长痘痘要忌口不能些蔬菜?

时间:2022-10-22 05:38:29

病情描述:

脸上冒痘痘我要忌口什么东西,或者是吃什么东西痘痘才能消失,听说喝酸奶可减少痘痘。长豆豆搞得每天都没有好心情,冒痘痘要忌口不能些蔬菜?

曹英武
曹英武 主任医师

擅长:曹英武就任南昌美伊尔医疗美容主任医师  职称:副主任医师  ...

冒痘时蔬菜可吃,要避免吃葱,姜,蒜,辣椒等等这些都容易刺激人体内分失调的食物。冒痘的话建议平时少吃辛辣、甜食、煎炸油腻及烟酒、浓茶、咖啡等刺激性食物,少吃羊肉等热性食物。多吃新鲜蔬菜、水果、杂粮等高维生素、高纤维食物,保持大便通畅,情志舒畅,切忌挤压患处。

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