皮肤黑的朋友要多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等。
时间：2022-10-21 14:44:51
我一直皮肤就很黑，有一些时候看见别人总是叫我黑人的时候，我心里就不是滋味。凭什么我一直皮肤就要这么黑，我看着哪些皮肤好白的男宝宝就羡慕。我想知道男生皮肤怎么变白？
擅长：颜廷伟医生 微整形协会委员 中华微整形生物美容协会委员 ...
皮肤黑的朋友要多喝水，少吃油炸食品，保持皮肤清洁，这是皮肤美白中至关重要的一步，同时也是众多美白方法中的基础。洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等。
颜廷伟 主治医师 整形外科
Q:我发现我的眼部出现了皮肤的松弛，打算通过提眉手术进行面部皮肤的紧致，提眉手术适合在什么年龄段做？（女，52岁）
A:提眉手术适合在40到70年龄段做，通过提眉手术可以改善出现的皮肤松弛。 提眉手术对局部松弛的皮肤会进行切除，可以用于年龄老化导致皮肤松弛或者眉毛下垂不美观的调理。在40岁以后自身的皮肤会出现老化严重，可能会出现较多的皮肤松弛，则需要通过提眉手术进行治疗。在70岁以后自身手术期间风险性会增加，所以要避免进行手术。 提眉手术需要到正规的整形机构，配合有经验的医师进行手术操作，避免出现意外。
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Q:我的脸上长了很多的斑点，看起来特别的难看，我想要祛除，脸上长斑可以祛除吗？（女，34岁）
A:脸上长斑通常可以祛除，但也需要根据自身情况选择适合的祛斑方法。 如果斑点不是特别的严重，可以通过刷酸的方法进行改善，通常能够促进老化角质层的脱落，还可以加快皮肤新陈代谢，从而对于皮肤长斑可以起到改善的作用。如果皮肤长斑较为严重，可以选择激光的方法祛除，可以使黑色素细胞瞬间爆破，还可以使黑色素颗粒通过身体新陈代谢排出体外。 祛斑期间还要多饮用温开水，能够促进身体新陈代谢，避免黑色素堆积。
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Q:我对自己的鼻子形状不是特别的满意，想要做鼻综合，但是又害怕会有危害，做鼻综合的危害有哪些？（女，37岁）
A:做鼻综合的危害是可能会引起排异反应，另外还有可能会出现鼻头坏死的现象。 鼻综合一般包括注射隆鼻以及假体隆鼻，并且还可以做耳软骨隆鼻，另外还包括鼻头缩小手术以及鼻翼缩小手术。如果在做B综合手术的时候选择假体隆鼻，有可能会引起排异反应，如果手术后，没有做好护理工作，有可能会引发感染，还有可能会引起鼻头坏死。 平时还要保持局部的卫生清洁，避免导致局部出现炎症感染的情况，以免影响到恢复。
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Q:我的面部属于是鼻子扁平的类型，想要做肋骨隆鼻手术来提升美观程度，肋骨鼻要做鼻子内推吗？（女，31岁）
A:肋骨鼻大多数都不需要做鼻子内推，需要提取耳软骨或者肋软骨填充在鼻梁部位，达到良好的隆鼻效果。 肋骨鼻隆鼻以后可以使鼻梁更加接近于真性，改善自身鼻梁扁平和鼻子塌陷症，术后可以使鼻子和面部的五官更加的协调和自然，整体提升脸部形象。 平时要避免鼻梁不会受到碰撞或是暴力，有可能会使填充物质出现错位或是畸形，不利于快速恢复自然美观状态，做好局部的卫生护理，可以用碘伏清洗和消毒。
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Q:我鼻子上毛孔里的油脂粒比较多，感觉很难看，想要去扶，鼻子上毛孔里的油脂粒去除的方法是什么？（女，39岁）
A:鼻子上毛孔里的油脂粒去除的方法一般是使用毛巾热敷，还可以采取光子嫩肤的方法。 鼻子里毛孔油脂率较多，通常与长期熬夜或者是不注意局部卫生有较大关系，通过毛巾热敷的方法，通常可以使局部组织软化，从而起到使毛孔打开的作用，对于改善毛孔里的油脂粒有较好帮助。而光子嫩肤的方法，一般是通过光子原理，对于老化的皮肤有较好的修复效果，而且能够起到去除油脂粒的作用。 日常要注意皮肤的清洁，还需要使用温和的护肤品，尽量避免使用动物类的油脂护肤品。
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Q:我家孩子在恒牙生长过后出现了歪斜的情况，所以想要进行矫正，孩子牙矫正什么年龄最好？（女，13岁）
A:孩子牙齿矫正一般在12岁到14岁比较好，能够起到美观和恢复牙齿整齐的作用。 孩子牙齿如果出现外斜或者是排列不齐以及牙列反颌的情况，可以采取矫正的方式进行改善，但若年龄较小时进行矫正，可能会对恒牙的生长造成影响，而在12岁到14岁的时候，骨骼也处于发育阶段，通过矫正牙齿的方式能够起到较好的效果，也能够起到增加美观的作用。 在矫正牙齿的时候一定要注意口腔的卫生，还需要定期进行复查。
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Q:这段时间我想要到医院做隆鼻手术，听说隆鼻后会使眼睛变大，我想咨询一下隆鼻还用开眼角吗？（女，36岁）
A:隆鼻是否还用开眼角，需要根据眼角的形态以及患者的要求来分析。 通常情况下做完隆鼻手术后，能够在一定程度上拉开眼角的皮肤，使眼睛变得更大。如果想要眼睛变得更大，或者患者本身的眼睛比较小、眼裂比较短，做完隆鼻后是可以开眼角的。本身眼睛比较大时，是不需要开眼角的。 做完隆鼻手术之后，想要开眼角时，建议恢复一段时间等到局部消肿后，再做开眼角手术，此时，开眼角的效果更好。
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Q:我身上出现了肥胖纹的现象，感觉特别难看，所以想通过激光的方法进行治疗，激光祛肥胖纹效果好吗？（女，29岁）
A:激光去肥胖纹一般是比较好的，但是平时也要合理调整饮食。 激光去肥胖纹通常能够渗入皮肤改善脂肪粒的影响，还会通过刺激受损的胶原层，从而产生新的胶原质，有助于改善局部出现肥胖纹的现象，所以一般是比较好的。但是平时也要合理调整饮食，要做到少吃多餐，尽量避免暴饮暴食，以免过度肥胖影响到激光的治疗效果。 在日常生活中多吃水果和蔬菜，尽量避免吃一些过于油腻的食物，而且也要多锻炼身体。
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Q:今天早上在和父亲一起吃饭的时候，父亲说他脸上这些多年的痘印都很还存在看起来非常的难看，所以想要去除痘痕，但是不知道怎么去做，所以想问下男士脸上的痘痕怎么去除？
A:想要缓解男士脸上的痘痕,首先是要保持局部的卫生,然后在涂抹一些维生素酸乳膏，平时的话也要多休息，保证充足睡眠，不要熬夜，也不能吃辛辣油腻刺激性的食物，也需要清淡，不要喝酒，不要吸烟，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，慢慢的就可以去除了，如果还是去不了的话，要去使用激光手术来去除痘印。
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Q:我之前也不算很胖，就是腿部很粗，现在快工作了，我就想在工作前把腿瘦下来，所以买了很多减肥药，吃的抹的贴的，无所不用，瘦是瘦下来，不过我发现腿上会有类似妊娠纹的条纹，可丑了，为什么腿上会有这种类似妊娠纹的东西？
A:为什么腿上会有类似妊娠纹这说明自身的皮肤不好，弹性差，缺乏维生素，肌纤维遭到破坏而引起的。平时不注意保养及过度减肥、急速肥胖有很大关系。，过度的减肥会使你的皮肤恢复赶不过你的身体变化，当你因为吃减肥药反弹身体就会短时间内膨胀，皮肤纤维断裂后就产生类似妊娠纹的肥胖纹，反之，如果短时间瘦下来，皮肤弹性不好的照样会断裂，照样会有这些纹路。