骨折早期护理，主要是消肿、制动，制动的目的防止骨折再移位，导致损伤周围组织，消肿就是将患肢抬高，可以辅助冰敷，用冰块冰敷患肢。术后康复护理，主要是做完手术以后包括早期给肌肉等长收缩锻炼，到了后期就是术后一个月左右，可以非负重锻炼踝关节的活动度、足踝部和下肢关节的活动度，防止关节粘连。
时间：2022-10-07 07:50:16
脚骨折做了手术，现在感觉患肢有点萎缩，请问我要怎么训练？
擅长：蒋代为医生 学习历程：毕业于四川大学外科专业 职业经历：...
骨折早期护理，主要是消肿、制动，制动的目的防止骨折再移位，导致损伤周围组织，消肿就是将患肢抬高，可以辅助冰敷，用冰块冰敷患肢。术后康复护理，主要是做完手术以后包括早期给肌肉等长收缩锻炼，到了后期就是术后一个月左右，可以非负重锻炼踝关节的活动度、足踝部和下肢关节的活动度，防止关节粘连。
蒋代为 主治医师 整形外科
Q:今天早上我才到医院打了玻尿酸，吃了一些辣椒。打完玻尿酸当天吃辣了怎么办？（女，40岁）
A:打完玻尿酸当天吃辣了要注意伤口的卫生，预防局部伤口感染。 打完玻尿酸当天吃辣了有可能会导致伤口不会刺激，容易导致局部炎症感染，而且不利于玻尿酸的药物成分吸收。在打玻尿酸的时候要选择正规的三甲医院，还要选择经验丰富的医生来注射，以免引起注射玻尿酸不当，导致皮肤出现凹凸不平。打完玻尿酸不要用手去按压皮肤，玻尿酸是一种透明质酸，可以起到填充的作用。 注射完玻尿酸需要一个星期左右的时间来恢复，在这段时间内要多注意休息，不要做剧烈运动，还要少吃刺激和冰凉的食物。
蒋代为 主治医师 整形外科
Q:想去医院做隆鼻手术，但是我不想要用自己的耳软骨，可以用别人的耳软骨做鼻子吗？（女，37岁）
A:不可以用别人的耳软骨来做鼻子的，有可能会产生排异反应。 正常情况下，自体软骨组织的相容性比较好，而且比较稳固，和鼻部局部组织愈合之后会成为一体的，所以有利于固定，不会出现移位以及排斥反应。但是如果利用别人的耳软骨来做鼻子，有可能会产生排异反应，最终影响到术后的效果。所以要前往当地正规的医疗美容机构，根据自身的情况选择合理的隆鼻方式。 做隆鼻操作应该要找有经验的医生来操作，这样能够保证术后的效果和规避风险，同时还需要多注意术后的护理，保持良好的生活和饮食习惯。
蒋代为 主治医师 整形外科
Q:我脸部比较胖，之前打了瘦脸针，现在没有效果了，打瘦脸针没有效果了怎么处理？（女，37岁）
A:打瘦脸针没有效果了一般可以再次注射瘦脸针，才可以维持瘦脸的效果。 瘦脸针通常是指肉毒素，能够起到阻断神经以及肌肉之间传导的作用，并且可以促使肌肉萎缩，以此可以达到瘦脸的作用。但是瘦脸针会随着人体进行代谢，所以在经过3到6个月左右会出现效果逐渐消失的情况，可以再次注射瘦脸针，才可以维持瘦脸的效果。 在打瘦脸针之后也要避免用手揉搓脸部，而且也要注意控制饮食，尽量不要食用高脂肪的食品。
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Q:做隆鼻手术后，医生给我缠了一些胶带在鼻子上，现在过了好几天，鼻子有点闷，多少天可以把胶带撕掉？（女，25岁）
A:做鼻子整形手术后，一般需要一周到10天的时间，可以撕掉固定的胶带，具体时间因人而异。 做完鼻子整形手术，为了美观以及安全性，通常会用胶带把鼻子固定住。在绑胶带期间，患者不宜自行撕掉固定的胶带，否则容易导致鼻子外形不佳，鼻子不稳固，如果频繁受到碰撞或者挤压，还可能导致鼻子变形或者局部发炎。通常一个星期到10天左右，伤口逐渐愈合，可以拆线，拆线的时候就能够把固定胶带拆出。 如鼻子有感染的症状出现，应及时到医院检查，根据医生的指导使用药物进行消炎治疗。
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Q:我今年17岁了，发现自己的牙齿特别的不整齐，想要到医院进行牙齿矫正，听说有些，牙齿矫正17岁晚吗？（女，17岁）
A:牙齿矫正17岁稍微有些晚，正常情况下矫正牙齿的时间是12岁到13岁左右最合适。 17岁的患者牙齿基本上已经定型，相对矫正的时间会延长。在矫正牙齿之前，患者需要到正规的口腔科医院进行牙齿拍片检查，了解牙齿的情况以后在医生的指导下，通过正畸手术的方法进行治疗，从而可以使牙齿变得平整，让牙齿看起来更加的健康。 在平时生活中注意自己的口腔卫生，避免长时间吃过硬或者过于黏腻的食物。
蒋代为 主治医师 整形外科
Q:今天下午拔了智齿，为啥咽吐沫会有疼痛感，缝了针
A:你好，考虑拔牙后伤口局部疼痛不适所致，是否有炎症建议饮食清淡，可以对症口服布洛芬胶囊和阿莫西林胶囊
蒋代为 主治医师 整形外科
Q:我的皮肤很不好，毛孔很大，还有一些小痘痘，更加郁闷的是每天都是油油的，我想在都不敢化妆了。听我一个好友说注射水光针可以改善肌肤情况，我想问一下，注射水光针后几天可以看到效果呢？
A:水光针属于一类注射类的护肤方式，采用真空负压的技术将一系列营养物质注射到皮肤深层，有解决皮肤干燥、缺水、暗沉问题，使肌肤吸收并储藏更多水分，唤醒细胞再生。一般情况下，打完水光针之后一个星期左右才可以化妆，最好是14天之后化妆。这是由于化妆品内的成分会随着水光针的伤口进入身体，容易引起红肿、感染、刺痛等症状。
蒋代为 主治医师 整形外科
Q:我朋友前段时间去医院，做完双眼皮手术后，眼皮上一直有一个肉条，看起来整个人都是怪怪的，她也很烦恼，我想问一下双眼皮手术后肉条怎样消除？
A:双眼皮手术后有肉条的情况千万不要私自的使用药物或者是手段消除，不然很可能因为方法不对症而引起一些不必要的情况发生，具体可以到正规的医院和医生进行沟通，说明情况以后医生会根据患者的实际情况作出对症的方式进行调理和改善，平时一定要注意局部的卫生情况，不要用脏手触摸皮肤，以免引起皮肤疾病。
蒋代为 主治医师 整形外科
Q:我的眉毛稀疏，就纹了眉毛。后来看的有些假，颜色太深，就去美容店做绣眉，同时让纹绣师把眉毛的颜色变淡一些。请问纹绣师纹眉后如何让颜色变浅？
A:眉毛的后表皮受损结痂，自然脱落，一段时间后眉毛的颜色会变得更浅或更浅。它也可以通过化学溶液，空针和激光使眉毛颜色变浅。因为刺绣的眉毛需要几个月的时间才能完全剥落痂。所有结痂脱落后，它们会变得自然。它也会褪色。一个月刚刚开始结痂。它看起来会更厚。绣好的眉毛是用假眉毛一根接一根地栽上去的。
蒋代为 主治医师 整形外科
Q:我是一名刚参加工作的大学生，因为突然参加工作所以工作每天都会很晚，皮肤最近不是很好，请问维生素c片可以做面膜吗?会有副作用吗？
A:维生素c片是可以做面膜的，一般不会有任何副作用，维生素c主要的功效就是美白，自制维生素C面膜有效美白维生素C是一种美容保养的圣品，被人们称做“美容维生素”。它能有效抑制皮肤色素颗粒的沉淀，美白淡斑，还能使肌肤抗老化，促进肌肤胶原蛋白的生成，并有促进伤口愈合、紧致肌肤的功效