您好，注意日常生活及饮食习惯的规律。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不要酗酒、抽烟，建议您去正规的医院检查治疗，祝您早日康复！
时间：2022-11-09 19:18:01
你好，最近几年不知道怎么的就长了很多日晒斑，想要除掉。请问有什么方法？
擅长：李自克医生 李自克医生擅长PHT6D、MHT6D技术的临床...
您好，注意日常生活及饮食习惯的规律。饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不要酗酒、抽烟，建议您去正规的医院检查治疗，祝您早日康复！
李自克 主治医师 整形外科
Q:我最近这段时间发现我脸部出现了下垂特别严重的现象，要进行治疗，20岁脸部下垂特别严重怎么办？（女，20岁）
A:20岁脸部下垂特别严重一般可以吃一些补气血类的食物进行改善，也可以通过线雕的方法进行治疗。 20岁脸部下垂特别严重多数是由于气血不足引起的，通常可以吃一些红枣和桂圆等食物进行改善，能够起到补气血的作用，有助于改善脸部下垂的现象，弱视效果不明显也可以到正规的医院通过线雕的方法进行治疗，线雕能够起到提升的作用，有助于改善脸部下垂的现象。 在日常生活中一定要做好皮肤的护理工作，多食用一些紧致类的护肤品。
李自克 主治医师 整形外科
Q:我感觉我的眼睛比较小，并且属于单眼皮，朋友说可以通过双眼皮手术治疗，双眼皮三点定位是什么意思？（女，34岁）
A:双眼皮3点定位多数是指重点线上设计的三个关键点，需要根据自己眼皮的形状来选择3点的埋线。 双眼皮就一样好处可以使眼睛变亮变得有精神，同时还可以让脸型看起来更小更漂亮，做完手术后会引起眼睛不会出现红肿或者是疼痛的症状，可以使用碘伏进行消毒，必要时需要遵医嘱口服消炎药物，防止眼睛部位出现感染。 日常还要避免过早的接触凉水，多吃些清淡容易消化的食物，避免饮酒吸烟。
李自克 主治医师 整形外科
Q:我皮肤出现了松弛的情况，所以做了面部提升手术，脸部提升做什么运动好？（女，32岁）
A:脸部提升通常可以做颧骨肌的锻炼，但是在锻炼的时候一定要听从医生的指导。 手术能够让皮肤变得更加紧致，而且也可以增加皮肤的弹性，能够去除脸上的皱纹，同时也可以起到延缓衰老的作用，在做完手术之后可以适当的进行颧骨肌的锻炼，在做锻炼的时候，嘴角尽量向上提升，直到牙齿和颊部粘膜形成空间，一般需要停留5秒钟。在锻炼的时候时间不宜过长，而且也不要做夸张的表情。 在做完手术之后一定要注意多休息，保证有足够的睡眠，尽量减少长时间的熬夜。
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Q:我发现额头上出现了皱纹，看起来比较难看，所以我就想要进行额头线雕，额头线雕效果好吗？（女，42岁）
A:额头线雕通常可以达到较好的效果，但具体的效果和皱纹的严重程度也有很大的关系。 如果皱纹不是特别的严重，可以通过额头线雕的方法进行改善，通常能够起到紧致额头肌肤的作用，而且还有助于改善皮肤松弛以及下垂的情况。若是皱纹比较严重，额头线雕的效果通常不是特别的好，因此可以选择拉皮手术进行治疗。 任何的美容整形手术都有风险性，因此在手术时要避免贪图小便宜，选择一些正规的美容整形医院。
李自克 主治医师 整形外科
Q:前段时间我在医院做了隆鼻手术，可是我在隆鼻手术后还想要做微针，隆鼻手术后多久可以做微针？（女，37岁）
A:隆鼻手术后通常在两个月到三个月左右可以做微针，但是和鼻子部位恢复的情况有密切的关系。 如果在做完隆鼻手术后两个月左右恢复良好，通常可以做微针，如果恢复的情况不是特别的理想，则需要推迟到三个月左右再进行做微针，以免过早的做微针，而对鼻子的恢复造成不利的影响，甚至是导致局部出现感染的情况。 在做完隆鼻手术，短时间内鼻子的部位要避免受到外力碰撞，否则会导致鼻子变形。
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Q:伴随着年龄增长，我的皮肤出现了下垂以及松弛的现象，去医院进行了线雕治疗，线雕5天后可以洗脸吗？（女，30岁）
A:线雕5天后是否可以洗脸，根据个人恢复状况来决定。 对于体质比较快的人，一般会在5天左右伤口愈合，可以正常洗脸，如果代谢比较慢，需要的时间一般会比较长。线雕主要是通过可吸收线，用针穿入在皮肤下面，通过蛋白线韧性能帮助下垂以及松弛皮肤向上提拉，同时可以改变面部出现皱纹以及松弛现象。线雕通常可以起到隆鼻以及面部提升效果。 在现接手术之后，短时间之内避免伤口部位接触水分，平时在生活中就需要养成良好的护肤习惯。
李自克 主治医师 整形外科
Q:这两天我在洗脸的时候发现我的鼻子部位黑头粉刺比较多，特别影响面部的美感，鼻子黑头粉刺多怎么办？（男，28岁）
A:鼻子黑头粉刺多需要适当的涂抹维a酸类药物进行改善，或者是进行激光疗法进行治疗。 鼻子黑头粉刺通常是由于皮脂腺分泌过于旺盛，以及痤疮丙酸杆菌感染导致毛孔堵塞引起的现象，激光疗法可以通过强脉冲光的方式直接作用于真皮层下，可以抑制皮脂腺的分泌，甚至还可以将毛囊当中的污物排出，从而使黑头的症状得到改善。 患者在治疗期间需要注意鼻子部位的护理，还需要进行清淡饮食习惯，可以避免皮脂腺分泌旺盛。
李自克 主治医师 整形外科
Q:最近两天我做了全切双眼皮，做完后效果是比较好的，全切双眼皮多久接睫毛？（女，33岁）
A:全切双眼皮多久接睫毛和患者的恢复情况来判断，一般情况下需要5~7个月时间。 患者全切眼皮情况恢复比较好时，一般需要5~6个月的时间即可接睫毛这种情况下不会对伤口造成影响，同时接睫毛效果也是比较好的。但如果患者恢复情况比较慢时，一般需要7~8个月的时间才能接睫毛，这种情况下接出来的睫毛效果会更加逼真。 患者要定期去医院复查，明确做完全切双眼皮手术后的具体恢复情况，并在医生的指导下选择合适的时间嫁接睫毛。
李自克 主治医师 整形外科
Q:我今天照镜子的时候发现出现了抬头纹的现象，并且比较深，抬头纹很深如何去掉？（女，36岁）
A:抬头纹很深可以通过注射肉毒素的方法改善，也可以选择水光针的方法治疗。 出现抬头纹可能是不良的习惯造成的，还有可能是年龄衰老，皮肤松弛引起的属于正常生理现象，需要通过注射肉毒素的方法能够使皮肤变得平整。另外注射水光针的效果也是比较好的，能够补水保湿，同时还可以去除皮肤出现的皱纹现象。 日常要控制好体重，尽量不要过度节食减肥，以免导致抬头纹出现加重的现象，多喝一些热水。
李自克 主治医师 整形外科
Q:在洗澡的时候，我发现我的腋窝部位出现了大量的腋毛，引起了不美观，想要进行调理，女生的腋毛怎么处理？（女，28岁）
A:女生的腋毛处理一般情况下可以使用一些脱毛膏，也可以通过激光脱毛或者冰点脱毛的方式。 脱毛膏在使用以后能够起到短暂性的脱毛作用，一般随着人体的生长腋毛还会出现再次的生长。通过激光脱毛或者冰点脱毛，一般能够起到永久性的去除作用，因为在操作期间对自身的毛囊具有一定的破坏作用。 在进行腋毛去除以后，需要避免长时间的处在潮湿的环境中，处在潮湿的环境中，可能会导致局部出现感染炎症的可能性增加。