目前安康减肥主要经过安康饮食，适量运动，合理用药相别离来减肥。在饮食上多吃蔬菜，蛋白质类等食物，食物多流质、粗糙的，细嚼慢咽。运动瘦腿可以做高抬腿运动，骑脚踏车，多走楼梯，多吃瘦腿食物。
时间：2022-10-04 17:29:09
我现在觉得我的大腿很多脂肪，尤其是内侧，内侧看起来全都是肉，很想让大腿看起来瘦一点，但是我又减不下来。大腿内侧脂肪怎么减？
擅长：周祺院长自2008年开始从事整形美容行业至今，拥有丰富的整形...
目前安康减肥主要经过安康饮食，适量运动，合理用药相别离来减肥。在饮食上多吃蔬菜，蛋白质类等食物，食物多流质、粗糙的，细嚼慢咽。运动瘦腿可以做高抬腿运动，骑脚踏车，多走楼梯，多吃瘦腿食物。
周祺 院长 整形外科
Q:最近我在脸上出现了肤色暗沉和暗黄的症状，想要通过果酸焕肤方法改善，果酸焕肤一个疗程多少钱？（女，37岁）
A:果酸换肤一个疗程大概需要2000元到5000元左右，医院级别不同，收费标准不同，价格会有所不同。 果酸换肤通常需要使用高浓度的果酸养护皮肤，有利于将废弃的角质层去除，还可以刺激皮肤胶原蛋白再生水，皮肤变得更加美白和光滑，选择补充正规医院费用可能需要2000元左右，权威医疗机构费用只需要5000元左右。要做好脸部保养，坚持早晚敷面膜和做好脸部防晒，防止皮肤色素沉着。
周祺 院长 整形外科
Q:我做了大腿抽脂，现在已经有25天了，我想穿自己的裤子，可以吗？（女，24岁）
A:大腿抽脂35天可以穿自己的裤子，因为这时候基本已经完全恢复了。 大腿吸脂后需要穿塑身裤，刚开始时，需要24小时都穿戴，并连续穿戴30天左右，30天后白天穿戴塑身裤，晚上可不穿，穿满3个月左右即可。大腿吸脂后穿塑身裤的目的是为止血、促进创面愈合，因在吸脂的过程中，会造成小血管损伤，所以需要穿戴塑身裤，通过压力才可达到止血的目的。 大腿抽脂后存在肿胀期吸收器，这期间要注意坚持多做下肢活动，让下肢血液循环增加，有利于肿胀消退和恢复。
周祺 院长 整形外科
Q:我眼睛特别小，而且是单眼皮，然后想去割双眼皮，担心会感染，割双眼皮会感染吗？（女，22岁）
A:割双眼皮有可能会感染，若术后护理不当则有可能会增加感染的风险。 在割双眼皮过程中，局部皮肤会出现创伤，如果在割双眼皮后哭了，眼泪刺激伤口，则有可能会增加感染的风险，而且在术后不注意护理工作，也有可能会引起感染的发生。因此在割双眼皮时，一定要选择正规的医疗机构，同时还应选择经验丰富的医生进行操作。 日常生活中一定要保持局部干燥卫生，短时间内建议不要沾水，而且还应避免用手揉搓。
周祺 院长 整形外科
Q:这阵子发现我的胯骨比较宽，非常影响外在形象，想要去医院通过正骨治疗，正骨可以改善胯宽吗？（女，25岁）
A:正骨可以改善胯宽，需要去正规医院在专业医师指导下进行操作。 正骨治疗可以帮助胯骨宽大症状得到矫正，正骨主要是通过按、拽以及推动方式进行治疗，能帮助骨骼不良症状得到纠正，主要是对于受到外力所引起软组织以及关节和骨头出现了损伤，可以进行改变。胯骨过宽可能是长时间不良姿势所引起，也可能是先天性发育所造成。 在病情较重过程中需要养成良好生活习惯，避免长时间翘二郎腿，可能会对局部恢复造成一定影响。
周祺 院长 整形外科
Q:这段期间我特别想要做眉毛，但是又想要做不结痂的一种，不结痂的纹眉叫什么眉？（女，28岁）
A:不结痂的纹眉大多数被称作为轻氧眉毛，也是纹眉方式的一种。 轻氧眉也是属于雾眉的一种，这种操作方式不会导致患者有出血的现象，而且创伤性也比较小，伤口会自然愈合，没有伴随着长期疼痛的现象。如果对自己的眉毛不是太满意，可以选择一些永久性的纹眉技术，也可以采取使用专业的仪器来接触表皮层进行着色。 做完眉毛后可以涂抹修复液，也可以使用消毒效果的药水擦拭，短时间内不能洗脸。
周祺 院长 整形外科
Q:最近这段时间我发现我的眼部长了一些细纹，看起来特别难看，想要采取一些处理的方法，对于眼部的细纹如何处理？（女，45岁）
A:对于眼部的细纹可以通过注射玻尿酸的方法改善，并且还可以在局部注射胶原蛋白。 注射玻尿酸可以起到面部填充的作用，而且还可以使皮肤看起来更加的饱满，并且也有助于改善皮肤上生长皱纹的情况，注射胶原蛋白能够促进胶原蛋白再生，而且还可以延缓皮肤衰老，并且对于眼角皱纹增多也能够起到改善的作用。 若是皮肤上的皱纹过多，可能会导致整个人看起来比较衰老，因此还需要及时的采取针对性的处理措施。
周祺 院长 整形外科
Q:我因为胸部处在体积偏小的状态，采取了硅胶隆胸，现在处在恢复的阶段，隆胸后躺着好还是坐着好？（女，21岁）
A:隆胸后一般是坐着比较好，尽量不要长时间躺着。 隆胸属于一种比较常见的美容手术，能够有效改善乳房扁平以及乳房松弛现象，在刚做完隆胸手术之后，胸部会出现明显的肿胀现象，如果长时间躺着很可能会导致胸部定型困难，甚至还会使乳房里面的填充物消散，所以尽量坐着。在睡觉的时候要平躺，不可以采取左侧睡或者是右侧睡，否则会对乳房造成挤压。 在恢复期间需要注意饮食，饮食上选择一些清淡类的食物，同时还要多休息。
周祺 院长 整形外科
Q:最近一段时间觉人都非常的深，对自己的脸部十分的不满意，想要进行填充，嗨体还可以填充哪里？（女，23岁）
A:嗨体一般还可以填充泪沟。它可以使皮肤产生新的胶原蛋白，从而填充泪沟的效果非常明显。 嗨体通常还可以填充泪沟。他还是可以将眼睛的细纹去除注射后将皮下的新生字体交易员重新生长，还可以形成新生的胶原蛋白，是自提网状结构形成，从而使泪沟填充达到很好的效果，对皮肤不会有损伤，而且创伤口很小，也不会出现对皮肤刺激的现象，注射还嗨体议到正规的医院进行检查，在医生的指导下进行注射，避免出现术后不良反应。 期间要注意局部卫生，不要用手去揉搓，饮食要以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
周祺 院长 整形外科
Q:之前我在受到外伤之后，导致牙齿出现了缺损的现象，去医院安装了种植牙，种植牙能用电动牙刷刷牙吗？（女，31岁）
A:种植牙一般能用电动牙刷刷牙，避免在使用电动牙刷的时候太过用力。 在使用电动牙刷的时候，如果太过用力可能会对种植体产生振动，从而会引起种植体松动，电动牙刷可以帮助牙齿缝里面比较深的污垢残渣去除，并且清理效果比较好。需要选择一些软毛刷进行刷牙，可以避免不良反应发生，植牙主要是通过螺丝帽对局部进行固定，能恢复正常咀嚼功能。 安装了种植牙之后，需要做到按时刷牙习惯，避免食物残渣堆积，同时要定期去医院进行洗牙。
周祺 院长 整形外科
Q:我女儿出现长附耳的情况，想要到医院做手术，我担心风险比较大，小孩长附耳做手术风险大吗？（女，6岁）
A:小孩长附耳做手术风险通常不太大，但任何手术都具有一定的风险性。 小孩长附耳是比较常见的一种情况，可以通过手术切除的方法进行治疗，但在做手术之前也需要提前到医院进行详细咨询，了解其中的相关事宜，能够有效减少手术的风险性，尽量不要盲目选择小诊所，贪小便宜，以免影响手术效果，严重的还有可能会导致听力丧失。 平时也要注意做好耳部的清洁卫生，尽量避免用手挖耳朵，而且也要避免食用辛辣的食品。