胳膊上臂粗怎么减?

时间:2022-11-17 15:24:03

病情描述:

不喜欢胳膊肌肉,穿吊带很难看,而且肩稍微有一些儿宽,除了用进废退原理外,还有什么方法(排除手术之类的方法),第一次治疗,胳膊上臂粗怎么减?

王丹丹
王丹丹 主治医师

擅长:曾在三级甲等医院激光中心任职十余年。擅长损容性胎记,面部色斑...

据上所述,临床工作中,多见于机体个别发育差异,无需紧张过多担心,生活中可以通过饮食及运动等,进行慢慢调理。生活中注意休息,避免劳累,适当运动锻炼身体,如拉单杠仰卧起坐俯卧撑等,合理饮食清淡,多食高蛋白饮食,定期复查,早期恢复健康。

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