色斑是由皮肤黑色素沉积引起的，黑色素沉积是由于长期日晒、身体内分泌失调、护肤品使用不当等因素造成的。维生素E胶囊可以口服。服用中药调节内分泌。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、葡萄柚、苹果、西红柿、胡萝卜、芹菜等。养成良好的生活习惯，禁止熬夜，少玩电子产品，减少辐射刺激，出门时做好防晒工作，避免紫外线辐射，长时间坚持让色斑消退。
时间：2022-10-16 13:04:38
脸上的雀斑困扰我很多年了，因为雀斑不仅不好看，而且还让我非常不自信，为自己脸上的雀斑常常会自己伤心。我想问一下脸上有雀斑吃什么调理？
擅长：曹乐医生 学习历程：1980年参加工作就从事眼科专业。19...
色斑是由皮肤黑色素沉积引起的，黑色素沉积是由于长期日晒、身体内分泌失调、护肤品使用不当等因素造成的。维生素E胶囊可以口服。服用中药调节内分泌。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、葡萄柚、苹果、西红柿、胡萝卜、芹菜等。养成良好的生活习惯，禁止熬夜，少玩电子产品，减少辐射刺激，出门时做好防晒工作，避免紫外线辐射，长时间坚持让色斑消退。
曹乐 主治医师 整形外科
Q:我现在正处在生理期，但是我想要去医院做皮秒激光祛斑，生理期做皮秒激光祛斑有影响吗？（女，21岁）
A:生理期做皮秒激光祛斑有影响，最好不要做。 生理期最好不要进行皮秒激光祛斑，皮秒激光祛斑可能会对月经产生一定的影响，导致体内激素分泌紊乱，同时还有可能会出现腹痛、出血增多等各种问题，因此可以选择其他的时间段来进行激光祛斑，以免导致各种不适症状出现，影响身体。 皮秒激光手术之后一定要多注意休息，同时还需要做好皮肤的护理保健工作，平时最好不要经常刺激皮肤，也不要经常吃辛辣油腻的食物。
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Q:今天上午刚到医院做了皮秒，医生提醒我不可以洗脸，但是需要敷面膜，我想咨询一下皮秒不洗脸怎么敷面膜？（女，33岁）
A:做完皮秒后不洗脸，可以直接敷具有镇静作用的面膜。 皮秒属于一种比较常见的祛斑方式，主要通过激光祛斑的方式来去除面部的黑色素。做完皮秒激光后，患者的面部往往会出现结痂的现象，此时，应避免沾水，但是可以在医生的指导下敷具有镇静作用的面膜，比如医用冷敷贴等，能够促进痂皮的脱落。 等到痂皮脱落之后，患者可以使用温水洗脸，但是最好不要用力揉搓，否则会导致面部的皮肤屏障受到损伤。
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Q:这两天我刚刚做了激光祛斑，但是恢复以后皮肤上留下了红印子，激光祛斑红印子多长时间会修复？（女，32岁）
A:激光祛斑红印子通常需要三个月左右能够修复，并不能完全的确定。 激光对于治疗雀斑或者是黄褐斑等皮肤问题，通常能够取得比较好的效果，但是在治疗以后可能会对皮肤带来轻微的刺激，所以会导致皮肤上留下红印子。如果不是特别的严重，随着皮肤的新陈代谢可能会逐渐的恢复，可以在局部涂抹一些药物，能够起到辅助的作用。 恢复期间要注意皮肤卫生，最好不要使用化妆品，以免对皮肤带来刺激。
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Q:牙齿的缝隙特别大，我觉得非常难看，想要佩戴牙套来矫正，又害怕引起嘴巴突出，戴牙套会嘴凸吗？（女，23岁）
A:戴牙套一般不会嘴凸，佩戴牙套后能快速调整牙齿形状。 戴牙套是比较常见治疗方法，主要是通过牙齿表面粘贴钢钉或者是佩戴隐形牙套来进行治疗，在佩戴之后不会对嘴巴形状造成任何影响还能快速的改善牙齿。戴牙套之前还需要到医院做检查，可以针对性调整牙套的力度进行矫正，能加快牙齿的恢复。 戴牙套期间好好注意口腔清洁，最好在吃东西后用清水漱口，或者是使用软毛的牙刷来刷牙进行清洁口腔。
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Q:我的面部长了一些斑块，今天想到医院去做激光祛斑，想提前了解一下激光祛斑需要忌口多久？（女，31岁）
A:激光祛斑通常需要忌口4周左右，一般在4周的时候，病情可以基本的恢复。 通常在激光祛斑后需要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，海鲜产品以及牛羊肉类的发物和易过敏的食物也尽量不要吃，以免影响到病情正常的恢复。通常在激光祛斑以后需要严格的注意，不要让伤口处沾水，保持治疗区域清洁和干燥。 病情恢复期间还需要注意避免总是用手的触摸患处，以免引起感染，可以适当的多吃些含维生素C较多的食物。
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Q:我的胸部形态不是特别的美观，有些往外扩，同时胸部还有些下垂，胸往外扩怎么办？（女，26岁）
A:胸往外扩可以去正规医院整形外科做胸部整形手术进行矫正，通过手术能够有效改善胸部外扩现象。 在做手术的时候，通常是通过向中间扦插的方式进行改善，必要的时候还要将胸部多余的胸腺组织切除掉，这样能够让胸部变得更加的坚挺饱满。但是手术具有一定风险，所以要去大型医院做手术，保证治疗效果。 在日常生活当中还要多做一些扩胸的运动，选择穿合适的文胸，避免文胸过紧，影响到局部血液循环。
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Q:这段时间由于身体原因需要到医院做核磁，但是我带了假牙，核磁带假牙能做吗？（女，35岁）
A:核磁带假牙一般是可以做的，但如果是含有金属的假牙，尽量不要带假牙做核磁共振。 在做核磁共振的时候，如果是带的烤瓷牙并不影响到核磁检查，但如果牙齿是含有金属的，尽量不要带含有金属类的东西做核磁共振，以免会影响到检查的部位，还可能会对身体造成比较严重的影响。如果假牙并不能摘掉，可以通过其他影像学方法代替核磁共振。 在日常生活中应注意多休息，尽量不要吃刺激性食物，也应保持良好心态。
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Q:这两天发现我的鼻子比较平，非常影响美观，去医院进行了隆鼻手术治疗，做完鼻子几天恢复好？（女，23岁）
A:做完鼻子一般会在7天到15天左右恢复好，还需要根据个人体质以及鼻子手术方式来决定。 选择假体隆鼻，恢复时间一般会比较长，如果选择注射隆鼻，一般会在7天左右恢复正常。鼻子形状一般是先天性遗传因素所引起，如果影响到外在形象，可以采取手术方法进行治疗。一般包括线雕隆鼻、自身耳软骨以及肋骨隆鼻，选择自身肋骨隆鼻可以减少手术之后出现排斥反应。 做了隆鼻手术之后，避免趴着睡觉，会影响到鼻子部位塑形，短时间之内不能吃一些辣椒以及刺激性食物。
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Q:姐姐的脸上长了很多黑点，我推荐她去做了点阵激光，想知道点阵激光做后黑点多久脱落？（女，30岁）
A:点阵激光后出现的黑点问题，可能是色素沉着，大概需要半个月到一个月的时间才会消退。 点阵激光之后，如果出现了黑点是由于局部结痂而引起的，大多数会在3-7天内自行脱离，在此期间应该要做好局部的护理工作。也有部分患者在做完点阵激光之后，可能会出现色素沉着的表现，大概需要半个月到一个月的时间才会消退，部分精神代谢较差的人群，可能需要半年以上的时间，才会慢慢的消退。 建议在做完点阵激光之后，避免脸部碰水，可以涂抹修复类的凝胶，还要多吃些好维生素较多的水果蔬菜，多补充水分，不要吃辛辣食物。
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Q:我哥哥前段时间脖子上有很多颈纹，非常难看，我想了解一下，男生如何去掉颈纹？（男，26岁）
A:男生可以通过敷面膜、护肤的方式淡化颈纹，也可以在医生的指导下，使用维生素C去掉颈纹。 如果颈纹较多时，也可以去正规的美容院进行激光美容术去掉颈纹，还可以在医生的指导下注射肉毒素缓解颈纹、皮肤松弛的现象。如果注射肉毒素去除颈纹，要注意伤口卫生情况，禁止沾到水，避免出现细菌感染的现象。 进行颈纹去除后，要注意多休息，禁止出现熬夜现象。饮食方面要注意，不吃辛辣刺激油腻的食物。