如何减腿部肥肉?

时间:2022-11-01 11:24:32

病情描述:

我囡囡初中就开始发福发胖,上身看起来不怎么胖,下身屁股和腿部都是肥肉,学习时间久,每天都坐着,而且胖了之后人整个都变懒懒散散,如何减腿部肥肉?

勇中华
勇中华 主治医师

擅长:整形医生勇中华,男,淮北微悦(伊尔美)医疗美容门诊部专业医生...

奇异果,奇异果中的维生素C含量比较高,这些维生素可以避免胆固醇在体内的堆积,并帮助胆固醇排出体外,从而降低体内胆固醇的水平,以达到减少脂肪的作用,特别能减少大腿处的脂肪。而且奇异果富含粗纤维,吃了奇异果之后,容易产生饱腹感,这样的话,就可以减少其它食物的摄入,对减大腿有一定的帮助。

医生相关问答

更多

友情链接

京ICP备2021018241号-2