此种情况，通过锻炼是可以恢复的。建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽可能避免暴饮暴食，同时适当多到户外运动运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。多喝些热汤热水，建议饮食清淡规律，忌辛辣刺激生冷油腻食物。
时间：2022-11-25 03:54:05
三年前生了宝贝儿，现在发现腹部皮肤尤其松弛，还有赘肉，不过还好没有妊娠纹。也不知道这是什么因素导致的，腹部肌肉松弛应该如何是好？
擅长：韩国整形医生——朴哲洪，从事医疗美容整形工作至今30年有余，...
此种情况，通过锻炼是可以恢复的。建议平时要注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，可以适当多吃一些水果蔬菜，尽可能避免暴饮暴食，同时适当多到户外运动运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。多喝些热汤热水，建议饮食清淡规律，忌辛辣刺激生冷油腻食物。
朴哲洪 主治医师 整形外科
Q:我做了一个埋线双眼皮手术，今天和朋友在一起聊天时，听说还需要拆线，埋线双眼皮用不用拆线？（女，21岁）
A:埋线双眼皮是不用拆线的，在埋线时使用的是胶原蛋白线或者是纤维线会逐渐被皮肤吸收。 埋线双眼皮属于微创治疗，在手术时对皮肤创伤比较小，还能快速调整上眼肌使双眼皮成型手术之后恢复期也是非常短。做双眼皮时使用的胶原蛋白显然会被肌肉所吸收，是不需要拆线的。 在埋线双眼皮手术后还会出现眼部肿胀和疼痛，最好使用冰袋进行外敷，能快速收缩毛细血管和缓解局部疼痛还能缓解局部充血。
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Q:我感觉自己的鼻子形状不是特别的好看，所以我就做了肋骨鼻，但是担心会有挛缩的情况，肋骨鼻会不会挛缩？（女，32岁）
A:肋骨鼻一般不会挛缩，但是也需要根据日常的护理方式而定。 肋骨鼻通常采取的是自身的肋软骨，一般并不会产生排异反应，而且和自身组织的融合性是比较好的，但是在没有做好护理工作的情况下，有可能会导致局部出现炎症感染的情况，而且还有可能会出现挛缩的情况，因此还要做好局部的护理工作。 平时要避免鼻子受到碰撞，以免导致填充物质出现错误或者是畸形的情况，而影响到隆鼻的效果。
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Q:我脸上的皮肤不好，而且脸上有很多的粉刺，很想做脸部清洁，请问多少岁可以做脸部清洁？（女，21岁）
A:正常在女性25岁之后，就可以做正常的皮肤护理和脸部清洁。 每个女性对于美丽都是有执着追求的，现在25岁以上的女性，因为皮下的胶原蛋白流失，所以要尽快的进行护理治疗。平时要定期前往美容院做面部清洁护理，大多数美容院的护理人员都是经过专业培训的，所以对面部的清洁方法会更加的了解，在做面部清洁的时候会更加的细致，建议女性在25岁以后，就要做面部的保养。 建议女性平时要在饮食方面多吃些含胶原蛋白丰富的食物，还要定期的去除面部的角质，同时还要进行敷面膜，对局部皮肤进行保湿。
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Q:我的脸上出现很多皱纹，到医院进行了玻尿酸注射，但是注射过多进行了溶解，融玻尿酸几天恢复自然？（女，31岁）
A:融玻尿酸通常7天到14天恢复自然，具体什么时候可以恢复，应该根据个人的新陈代谢来进行决定。 融玻尿酸以后如果个人的新陈代谢比较坏，在短时间内就可以达到快速恢复的目的，通常需要7天左右，如果个人的精神代谢比较慢，会延长恢复的时间，恢复的时间可以长达两周。溶玻尿酸以后局部皮肤可能会出现一些红肿和疼痛的现象。 在平时生活中应该注意皮肤的护理工作，不要用手去揉搓，也不要用凉水进行洗脸。
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Q:我脸上的苹果肌比较大，导致整个脸看起来也比较胖，所以想要进行调理，女生苹果肌太大怎么办？（女，29岁）
A:女生苹果肌太大可以通过注射溶脂针的方式进行治疗，可以促进局部的脂肪分解。 苹果肌大可能是由于身体过度肥胖等因素所引起的，因此可以在局部注射中指针，可以将脂肪分解从而达到比较好的效果。苹果肌大也有可能是由于颧骨大等因素所致，如果是由于颧骨大所引起的，需要采取磨骨手术或者是削骨手术的方式进行治疗，效果会比较好。 平时要注意保持合理的饮食，尽量少吃脂肪或者是热量比较高的食物，以免导致身体肥胖。
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Q:我的脸上才刚刚做过点斑治疗，医生说要好好保养，不然会留疤，请问脸上点了斑后怎样恢复？（女，24岁）
A:脸上点了斑后首先需要注意保持皮肤清洁、卫生以及干燥。 短时间内不要碰水，否则可能会发生感染。同时需要注意，能洗脸后注意不要过度清洁，如果是瘢痕肤质，需要注意使用防疤的产品来预防疤痕的产生。另外，还要注意防晒，因为紫外线时会导致色素沉着的。饮食上注意不要吃辛辣刺激、油腻、油炸等不宜消化的食物，应多吃新鲜蔬菜以及水果，有助于皮肤的修复。 可以到医院进行光子嫩肤，使皮肤变光滑，注意休息。
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Q:前两天我刚刚做了双眼皮手术，我担心年龄大了以后会下垂，双眼皮年龄大了会下垂吗？（女，32岁）
A:双眼皮年龄大了有可能会下垂，通常与自身的体质有一定的关系。 随着年龄的增长，皮下胶原蛋白可能会逐渐的流失，所以会导致皮肤出现松弛下垂的情况，而且也会导致皮肤上有皱纹，眼睑出现松弛下垂，属于正常的现象，如果能够做一些护理措施，能够起到一定的预防作用，可以延缓衰老。 平时要注意做好眼部的护理工作，可以经常使用眼霜或者是眼膜，能够紧致皮肤，从而预防皮肤下垂。
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Q:我的身材特别胖。然后穿衣服特别的不好看，好友们建议我去吸脂减肥，我想问一下吸脂减肥整容美容手术价格需要多少钱？
A:吸脂减肥整形美容手术价格是非常贵的，因为每个人身上的脂肪是非常多的，所以价格非常的贵。如果要是吸脂减肥整形，一定要选择大型的医院进行治疗，而价格也是非常正规的，并且技术也会优于平常的小医院。
朴哲洪 主治医师 整形外科
Q:不久前额头和右侧脸颊，突然爆痘。就是闭口。然后长着长着出现白色的头。我就想挤了。为什么突然长了好多痘痘。非常绝望了，脸两颊额头突然疯狂长痘是为什么？
A:不久前额头和右侧脸颊，突然爆痘。就是闭口。然后长着长着出现白色的头。我就想挤了。为什么突然长了好多痘痘。非常绝望了，建议口服异维A酸，外用夫西地酸或者克林霉素凝胶平时少吃辛辣刺激性食物、饮食清淡，甜食后油腻的食物。不要扣不要挤压。
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Q:上火导致牙龈肿痛怎么快速消肿
A:上火导致的牙龈肿痛可以通过调整饮食、注意口腔卫生、服用药物等方式进行治疗。上火牙龈肿痛的患者应忌食辛辣刺激的食物，注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如梨，苹果，香蕉等。同时注意水分的摄入，多喝白开水。保持口腔的干净卫生，养成早晚刷牙，饭后漱口的良好习惯，以防止细菌的滋生。症状严重的患者可以考虑服用药物进行治疗。临床上治疗牙龈肿痛的药物多以清热解毒、败火消肿为主，如黄连上清片、牛黄解毒丸等。建议患者在医师指导下选择对症药物治疗。此外，脾气急躁，容易动怒也会诱发牙痛，因此患者应保持良好的心态。勿吃过硬的食物，少吃过酸、过冷、过热的食物。