使用按摩让咬肌变小不仅需要正确的方法，最重要的还是要长期的坚持，不然的话也无法达到理想的效果，按摩的方法如下： 双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。
时间：2022-11-02 10:04:02
我从小就非常喜欢吃一些坚果，结果就导致咬肌特别大，每次照镜子都特别自卑，就想把咬肌减小，可是我对于怎么才能减小咬肌一点办法都没有，请问怎样减小咬肌?
擅长：柳燕医生 学习历程：擅长皮肤项目，面部微雕，美容针剂以及多...
使用按摩让咬肌变小不仅需要正确的方法，最重要的还是要长期的坚持，不然的话也无法达到理想的效果，按摩的方法如下： 双手中指和无名指，按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉，力度和速度要适中，到耳根处停顿，按压一秒钟，松开，重复5次。
柳燕 主治医师 整形外科
Q:在医美机构做了鼻子整形，我感觉鼻子特别的疼痛，很担心是失败了，怎么样才算鼻部整形失败？（女，32岁）
A:鼻部整形失败很可能会导致鼻子有肿胀感，鼻子明显的变形。 鼻子整形失败很可能是医生操作不慎的因素所引起，也有可能是后期保养不当的因素所导致，可能就会影响鼻子的健康，影响鼻子周围的血液循环就会导致鼻子的部位有明显的疼痛以及不适的症状，要尽早到医美机构做详细的检查来观察鼻子的恢复情况。 需要到医美机构找有经验的医生来进行操作，才可以在一定程度上，降低鼻子整形的失败几率。
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Q:这一段时间我发现我的脸上出现了黄褐斑的形成，想要通过美容激光祛斑技巧调理，美容激光祛斑一般多少钱？（女，24岁）
A:美容激光祛斑一般通常会需要3000到8000元左右，一般需要根据操作难度大小进行决定。 激光祛斑期间，如果自身的色斑面积处在偏小的状态，一般操作起来会比较容易，费用大概会在3000到5000元左右。祛斑期间如果面积处在宽大的状态，一般操作起来难度会增加，费用也会有所上升，可能会需要5000到8000元左右。调理期间需要做好个人的防晒工作，外出的时候需要使用一些光感保护剂，对自身的恢复有着促进作用。
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Q:最近这段时间我经常也导致眼睛有些黑，而且黑眼圈也很重，眼睛黑眼圈很重怎么办？（女，45岁）
A:眼睛黑眼圈很重可以通过热敷的方式来改善，热敷可以促进眼部的血液循环，可以淡化黑眼圈。 如果黑眼圈不是很严重，可以到正规的医院进行激光去除，一般联系激光2~4次做，就可以达到去除黑眼圈的目的。如果黑眼圈是下眼睑脂肪堆积引起的，症状也比较严重，可以到正规的医院进行手术切除，通过手术能有效的改善黑眼圈的现象。 在做完手术后，一定要注意伤口部位护理，短时间内避免碰水，同时要保持良好的饮食习惯以及作息习惯，避免长时间熬夜。
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Q:我的眉毛颜色有些浅，最近想到医院做纹眉手术，纹了眉毛第2天可以用洗面奶洗脸吗？（女，31岁）
A:纹了眉第2天一般不可以用洗面奶洗脸，可能会引起感染，可能会使颜色掉色。 纹眉之后局部会有肿胀，过早的用洗面奶洗脸，可能会刺激局部感染，影响伤口的愈合。一般三天左右会出现结痂，7天左右结痂脱落以后此次完成表面愈合，一般7天以后才可以用洗面奶洗脸，期间要注意伤口避免沾水，伤口结痂期间不要用手去抓挠。 术后的饮食上是有严格要求的，不可以吃辣椒，海鲜等易过敏的食物，葱蒜刺激性的食物，也不可以食用，以清淡为主。
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Q:这段时间我可能是使用了刺激性的护肤品，导致脸部出现了角质层薄的情况，角质层薄可以涂玻尿酸吗？（女，32岁）
A:角质层薄一般是可以涂抹玻尿酸的，玻尿酸可以起到补水锁水的作用。 出现角质层薄的情况，在使用护肤品时要慎重，可以在专业人士指导下选择补水锁水的护肤品。角质层薄一般是由于使用刺激性的护肤品或者经常用去角质的产品导致的，如果是敏感肌也很容易引起角质层薄的情况，角质层薄还容易引起脸部发红、干痒无法化妆或者使用护肤品，玻尿酸可以有效的帮助皮肤锁水补水，对角质层薄的情况有一定的缓解作用。 角质层薄在外出时要注意防晒，避免阳光照射，在饮食上也要注意避免食用刺激性的食物。
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Q:脸部皱纹越来越深了，导致我特别的郁闷，感觉衰老了很多，所以想要修复，怎样修复脸部皱纹？（女，35岁）
A:一般可以通过注射玻尿酸的方法修复脸部皱纹，并且还能够起到补水的作用。 脸部有皱纹多数是由于年龄增长，体内胶原蛋白流失的原因，不仅会影响到面部的美观感，而且还会使人看起来很显老，可以选择注射玻尿酸的方法进行修复。玻尿酸能够直接注入于肌肤组织，能够在去除皱纹的同时，恢复肌肤的生理功能，使皮肤光滑细嫩，富有弹性。 平时可以多吃含有胶原蛋白的瓜果蔬菜，使用含有胶原蛋白的护肤品，也能够起到去除皱纹的作用。
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Q:由于我的眉毛没有眉形，影响到了外在形象，去医院进行了纹眉手术治疗，纹眉会长眉毛吗？（女，33岁）
A:纹眉一般会长眉毛，还需要根据个人局部状况来决定。 在纹眉的时候，如果没有对毛囊组织产生损伤，一般会出现眉毛增长，如果在纹眉的时候对毛囊产生了创伤，可能会影响到局部毛囊增长。纹眉手术主要是通过纹刺手法，把选择好的金属或者是植物色料用针刺入在眉毛部位，从而可以形成半永久纹眉效果。 做了纹眉手术之后，可以经常对局部进行生理盐水湿敷，起到消炎功效，避免用手抓挠会引起毛囊感染。
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Q:我在哺乳期过后出现了乳房下垂的现象，非常影响美观，想要通过做一些运动方式来改善，胸下垂做什么运动好？（女，27岁）
A:胸下垂选择胸膝卧位治疗，可以通过手肘提胸运动来改善。 通过胸膝卧位方式可以帮助乳房下垂现象向上提拉，还可以避免乳房下垂更加严重。手肘提胸运动可以缓解胸部下垂症状，还可以调整呼吸，如果胸下垂比较严重时，需要通过医美手术治疗，选择乳房提拉术或者是自体脂肪填充，还可以通过胶原蛋白填充或者是注射玻尿酸改善。 选择在技术比较娴熟的医生指导下进行手术，可以减少并发症现象发生。
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Q:我感觉我鼻梁有些塌陷症状，前两天刚到医院做了假体隆鼻，现在有些鼻子透光，鼻子透光就是假体吗？（女，33岁）
A:鼻子透光应该是假体，大多数是使用的硅胶假体。 在隆鼻手术的时候通常会将假体植入到鼻子部位，假体能起到支撑的效果，手术完成之后可以使鼻梁变得更高一些，但是如果使硅胶容易出现透光的现象，和皮肤的张力增加也有一定的关系。如果出现了透光的现象需要及时到医院做修复治疗，有必要可能需要将假体取出来，否则会影响到手术后的效果。 做完隆鼻手术之后尽量不要让鼻子部位受到撞击，还要避免用手捏鼻子部位，否则会引起假体歪斜。
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Q:我前段时间刚刚进行了祛痣手术，今天同事给我了好多巧克力，我非常想吃，请问祛痣后可以吃巧克力吗？（女，27岁）
A:患者在祛痣之后是不可以吃巧克力的，因为很容易对伤口造成一定影响。 如果患者在祛痣之后吃巧克力，可能会对局部的伤口造成一定的影响，不利于伤口的后期愈合，而且还会导致皮肤的黑色素出现沉积，使皮肤变得更加暗黄。 患者在祛痣之后，要做好局部的清洁工。除此之外，也要多在饮食方面加以注意，不要吃辛辣刺激性食物。还要定期前往医院进行相关检查，掌握伤口的愈合程度，以便于及时修改治疗方案。