你可以试试佰草集的相宜本草的这两款是比较好的，价位也一般。想要有好的皮肤要坚持做面膜还要多喝水多排尿才可以、好的皮肤是需要保养的，你用好的护肤品的同时要注意每个星期都要到美容中心做个皮肤护理，坚持下去，晚上自己在家用蜂蜜鸡蛋清做面膜，这个需要坚持才会有效，平时多吃水果多喝水，充足的睡眠也是相当重要的"
时间：2022-10-12 09:41:18
我的工作成天得往外面跑，很累很累的，有的时候都感觉两腿酸疼，而且主要是跑各种事业和机关单位，看到那些单位里坐着的女人们清闲的喝茶看报纸，以及她们保养的发亮的脸，再看看我这风吹日晒干枯的脸。。悲从中来啊。我年龄也不算大，皮肤比起她们来真的很差。什么护肤品补水保湿效果好？
擅长：张明双医生 整形美容协会 会员 医师协会美容与整形医师分...
你可以试试佰草集的相宜本草的这两款是比较好的，价位也一般。想要有好的皮肤要坚持做面膜还要多喝水多排尿才可以、好的皮肤是需要保养的，你用好的护肤品的同时要注意每个星期都要到美容中心做个皮肤护理，坚持下去，晚上自己在家用蜂蜜鸡蛋清做面膜，这个需要坚持才会有效，平时多吃水果多喝水，充足的睡眠也是相当重要的"
张明双 主治医师 整形外科
Q:我洗澡的时候低头一看，胸上长了好多像小痘痘一样的东西，不知道怎么长的。请问为什么胸上长痘痘一样的东西?（女，26岁）
A:胸上长痘痘一般是由于毛囊炎引起的，还与内分泌失调或是潮湿天气有关。 胸前长痘痘的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎，皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症这和胸部毛囊的油脂分泌旺盛有关，分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔，也和床单被褥的卫生有关。由于内分泌的原因导致的，也与天气是有一定的关系，潮湿的天气是会导致体内湿气过重，而湿气是会导致痘痘的发生，如果内分泌失调的话也是导致痘痘的一个主要原因，平时不注重卫生导致螨虫生长，是导致长痘的病因。 建议:日常是要注意保持个人的卫生的，同时也要注意调理好身体，防止内分泌失调，要注意及时的去除体内多余的湿气。
张明双 主治医师 整形外科
Q:从上个月开始我们的工作就特别忙，经常熬夜加班，熬夜之后单眼皮变成了双眼皮，熬夜单眼皮变双眼皮怎么办？（女，30岁）
A:熬夜单眼皮变双眼皮首先应该注意休息，也可以选择双眼皮的手术治疗。 长时间熬夜引起出现了双眼皮，平时应该多注意休息，每天保证8个小时睡眠时间，不可以过度用眼。想要永久的保持双眼皮的形态，可以选择全切双眼皮，针对于眼皮浮肿或者是脂肪堆积的爱美人士也有很好的治疗作用，手术之前注射麻醉药物，把多余的脂肪组织或者是松弛皮肤去除。 平时应该避免局部沾水，保持干爽和清洁，饮食上以清淡为主。
张明双 主治医师 整形外科
Q:我的胸部特别的小，这一段时间我想做胸部刮痧来丰胸。胸部刮痧可以丰胸吗？（女，42岁）
A:胸部刮痧可以丰胸，但是效果不是太明显。 胸部刮痧可以加速人体的新陈代谢，具有疏通乳房经络的功效，能够促进乳房的血液顺畅，对胸部增大就有一定的好处，但是使用刮痧来使胸部增大效果不是太明显，而且在刮痧时手法和力度都需要恰到好处。丰胸可以到正规的医美医院做检查，通过自体脂肪填充或者是注射玻尿酸的方法来改善。 在日常生活中要保持一个良好的心态，要多做乳房的按摩按摩，多吃一些含胶原蛋白的食物来，以防体内的胶原蛋白流失。
张明双 主治医师 整形外科
Q:我现在正在减肥期间，可是又担心会损伤牙齿的正常健康，减肥对牙齿的伤害有哪些？（女，32岁）
A:减肥对牙齿的伤害有使牙齿坚固度下降，如果喝碳酸饮料也会导致牙齿受影响。 在减肥期间不能过量节食，可以吃膳食纤维丰富的食物，这些食物能起到促进胃肠道蠕动，尽量不要吃太多比较油腻或脂肪含量高的食物，这些食物都会导致身体肥胖加重。科学的减肥方式，一般不会导致身体出现不良反应，也不会影响牙齿的正常健康。 如果体内缺钙症状较为严重，可能会导致牙齿出现松动症状，平时要避免咀嚼生硬食物。
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Q:我的面部有很多色斑，想要到美容机构祛斑，我想咨询一下是先做光子嫩肤还是祛斑？（女，23岁）
A:面部有斑的人群，建议先做光子嫩肤。 光子嫩肤属于一种比较受欢迎的美容项目，能够促进皮肤胶原蛋白的形成，而且还能够起到分解色斑的效果，从一定程度上能够淡化面部的色斑。因此建议面部有斑的患者先做光子嫩肤，做完光子嫩肤后，如果色斑还是比较严重，可以一周之后做激光祛斑。 不论是做哪种美容项目，做完之后都需要注意面部的防护，外出时做好相关的防晒措施，避免太阳直射，降低黑色素的形成。
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Q:我脸上的皮肤毛孔太大了，显得皮肤很粗糙，不知道皮肤毛孔太大了怎么办？（女，20岁）
A:皮肤毛孔太大了可以做激光手术来进行改善，可以有效的缩小毛孔。 通过激光手术可以有效的把毛孔缩小，达到明显的细致皮肤的效果。激光手术需要多次治疗，色素沉淀越多，手术的次数越多。女性应该避开月经期和妊娠期。术前检查面部，不能有其他炎症。容易产生疤痕体质的是不适合做激光手术的。可以选择有丰富经验受过正规培训的整形美容外科医生。 做完收缩毛孔术后的一天最好不要化妆，保证面部的清洁。做好防晒的工作，不要摩擦皮肤，引发皮肤感染。
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Q:我脸上的红血丝比较多，尤其是冬天的时候更加明显，所以我想要做激光治疗，激光去除红血丝的价格是多少？（女，32岁）
A:激光去除红血丝的价格通常在1000元到2000元左右，可能与病情的严重程度有关。 红血丝主要是由于皮肤角质层薄或者是遗传等因素所引起的，尤其是在秋冬季节的时候会更加的严重。激光治疗通常能够闭合异常的毛细血管，从而改善红血丝的情况。如果病情并不是特别的严重，治疗起来会比较简单，价格也会比较低，可能需要1000元。如果病情比较严重可能会增加治疗的难度，价格也会比较高，可能需要2000元。
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Q:最近我的头顶头发有明显稀疏的症状，需要到医美机构植发，头顶稀疏植发价格多少？（女，41岁）
A:头顶稀疏植发价格大概在2000块钱到5000块钱左右，主要是根据种植的数量来进行决定。 植发是按照毛囊的单位来进行计算，如果种植的毛囊数量不是特别多，收费的价格也比较便宜，大概在2000块钱左右，如果种植的毛囊比较多，脱发的面积比较严重的情况下，收费价格可能会比较高，大概在5000块钱左右。一般一个毛囊的单位大概在10块钱到20块钱左右，植发能改善头发稀少的情况。
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Q:由于我长时间熬夜，导致脸上出现了许多粉刺，去医院进行了针清治疗，针清后可以正常护肤吗？（女，28岁）
A:针清后一般不可以正常护肤，需要等到局部恢复之后才可以护肤。 对于皮肤新陈代谢比较快的人，一般会在三个小时左右恢复正常，如果恢复比较慢的人可能需要一天左右。刚做了针清之后会造成皮肤部位出现伤口，如果过早接触水分会造成局部出现感染，还会伴随着局部肿胀。对于皮肤上出现粉刺以及痤疮等疾病，可以选择针清方式的治疗。 做了针清之后，避免用手抓挠，后期一定要做好补水工作，可以起到补水保湿作用，还有利于皮肤修复。
张明双 主治医师 整形外科
Q:这几天我发现我脸上出现了突然发干的现象，而且还出现了起皮的症状，脸突然干的起皮怎么办？（女，25岁）
A:脸突然干的起皮一般可以使用补水类的面膜进行改善，也可以通过注射玻尿酸的方法进行治疗。 补水类的面膜通常有助于补充皮肤的水分，也能够起到保湿的作用，能够渗透进入毛孔，使皮肤柔滑润泽，从而改善皮肤干的现象，若是效果不明显，也可以通过注射玻尿酸的方法进行治疗，注射玻尿酸通常能够起到保湿的作用，有助于补充面部的水分，能够使面部细腻有弹性，从而改善起皮的情况。 洗完脸后一定要涂抹补水类的护肤品，做好皮肤的护理工作。