦恼，想去做手术去除，请问狐臭手术需要住院吗？（女，32岁）
A:狐臭手术根据不同的术式，可以选择住院或者不住院，一切以自身情况为主。 选择创伤性的手术，开放性的手术，局部开一个小切口，把里面的东西清除掉以后再进行缝合，这个手术是要放置引流条、引流管的，就需要住院，为了患者的安全，住院的时间要1个星期左右。对于微创的手术，比如微波、黄金微针，住院的时间不用很长，当天做完微创手术第2天就可以出院。采取局部的肉毒毒素的注射就不需要住院了，局部注射也就花10-20分钟的时间，注射完以后就可以回家了。 建议：平时饮食注意清淡，不要吃刺激性的食物，不要熬夜，多喝水注意休息。
赵禹翔 院长 整形外科
Q:这些天发现我的脸上出现了很多的黑色素，我想通过药物来淡化，什么能淡化黑色素？（女，40岁）
A:淡化黑色素一般情况下可以选择激光治疗，治疗的方法有很多种，也可以使用美白的化妆品来缓解症状。 黑色素是人体中比较常见的一种生物色素，人体的美观受到影响。患者一般情况下可以到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行激光的方法来祛除黑色素。在平时也可以多食用一些富含维生素比较多的水果和蔬菜，也可以很好的起到，淡化黑色素和美白的功效。 患者在平时应注意防晒，避免阳光紫外线直射，也要保证良好的生活作息，避免吸烟喝酒，适量的进行体育运动，促进身体的血液循环。
赵禹翔 院长 整形外科
Q:我感觉胸部有些小，想通过假体来改善胸小的情况，，假体放在乳腺下好还是胸大肌下好？（女，26岁）
A:假体隆胸放置的位置要根据个人的情况来决定，如果体型比较瘦小，可以选择胸大肌下植入。 假体隆胸可以有效改善胸部扁平瘦小的情况，一般是采用硅胶植入的方式来达到治疗的效果，在治疗时要根据个人的情况选择适合的治疗方案，胸大肌指下植入可以使肌肉有效的遮盖假体，使胸部看起来更加自然。 在手术期间要注意胸部的护理，避免伤口的时间内沾到水，同时还要注意饮食，避免食用刺激性的食物。
赵禹翔 院长 整形外科
Q:我有两颗牙齿掉了，也没有采取治疗措施，担心会对身体造成危害，牙齿缺失对身体的危害？（女，36岁）
A:牙齿缺失一般会引起营养不良的危害，而且还会出现牙龈萎缩的不良反应。 因为牙齿缺失后，通常会影响正常的咀嚼功能，并且还有可能会影响到消化功能，若不及时进行修复，甚至还有可能会影响到整个面容，从而影响到正常的工作和生活。如果出现了牙齿缺失情况，应及时去正规医院口腔科就诊治疗，可以听从医生的指导采取种植牙的方式治疗。 平时还应格外注意饮食，比如可以吃松软易消化的食物，减少对牙齿的刺激。
赵禹翔 院长 整形外科
Q:我身体上的瘊子是比较多的，在朋友的建议下想要做激光去瘊子，激光去瘊子多久能好？（女，36岁）
A:激光去瘊子多久能好和患者瘊子的大小有关。 当患者瘊子面积比较大时，可能需要15天到20天的时间才能好。当脸上长了比较多的瘊子时，可做激光方法进行去除，能够起到比较好的去除效果，也不会出现瘊子反复生长的情况，对皮肤的影响是比较小的。当患者瘊子面积比较小，而且数量比较少时，一般需要7天时间能够恢复正常。 做完治疗后要做好伤口的护理工作，尽量不要让伤口部位受冷风吹，不能吃过于辛辣刺激的食物，以免对伤口造成刺激。
赵禹翔 院长 整形外科
Q:我的身上有一块胎记，看起来特别的难看，所以我就想要采取一些去除胎记的方法，怎么去除身上的胎记？（女，26岁）
A:去除身上胎记的方法是采取激光照射的方法去除，还可以选择冷冻的方法去除。 如果胎体比较小而且生长的位置不是特别明显，通常是不需要进行治疗的。如果胎记较为明显，可能会影响到形象以及美观，因此可以进行激光照射治疗，能够去除局部的色素沉着，去除皮肤上的胎记。冷冻通常就是采取液氮冷冻的方法去除局部的色素，从而对于胎记可以达到理想的治疗效果。 治疗后，短时间内皮肤会有些红肿，因此还要特别注意局部皮肤的护理。
赵禹翔 院长 整形外科
Q:我的脸上出现了长痘，痘痘消退以后留下痘坑，痘坑里面还伴随痘痘，想要做点阵激光治疗，痘坑里还有痘痘可以做点阵激光麽？（女，26岁）
A:痘坑里还有痘痘大多数可以做点阵激光，有利于痘坑修复和痘痘消退。 点阵激光过程中通过光热原理可以将痘痘表皮和深层的细菌杀灭，有利于痘痘，逐渐的萎缩，同时还可以刺激皮肤胶原蛋白再生和细胞重组，有利于局部痘坑逐渐的修复，短时间之内可以达到良好的祛痘和修复痘坑效果。 激光过后皮肤破裂可能会出现灼热和疼痛的不良反应，随着皮肤逐渐的修复症状会慢慢的消退，属于是正常的不良反应。
赵禹翔 院长 整形外科
Q:青春其实离我早已远去，可是青春痘却一直跟着我，尤其是我的下巴，总是反复爆痘，连粉都遮不住，请问下巴反复爆痘是什么原因？
A:青春痘也叫做痤疮，并不是只有在青春期才会长的，主要还是因为个人肤质再加上平时饮食、生活习惯导致的。一般肤质偏油的人容易长痘，再加上如果平时化妆清洁不净、饮食油腻辛辣、经常熬夜都会容易爆痘。建议选择温和去油的洗面奶每天早晚清洁面部，饮食要清淡，多注意休息，不要经常熬夜。