在减肥的时候，中午也是可以吃米饭了，但是吃米饭一定要注意不能过多。因为米饭的热量还是非常高的。在减肥期间，一定要注意合理的安排饮食习惯，比如在中午的时候可以多吃一些蔬菜和水果，在饭前可以空腹喝一杯水，这样能够减少你饮食量，而且在吃午饭之后，不要马上坐下。否则很容易导致脂肪堆积。
时间：2022-11-18 14:55:48
我已经坚持减肥半个月了，现在已经瘦下去好几斤了，我还想要再瘦几斤，但是我想问一下，如果减肥期间的人可不可以中午吃米饭呢？
擅长：专家头衔：**著名五官整形专家**著名形体雕塑专家台湾明星御...
在减肥的时候，中午也是可以吃米饭了，但是吃米饭一定要注意不能过多。因为米饭的热量还是非常高的。在减肥期间，一定要注意合理的安排饮食习惯，比如在中午的时候可以多吃一些蔬菜和水果，在饭前可以空腹喝一杯水，这样能够减少你饮食量，而且在吃午饭之后，不要马上坐下。否则很容易导致脂肪堆积。
朱纪国 主任医师 整形外科
Q:我的自身属于是下巴比较短小的类型，注射了玻尿酸填充，这两天出现了头晕症状，想喝中药，打完玻尿酸下巴能喝中药吗？（女，25岁）
A:打完玻尿酸下巴大多数在一周左右可以喝中药，防止局部的组织恢复受到影响。 玻尿酸可以起到滋润和保湿以及填充效果，注射在下巴部位可以改善自身下巴比较短小和扁平症状，使下巴变得更加立体和美观，容易引起局部肿胀的症状，通常在一周左右肿胀会消退，喝中药可以减少不良反应。 日常要避免下巴不会受到碰撞或是暴力，有可能会使下巴填充物质出现错位或是畸形，饮食要以清淡和高营养为主。
朱纪国 主任医师 整形外科
Q:我的鼻子不是特别的美观，主要是鼻子两侧有一些宽，打算去医院做鼻子，整容鼻子多少钱？（女，26岁）
A:整容鼻子通常需要5000元到15000元左右，具体费用要取决于做鼻子手术的类型。 每一个人鼻子的形态是不一样的，在做整容鼻子的时候所采取的方式也不同，因此会导致价格有较大差异。如果在做整容鼻子的时候是通过吸脂手术缩小鼻子，费用一般是在5000元到8000元之间。如果采取的是假体植入手术，比如使用硅胶和膨体，费用相对比较贵，可能需要15000元，甚至还会更多。
朱纪国 主任医师 整形外科
Q:我的胸比较小，看起来不是特别的好看，所以我就想要进行隆胸，男人隆胸大概需要多少钱？（男，24岁）
A:男人隆胸大概需要5000元到10000元左右，但是也需要根据隆胸的方式而定。 如果在隆胸的时候，选择注射隆胸，相对来说价格会比较便宜一些，大约在5000元左右，如果是进行假体隆胸，通常费用会比较高一些，大约在10000元左右。在进行隆胸通常可以增加男性的魅力，但是在做隆胸手术的时候，也需要做好口腔的护理工作。平时要注意局部清洁卫生，并且在饮食上要避免吃具有刺激性的食物，以免影响伤口愈合。
朱纪国 主任医师 整形外科
Q:我昨天到医院洗牙了，可是我在洗完牙之后发现牙缝变得特别大，洗完牙之后的牙缝怎么办？（女，33岁）
A:洗完牙之后的牙缝一般有自行恢复的可能性，如果没有自行恢复可以做树脂填充。 洗牙之后的牙缝通常是去除牙结石的原因，一般属于正常生理现象，牙龈以及牙缝会随着时间的推移慢慢恢复，如果牙齿的缝隙长时间得不到恢复，可以进行树脂填充，避免出现食物嵌塞的情况，而对口腔健康造成不利的影响。 平时还要特别注意口腔清洁卫生，最好是养成早晚刷牙以及饭后漱口的良好习惯，另外还要避免吃具有刺激性的东西。
朱纪国 主任医师 整形外科
Q:我脸部老化很严重，朋友说可以做激光修复，我不知道这是什么东西，请问激光修复是什么？（女，22岁）
A:激光修复手术是用高功率的光线进行手术，可以达到祛斑等效果。 激光手术指用二氧化碳发光管射出高功率光线作用于病理组织，能使炎症吸收破坏肿瘤，低功率可以祛斑美化皮肤。有准分子激光角膜表面切削术、准分子激光原位角膜磨镶术、准分子激光上皮下原位角膜磨镶术。 建议选择适合自己的手术方法，最好术前要充分咨询医生，术后注意皮肤的保养，多给皮肤补水，可以多用一些温和的护肤品。
朱纪国 主任医师 整形外科
Q:我的脸部最近皮肤老是出现干燥，伴有瘙痒的症状，脂溢性皮炎能做光子嫩肤吗？（女，35岁）
A:脂溢性皮炎一般能做光子嫩肤。他拿着面部脂溢性皮炎得到改善，但是要多做几次才能彻底的将疾病治愈。 脂溢性皮炎通常能做光子嫩肤。光子嫩肤有雨，缓解皮炎的症状，激光是皮肤组织的炎症得到改善，它能使身体的皮肤组织受损，促进新的胶原蛋白再生，还能加皮脂腺分泌排出，堆积在皮肤上的炎症彻底清除，做激光嫩肤手术要到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行手术，避免出现术后不良反应。 术后要注意局部卫生护理，要保持局部干燥，不要沾水，避免感染，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。
朱纪国 主任医师 整形外科
Q:听说有种生物焊接双眼皮，不开刀，不缝线，也不肿，15天后一点都看不出来是开过的，是不是真的啊？是不是就是埋线，或者韩式三点定位啊，只不过是换了名字是吗？
A:如果做双眼皮手术的话，建议你最好是到当地正规的整形美容医院进行手术。目前最常用的就是埋线的方式，术后要注意预防感染。
朱纪国 主任医师 整形外科
Q:做了面部美容超声刀手术，脸要肿几天啊
A:一般脸肿的现象持续一天后第二天就会缓解，如果到第三天超声刀做完后留下的红肿还没有消除，那么这就不是所谓的超声刀后的正常现象的，做完超声刀后脸肿超过三天没有缓解，那么就需要及时咨询医生，希望对你有所帮助
朱纪国 主任医师 整形外科
Q:眼睛畏光可以恢复吗？
A:眼睛畏光一般经过治疗是可以恢复的，眼睛害怕见光的是眼睛前段的炎症症状，包括结膜炎、角膜裂伤、角膜溃疡、虹膜炎和虹膜睫状体炎。建议及时到当地正规医院或大医院进行检查，待病因清楚后再进行治疗。建议平时注意休息，不要熬夜，少看电子产品，少用眼睛，多做户外运动，多吃营养滋补的食物，多吃含维生素C的食物，在医生的正确指导下用眼药水恢复，做眼部保健操。
朱纪国 主任医师 整形外科
Q:前不久发现一直没有什么变化的，脸上的黑痣开始长毛了，也不敢拔，也不敢动他，但是没有其他的现象，也不疼，也不是很是瘙痒，但是害怕会有严重的后果，想尽快去除。咨询一下，脸上长毛的黑痣去掉了福气就没了吗？
A:痣上长毛是正常的。痣上的毛也同样是汗毛，但是因为痣得生长势必会影响皮肤长汗毛和毛的长度，所以有所不同。汗毛长短也与个人体质和痣的位置不同相关，不能一概而论。并且痣上长毛算是乐观的现象，这样的情况下得黑色素瘤恶变的概率会小很多。毛长的原因有很多，主要是因为痣周围的细胞经过变异，营养比较充足，新陈代谢比正常的快，所以导致毛生长的快且粗。