如果想让皮肤变白的话，首先要多加注意饮食的，多摄入富含维生素c的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素c的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。
时间：2022-10-15 16:53:20
我一直想让自己变白一点，因为我的脸色一直又黑又黄的，而且近期还发现脸上出现了一些色斑，我该怎么办？怎么做才能让脸变白？
擅长：周柯医生 铜雀台集团整形外科院长 中华医学会整形外科学会...
如果想让皮肤变白的话，首先要多加注意饮食的，多摄入富含维生素c的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素c时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素c的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。
周柯 院长 整形外科
Q:最近我的上眼睑突然出现了松弛的现象，想要到医院进行手术治疗，上睑下垂手术多少钱？（女，43岁）
A:上睑下垂手术大概需要3000元到4000元左右，具上体费用是不固定的。 如果面部出现了严重眼睑松弛下垂的现象，可能手术操作难度会增加，价格也会有所提高，手术的时间会延长，可能在4000元左右。如果是轻微的下垂，可能价格在3000元，上眼睑下垂可以通过提肌手术来得到改善，把松弛的皮肤向上提拉，然后切除多余的组织，达到改善的目的，要选择正规的医院进行操作，增加安全性。
周柯 院长 整形外科
Q:昨天到美容院去打了除皱针，现在感觉还没有什么明显的效果，请问除皱针几天会有效果？（女，38岁）
A:除皱针，大概需要3-4天的时间才能够看到效果。 除皱针也被称为a型肉毒毒素，主要是通过阻断神经对于肌肉的营养支配，从而才能够达到去除皱纹的效果。所以从理论上来说，在注射之后就能够看到效果，但是效果比较微弱，所以很难观察到，大概在3-4天左右，局部的效果才会表现出来，而且注射过后会有轻微局部麻木的症状，这属于正常表现。 建议女性在注射完瘦脸针之后，应该要多休息，避免过度劳累，同时需要避免局部热敷，以免影响到术后的效果。
周柯 院长 整形外科
Q:我想我就是凸嘴的症状，今天到医院检查属于骨性凸嘴，想进行矫正，骨性凸嘴怎样矫正？（女，26岁）
A:骨性凸嘴可以通过钢丝矫正的方式进行矫正，也可以采取手术矫正的方式进行矫正。 出现轻度骨性凸嘴症状的时候，利用钢丝矫正牙齿和牙龈的方式能够逐渐的矫正过来，但是对于重度骨性凸嘴的症状，则需要通过手术的方式进行治疗，而且在手术的过程当中可能还会有一定的风险，为了避免风险需要到当地正规的三甲医院进行手术操作。 手术以后一定要注意术后的恢复，而且还要注意饮食的调整，避免吃辛辣刺激性的食物和油腻性的食物。
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Q:我的面部出现了侧翻，在通过激光治疗后发现有很多的黑，激光祛斑后留下黑印用什么方法能好？（男，33岁）
A:激光祛斑留下的黑色可以涂抹维生素E乳膏，去除色素沉着。 激光去除留下的黑印如果长时间没有消失，维生素E涂抹后具有抗氧化的作用，减少色素沉着，刚做完激光去除留下黑印一般属于正常，随着时间转移会慢慢淡化或者是消失。每个人的体质不同，可能皮肤新陈代谢不一样，消失的时间长短也会有所差别，要随时观察局部的变化。 生活中可以多吃一些富含维生素C的食物，比如猕猴桃或者是草莓，避免强光照射。
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Q:我昨天刚做了光子嫩肤的手术，光子嫩肤后第二天可以涂防晒霜吗？（女，27岁）
A:光子嫩肤后第二天是不可以涂防晒霜的，化妆品中有化学物质，引发手术部位感染。 术后要做好防晒的工作，避免加深皮肤的黑色素沉淀。但是不要用防晒类的化妆品，可以采用物理防晒。比如打伞，带帽子。光子嫩肤后如果有轻微灼热感，可以用干净毛巾包裹住冰块进行冷敷或者用凉水洗脸。清淡饮食，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，如辣椒，大蒜等。光子嫩肤手术之后要做好皮肤的清洁。 恢复一段时间后可以适当敷一些补水面膜，平时要保证充足的睡眠和休息有助于恢复。治疗后一周内不要进行游泳等剧烈的运动。
周柯 院长 整形外科
Q:我出现了皮肤不好的现象，所以想涂抹玻尿酸进行改善，玻尿酸可以涂脸吗？（女，28岁）
A:玻尿酸一般是可以涂脸的，如果想除皱可能涂抹，效果不太明显。 玻尿酸通常能够起到补水的作用，也能够起到保湿的效果，通常有利于皮肤的吸收，所以是可以涂脸的，但如果想进行除皱，涂抹玻尿酸可能会起不到治疗的效果，一般需要通过注射的方法进行改善，能够起到填充的作用，而且还能够起到锁水的作用，从而改善皱纹的情况。 在日常生活中要做好皮肤的护理工作，多使用一些补水类的护肤品。
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Q:我的眼皮属于丹凤眼，昨天做了双眼皮手术特别想吃蛋蛋，双眼皮术后可以吃蛋挞吗？（女，25岁）
A:双眼皮术后一般来说是不能吃蛋挞的，吃蛋挞可能会影响到伤口恢复，还会使肿胀的情况加重。 蛋挞中含奶油的成分比较高，大量服用还可能会引起肥胖的情况加重，在做双眼皮手术的过程中，会对眼皮部位造成一定伤害，并且还会引起肿胀的情况发生，如果吃蛋挞可能会影响到伤口愈合，会是肿胀的情况更加严重，遇到伤口完全恢复到正常的状态以后才可以吃蛋挞。 日常在饮食上可以多吃一些清淡的食物，不要吃含有辣性以及海鲜之类的食物。
周柯 院长 整形外科
Q:洗澡的时候我发现我的乳头特别的小，有时候基本上都看不出来是凹陷的，问一下医生，医院那边说每个人体质都是不一样的，不用担心，为什么乳头会很小？
A:对健康的正常的女性来说，乳头偏小大多是遗传性因素造成的，属于正常的，基本上不会影响哺乳。你的情况大概就属于这种。如果平时胸罩穿得太紧，乳头长期被压迫，也可能会影响乳头的正常发育。有少部分是先天性发育异常，乳头内陷，需要手术解决。建议到妇科或者普外科当面就诊，如果只是生理现象，平时可以适当按摩和提拉乳头促进发育，有利于哺乳。必要的时候手术进行矫正治疗。
周柯 院长 整形外科
Q:疥疮中医治疗方法？
A:疥疮是临床常见病、多发病，中医认为是湿热蕴结证。中药是口服的。选择黄连解毒汤配合三妙丸为处方。目前常用的外敷是硫磺软膏。硫磺自古以来就是治疗疥疮的常用特效药。另外，在涂抹药物之前，也可以用花椒和地肤子汤清洗患处。建议患者注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣服。病人使用的所有物品都应煮沸消毒，或暴晒。而且在发病期间，避免辛辣和刺激性物质。
周柯 院长 整形外科
Q:我有一个朋友狐臭很严重，冬天味道还是很大啊，站在旁边都能闻到，问问有什么好的解决方法哈。请问去狐臭医院都有哪些呢？请问狐臭去除法
A:1、对于狐臭的治疗目前没有很好的效果的，一般药物治疗的话很难治愈，一般考虑手术。一般来说狐臭主要是大汗腺分泌旺盛，手术的方法是去除大汗腺。任何的手术方式都不能够保证去除所有的大汗腺，一般来说建议选择手术切除中间毛囊丰富的部位。也可以选择微创手术，但是微创手术的复发概率会较高一点.2、建议到当地三甲医院或者等级以上的医院检查治疗，注意全身的清洁卫生，除了经常洗澡外腋下和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。勤换衣服，保持皮肤干燥