分析:一般痘印色素沉淀是可以适当涂抹维生素E的,对于凹洞性痘印可以选择填充法或镭射磨皮;增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或镭射等光照疗法。你的情况要去正规三甲医院进行治疗的。建议: 1,注意防晒,不去或少去露天游泳场,外出时要戴遮阳帽,太阳镜; 2,休息,避免疲劳,特别要注意睡眠和饮水,睡眠好皮肤有光泽,雀斑的颜色便会明显变淡; 3,注意饮食中的酸碱平衡,适当多吃一些新鲜蔬果,食用菌等碱性食物,弱碱性的体质皮肤就好; 4,坚持皮肤按摩,按摩可以促进血液循环,增强皮肤代谢能力,减少色素沉着,使雀斑的颜色转淡; 5,使用防晒化妆品,如防晒霜等,以避免日晒使雀斑的数量和颜色增加和加深;