一方面就是饮食，皮肤胶原蛋白的含量大部分是来源于饮食，所以说平日注意多吃一些含有胶原蛋白的食物，例如说猪蹄儿猪皮等。这主要说的就是吸收方面，另外还可以直接补充面部的胶原蛋白，这时候可以用胶原蛋白面膜，来敷面部可以起到增加面部胶原蛋白的效果。在应用胶原蛋白面膜的同时，最好也应用补湿的精华液皮肤中的水分可以保持胶原蛋白更长时间。
时间：2022-11-18 07:28:25
我自己的脸实在是太瘦了，看上去真心觉得难看，我一直想通过胶原蛋白的方式来进行填充，所以我想问一下胶原蛋白怎么补充才好呢？
擅长：边志超医生 学习历程：毕业于大连医科大学，曾于解放军第40...
一方面就是饮食，皮肤胶原蛋白的含量大部分是来源于饮食，所以说平日注意多吃一些含有胶原蛋白的食物，例如说猪蹄儿猪皮等。这主要说的就是吸收方面，另外还可以直接补充面部的胶原蛋白，这时候可以用胶原蛋白面膜，来敷面部可以起到增加面部胶原蛋白的效果。在应用胶原蛋白面膜的同时，最好也应用补湿的精华液皮肤中的水分可以保持胶原蛋白更长时间。
边志超 主治医师 整形外科
Q:我想要使用隐形牙套矫正牙齿，因为出现了牙齿前凸的现象，牙齿前凸能做隐形牙套吗？（女，35岁）
A:牙齿前凸通常可以使用隐形牙套，并且隐形牙套的好处也是很多。 出现牙齿前凸有可能是先天性发育异常引起的，可能会导致口腔的美观受到影响，因此需要通过佩戴一些牙套的方法矫正。隐形牙套一般不会导致美观受到影响，多数不会观察出来并且矫正的，效果也是比较好的，但是只是费用有所增加，需要去正规的三甲医院选择优质的材料，才能够达到良好的效果。 平常还要做好口腔的卫生护理，避免吃一些不洁的食物，做到早睡早起。
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Q:我前段时间去医院做了外切眼袋手术，在手术之后看上去比较不自然，外切眼袋手术多久能看上去比较自然？（女，24岁）
A:外切眼袋手术一般在半个月到一个月之后能看上去比较自然，具体还是要根据个人的恢复情况来决定。 由于每个人的体质不同，所以恢复情况也会存在一定的差异，对于体质比较好的人群，通常半个月左右可以恢复到自然的状态，体质比较虚弱的人群恢复起来就可能比较缓慢，通常需要一个月之后才可以恢复到最佳的状态。 在治疗之后要多注意休息，保证充足睡眠，尽量避免长时间熬夜，避免眼袋的症状反复。
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Q:我从小就有肿眼泡的情况，看起来眼睛非常小，想要改善，单眼皮肿眼泡怎样改善？（女，31岁）
A:单眼皮肿眼泡可以通过抽脂的方法改善，还可以通过做埋线双眼皮的方法缓解。 单眼皮肿眼泡可能是遗传因素的原因，如果并没有明显的影响面部的美观或者是影响正常的看东西，一般不需要采取任何的措施进行治疗。如果对于美观度要求比较高，可以先将眼皮部位的脂肪抽吸出来，然后做埋线双眼皮或者是全切双眼皮。 通过上述方式，不仅可以改善眼皮部位的轮廓，也可以使眼皮的部位看起来更加的紧致。
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Q:我的眼睛比较大，但是眼睛并没有神，想要进行纹美瞳线的方法改善，纹美瞳线要多少钱？（女，41岁）
A:纹美瞳线多数价格在1000元到5000元之间，和自身选择的材料以及品牌有关。 纹美瞳线普通价格在1000元以下，并且适合不同地区的消费标准，如果所在地区的消费标准比较昂贵，并且想要选择比较有名的品牌或者是优质的材料，因此费用上也会有所提升，可能会在5000元。纹美瞳线主要好处可以增加眼睛的美观度，使整个人看起来更有精神，在做手术的时候尽量选择无菌操作，防止出现炎症和感染。
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Q:我身边有好多朋友都是微笑唇，觉得很好看，我也想去通过整形手术改善，请问微笑唇可以保持几年？（女，23岁）
A:微笑唇整形手术一般可以保持3到5年的效果，但是具体时间并不是统一的，一般取决于每个人的护理状况。 如果求美者手术以后能够遵医嘱，掌握正确的护理方式，能够保持唇部的干净卫生，做好消毒消炎的工作，在饮食方面不吃辛辣刺激性的食品，不做大量的运动，一般能够有效地避免伤口感染或者其他的后遗症，所以保持的效果更稳定，时间更长，大概五年左右，但是如果手术以后生活不规律，或者是没有掌握正确的护理方案，可能有比较大的影响，所以保持的时间会更短，一般3年左右。 建议在做微笑唇手术之后要注意皮肤的卫生，在短时间内最好不要吃辛辣和刺激性强的食物。
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Q:最近这段时间感觉眼袋上面长了很多小肉粒，密密麻麻的，请问眼袋上长小肉粒怎么办？（女，21岁）
A:埋线过后发现眼角有小泡，可能是局部感染。 在做埋线双眼皮之后，应该要做好术后护理的工作，以免局部出现感染，从而出现以上表现。除此之外，如果患者对于埋线的材料出现过敏，也可能会出现以上症状，埋线的材料大多数为羊肠线，但是因为每个人的体质不同，皮肤的表达情况也会有所差异。并且埋线后，线头和收尾的部位有可能会产生疙瘩，而这属于正常的现象。 建议在埋线过后应该要保持创面的清洁，干燥可以使用碘伏进行消毒，以免感染。同时要避免使用脏手触摸，饮食需要清淡一些。
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Q:我在做完双眼皮埋线手术之后，局部出现了增生的现象，双眼皮埋线增生怎么办？（女，24岁）
A:双眼皮埋线增生可以通过抗疤痕的药膏来进行涂抹，也可以通过激光祛疤的方法来进行治疗。 需要根据增生的面积来选择合适的治疗措施，对于增生不是很严重的，可以通过抗疤痕药膏来进行涂抹，在坚持涂抹一段时间之后，能够起到淡化疤痕的效果。如果增生比较严重，就需要选择激光去疤治疗，可以达到尽快软化疤痕的效果。 要到正规的医疗机构来进行治疗，在治疗期间可以吃一些胶原蛋白含量丰富的食物，可补充皮肤所需的营养。
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Q:治疗前列腺炎一定要用射频电疗和低频脉冲电治疗吗
A:你好，对于前列腺炎的治疗，主要是进行对抗细菌的治疗。物理治疗只能是辅助，并不能起到决定性作用。
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Q:做完人流26天同房，第二天出血，我这个出血是啥原因？
A:如果没有腹痛，没有其他异常症状，有可能是正常的月经已经来了。人流之后损伤子宫内膜，有可能会影响下次月经，导致下次月经提前或者是推迟，建议最好去医院复查一下彩超，最好再做个妇科检查，就可以明确出血的具体原因，很有可能就是正常的月经来了。
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Q:有人脸部非常的肥胖，完全要看不到眼睛了，去医院打了瘦脸针之后，没有什么好转的效果，于是用了进口的瘦脸针有了明显好转的效果，国产瘦脸针和进口的区别？
A:进口的瘦脸针它的弥散度更小，也就是说它可以做更精准的注射，都是可以同等对待的，经过CFDA认证的瘦脸针只有两种，一种是兰州衡力肉毒素，另一种是进口的保妥适，这两种瘦脸针的价格也是不同的，国产瘦脸针的价格，一般在1000以内，那么进口的瘦脸针，通常在2000左右，所以说再加上注射费的话，这两个的价格还是有差别的。