食用胶原蛋白有效果吗?

时间:2022-10-22 16:06:22

病情描述:

昨天去闺蜜家玩的时候,发现她的桌子上放了好几桶胶原蛋白,他说这可以改善皮肤,所以想了解一下食用胶原蛋白有效果吗?

周剑君
周剑君 院长

擅长:周剑君 雅典娜医疗美容 技术院长美国艾尔建除皱指定注射培训医...

食用胶原蛋白有效果,如果皮肤不好,胶原蛋白可以缓解,胶原蛋白对皮肤很有好处,此外,平时可以多吃蔬菜和水果,因为蔬菜和水果对皮肤很有好处。另外,要注意皮肤的补水,使皮肤尽快恢复。平时多吃胶原蛋白含量高的食物就行,比如,猪蹄猪皮,牛蹄筋这些都是非常不错的食物。

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