一般情况考虑手指肥，可以注意饮食清淡规律，食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，避免高脂肪肥甘高热量食物，避免暴饮暴食。可以考虑加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗，可以考虑跑步健身操游泳等运动，可以手指局部按摩拉伸，适当屈伸手指康复锻炼。
时间：2022-11-23 21:06:41
我平时饭量非常的大，所以我的身材比上别人也会显得肥胖一些，近来我向一个男生告白，他说我瘦太肥了，怎么减手指上的肥肉？
擅长：王向阳医生 学习历程：美国塔夫斯大学访问学者、韩国ENJE...
一般情况考虑手指肥，可以注意饮食清淡规律，食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮，避免高脂肪肥甘高热量食物，避免暴饮暴食。可以考虑加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗，可以考虑跑步健身操游泳等运动，可以手指局部按摩拉伸，适当屈伸手指康复锻炼。
王向阳 副主任医师 整形外科
Q:我一直都对自己的胸部不是太满意，考虑在这段期间内到医院进行丰胸或者隆胸，丰胸好还是隆胸好？（女，21岁）
A:丰胸和隆胸比较的情况下，隆胸效果可能会更好一些。 丰胸主要是使用一些激素类的物质，使胸部在短时间内变的增大，而隆胸主要是填充上一些物体使胸部变得丰满。隆胸不会对患者产生太大的副作用，而且在填充的时候可以选择自己脂肪和玻尿酸等减少，后期出现排异的现象。 胸部先天性比较小，或者是随着年龄增长出现了松弛和下垂，就可以选择到医院做隆胸手术，术后要及时进行保护，不能受到撞击。
王向阳 副主任医师 整形外科
Q:我前几天去做了纹美瞳线手术，不知道纹了美瞳线后几天可以沾水?（女，24岁）
A:纹了美瞳线后需要大概三天的时间就可以沾水，避免引起伤口感染。 纹美瞳线在掉痂的过程中是不能碰水的，水中含有细菌，为了防止手术伤口感染，在完全掉痂前接触水，太多的水也可能导致颜色不均匀和结痂速度减慢。由于皮肤的恢复需要一段时间，所以刚掉痂的美瞳线部位颜色会比较淡，过一段时间后会随着皮肤的生长颜色逐渐加深。手术之后不要在面部化妆。 如果恢复期间眼睛有红肿热痛的症状，持续一段时间都不能恢复，要及时去医院就诊。手术之后禁止吃辛辣刺激的食物。
王向阳 副主任医师 整形外科
Q:因为我的脸上出现了大量的黄褐斑，采取了点阵激光的方式进行调理，出现了局部的红点形成，点阵激光多久后没有红点？（女，33岁）
A:点阵激光通常在4个星期到5个星期左右红点会消退，具体时间要因人而异。 点阵激光属于一种比较常见的祛斑方式，能够有效改善脸上黄褐斑以及老年斑。在做完点阵激光治疗之后，皮肤表面都会出现一些红点现象，只要护理方式到位，多数在4个星期左右能够慢慢的好转。 在做完治疗之后尽量不要过早的沾水，避免出现感染现象，在外出的时候还要在局部涂抹一些防晒霜或者是佩戴遮阳帽，减少色素沉着。
王向阳 副主任医师 整形外科
Q:这阵子我在照镜子的时候，发现脸上的毛孔被垃圾堵塞，请问怎么样可以有效的清理脸上毛孔垃圾？（女，32岁）
A:有效清理脸上毛孔垃圾的方法比较多，一般可以选择刷酸的方式。 毛孔垃圾通常是由于皮脂腺分泌旺盛导致毛孔堵塞引起的，一般可以选择刷酸的方式进行改善。通常是将高浓度的果酸直接涂抹在皮肤上，能够促使废旧角质层进行脱落，并且可以刺激胶原蛋白再生，以此可以达到缩小毛孔以及美白皮肤的效果。但在刷酸的时候也要注意果酸的浓度适中。 平时也要注意防晒，在出门的时候可以涂抹防晒霜，并且也不宜使用油性的化妆品。
王向阳 副主任医师 整形外科
Q:我妈妈的脸上有块疤痕，感觉特别难看，想将疤痕去除，30年的疤痕能去掉吗？（女，48岁）
A:30年的疤痕一般是能去掉的，可以选择激光治疗的方式。 疤痕通常是由于局部组织发生破损造成的，如果疤痕程度较轻，可以通过涂抹去疤痕药膏的方式，能够起到愈合伤口组织的效果，有助于将疤痕淡化。如果疤痕现象比较严重，可以选择激光的方式，激光具有很强的穿透性，能够对疤痕组织的皮肤进行重建，刺激皮肤的胶原蛋白再生，从而起到去除疤痕的作用。 在疤痕治疗期间皮肤比较敏感，要保持局部的清洁，外出前做好防晒措施。
王向阳 副主任医师 整形外科
Q:最近一段时间我的脸上出现了严重的色斑，而且色斑越长越多了，请问祛斑大概多少钱？（女，34岁）
A:祛斑大概需要1000元到2000元左右，要根据祛斑的面积大小和选择的治疗方法来进行判定。 如果面部的色斑面积比较大，选择的是激光治疗，可能需要2到3次才可以去除，手术操作难度会大，大增加价格也会有所提高，在2000元。如果面部的色斑面积比较小或者是颜色比较浅，可能操作比较方便和简单，价格也会便宜在1000元，在激光治疗后要注意面部的卫生，避免出现感染，外出时要注意防晒。
王向阳 副主任医师 整形外科
Q:最近这一段时间我想要做双眼皮手术，有担心几年后会变窄，双眼皮几年后会变窄吗？（女，35岁）
A:双眼皮几年一般不会变窄的，但具体的情况也是因人而异的。 因为每个人的年龄不同，因此效果也是有所不同的，如果比较年轻，通常不会出现眼皮变窄的情况，对于年龄比较大的人可能会出现皮肤松弛的情况，从而会导致眼皮变窄，并且还有可能会出现皮肤松弛的情况，从而会影响到治疗的效果。 做完手术之后一定要加强护理，在一周之内不要沾水，而且在洗脸的时候不要使用自己用的洗面奶或者是护肤品。
王向阳 副主任医师 整形外科
Q:我闺蜜之前去纹了眉毛，听她说纹眉毛只用了300块钱，纹眉毛300块的好不好？（女，25岁）
A:纹眉毛300块钱的通常是好的，但是维持的时间可能会短一些。 纹眉毛的材料不同，所以需要的价位也不相同，而眉毛部位恢复以后，可以维持的时间也不相同，纹眉毛花300块钱一般也是好的，但是术后眉毛部位的维持时间可能会稍微短一些。纹眉通常是利用针具将颜料刺入到皮肤的真皮层下。 纹完眉毛以后眉毛部位通常会有细小的创口，短时间内不要让眉毛部位沾水，并且不要吃辛辣刺激性的食物。
王向阳 副主任医师 整形外科
Q:牙齿露神经了，做了针管治疗，用戴牙套吗
A:根管治疗后的牙齿需要制作牙套的，根管治疗后的牙齿由于没有神经血管的供应，容易折断，需要去正规的医院口腔科进行桩核冠修复保护牙齿。建议平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，定期的去正规的医院口腔科检查牙齿，可以有效地减少龋坏和牙周病的发生。
王向阳 副主任医师 整形外科
Q:我因为我眼袋特别大，被同事都在嘲笑。于是我就去做了一个眼袋切除手术，但是我不知道眼袋切除手术之后，多长时间才能恢复？
A:现在比较高科技的祛眼袋的方法就是激光祛眼袋，激光去眼袋手术伤口较小，是属于微创的一种。它是从睑板内侧结膜处切一微创切口，同时从切口处依次取出内、中、外三块脂肪团，然后再使用激光气化收缩真皮组织，在手术中不会出血，同时术后恢复快、痛苦小、也不会留下有任何手术痕迹。