要想防止龋齿，首先就要养成饭后漱口的好习惯。少吃含糖分高的食物。如糖、巧克力、饼干和果酱等。吃了含糖分高的食物后应立即漱口。不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食。
时间：2022-11-18 07:28:26
不知道怎么一回事，我发现最近的牙齿特别的疼痛，去医院检查，医生说是有龋齿。在平时的生活当中，应该怎么样预防龋齿的出现？
擅长：★ 太原丽都美容皮肤科 主任★ 中国整形美容协会瘢痕医学美容...
要想防止龋齿，首先就要养成饭后漱口的好习惯。少吃含糖分高的食物。如糖、巧克力、饼干和果酱等。吃了含糖分高的食物后应立即漱口。不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损。少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食。
李瑞芬 主任医师 整形外科
Q:今天在照镜子的时候，我发现我的双眼皮处在凹陷的状态，担心是出现了病变，上眼皮凹陷是病吗？（女，38岁）
A:上眼皮凹陷可能是眼部疾病导致的，也有可能是平时不注意眼睛保健造成的。 在平时如果出现了眼球震颤或者是上眼肌提肌无力现象，很可能会导致上眼皮部位有凹陷，尤其是不注意休息，经常熬夜，也会使上眼皮不会出现明显的凹陷现象。在出现凹陷以后，可以通过注射玻尿酸或者是自体脂肪进行填充。 但是需要养成良好的生活情况，尽量不要长时间熬夜，还要多吃一些富含优质蛋白质丰富的食物。
李瑞芬 主任医师 整形外科
Q:我做完假体隆胸已经6个月了，但是摸起一点弹性都没有，请问假体隆胸弹性不好如何修复？（女，27岁）
A:假体隆胸弹性不好可能是包膜挛缩导致，可以行包膜松解改善。 假体隆胸就是将硅凝胶假体植入乳房内，达到丰满乳房的作用。在假体隆胸术后弹性不好可能是在假体周围形成的纤维组织包膜，如果包膜增厚，将会形成包膜挛缩，导致手感变硬，甚至乳房变形，可以行包膜松解或切除手术，或保留挛缩的包膜囊并在其浅层置入假体，使假体恢复弹性。 建议术后保持手术部位清洁，禁止沾水，防止感染；戒烟戒酒，清淡饮食，避免外力挤压，注意休息。
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Q:最近我的头发出现了严重脱发的现象，朋友说可以通过prp生发，prp生发治疗后一直会生发吗？（女，23岁）
A:prp生发治疗后可能会一直生发，解决斑秃和脱发。 prp生发主要是在头发下方注射血小板富集的血浆，然后可以增加头发的数量和厚度，可以有效的改善斑秃和头发，属于一种比较先进的治疗方法。一般不会出现脱发的现象，而且还可以增加头部的美观，长出的头发和真的头发比较相似，同时也可以达到永久性的效果。 平常的时候一定要加强营养，多吃一些优质蛋白质的食物，或者是黑豆和黑芝麻。
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Q:我在前两天做了祛斑手术，但是出现了结痂不掉的现象，祛斑后痂皮不掉怎么办？（女，25岁）
A:祛斑后结痂不掉通常可以多喝水，做到饮食清淡进行缓解，在此期间一定要做好防晒工作。 祛斑后结痂不掉多喝水，做到饮食清淡，通常能够起到促进血液循环的作用，有助于促进身体的新陈代谢，从而促进结痂的脱落，但是在此期间一定要做好防晒工作，如果防晒工作不到位可能会导致色素沉着，从而出现色斑的现象，可能会影响的，可能会影响到手术的治疗效果。 手术后一定不要吹冷风，以免导致毛孔收缩，影响到血液循环，而且要避免用手抓挠。
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Q:前段时间做了双眼皮埋线手术。好像出现了双眼皮增生。双眼皮埋线出现增生该怎么办？（女，25岁）
A:不要紧张，可以涂抹一下维c胶囊或者是去疤膏。或者去趟医院做一个详细的检查。根据症状开一点去疤的药。 双眼皮埋线其实是最简单最快速的眼皮微整手术。双眼皮埋线一般是不会留下疤痕的。如果是在做双眼皮埋线。两星期左右出现了疤痕的话，不要紧张，可以涂抹一下维c胶囊或者是去疤膏。或者去趟医院做一个详细的检查。根据症状开一点去疤的药。 双眼皮埋线增生后，要加强眼部肌肉运动，如早上起床不要马上起床，可以做些睁开眼睛的动作。在做完双眼皮埋线手术之后，尽量不要使用含有重金属的护肤品、化妆品；在医生的指导下，可以适当选择一些外用的药物进行改善。
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Q:我朋友说她的疤痕增生了，不知道怎么办，想了解一下疤痕增生怎么办？（女，26岁）
A:疤痕增生可以进行手术治疗，术后注意局部清洁。 手术治疗用于治疗疤痕面积较大的患者，采用一般的治疗难度非常大，采用手术治疗能够起到非常不错的治疗效果，临床常用的手术方法有单纯切除缝合法、皮瓣法以及游离植皮法等。放射治疗，主要采用浅层放射线进行照射，用于治疗血管内皮细胞以及成纤维细胞的增生，对于早期的皮肤病变效果显著。 建议选择正规的医美医院进去治疗，术后保持局部清洁，不要挤压伤口，不要做剧烈运动。
李瑞芬 主任医师 整形外科
Q:隆鼻，鼻翼宽鼻头大有点仰鼻，我适合做什么类型的
A:你好.这个可以去正规医院治疗的。选择好的治疗办法。建议注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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Q:最近好像很流行纹绣，我也想去纹绣，请问纹绣效果好不好啊？
A:纹绣技术实际上是一种创伤性皮肤着色，将色素植于皮肤组织内形成稳定的色块，由于表皮很薄，成半透明状，色素通过表皮层，呈现出色泽达到掩盖瑕疵、扬长避短、修饰美化的作用。刺入皮肤的色素均成小颗粒、直径小于一微米，很快被胶原蛋白包围，无法被吞噬细胞吞噬，从而形成了标记。亦称“纹绣文绣”。古代在丝帛上刺绣，称为“纹绣”。以区别于文锦。至汉代在布帛上绣花，才通称为“刺绣”。这些的延续主要是参见古代的“絺绣”、“刺绣”，而后才得以发展成为人体美的。现在纹绣有三纹，纹眉 纹唇 纹眼线。至于纹绣的效果好不好，要看选择什么机构和医师的技术了。
李瑞芬 主任医师 整形外科
Q:我今年已经19岁了，但是天生长了一张大饼脸，很羡慕那些瓜子脸或者小脸盘的女孩，看起来小巧玲珑，所以想要咨询一下大脸改小脸要什么手术？
A:至于采用哪种手术方案一定要根据个人的具体情况来定，一般情况下主要是需要进行两项手术，一是去下颌角和磨颧骨。二是进行术后修复，因情况而定。建议你到正规的三甲医院整形科治疗。价格更稳定，费用两万元差不多。
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Q:我今年32岁的年纪，因为皮肤没有紧致感，三个月前做了线雕，但是效果不是很明显，想要再做一次，请问线雕鼻子多久可以做第二次？
A:肌肤松弛属于正常的生理现象，主要是因为胶原蛋白的流失和皮下脂肪的委陷，其次跟地心引力的作用、日常作息等也都有关联。做完线雕之后一般一年左右就没多大效果了，所以一年之后就可以做第二次了，不过它比较适合30岁以下肌肤出现轻微松弛的人士。