您好。根据您的描述，脚部扭伤，目前已经2周，局部有肿胀疙瘩，应该是局部韧带拉伤引起，一般脚扭伤后需要冷敷并制动，目前已经过了急性期了，只能慢慢恢复，可以口服活血化瘀中成药治疗2周，另外，如果有行走疼痛症状表现，建议拍片检查，排除骨折或半脱位可能。
时间：2022-11-12 19:50:42
好友脚背扭伤已有两周，基本消肿，但消肿后发现扭伤部位有个筋疙瘩，有啥子办法能让它消失？友已受伤两周，会不会过了最佳治疗期限？怎么办，望给出快速有效的治疗办法
擅长：荣誉地位：师从亚洲颌面整形大师何晋龙亚洲微整形美容会委员大韩...
您好。根据您的描述，脚部扭伤，目前已经2周，局部有肿胀疙瘩，应该是局部韧带拉伤引起，一般脚扭伤后需要冷敷并制动，目前已经过了急性期了，只能慢慢恢复，可以口服活血化瘀中成药治疗2周，另外，如果有行走疼痛症状表现，建议拍片检查，排除骨折或半脱位可能。
杨攀 主治医师 整形外科
Q:我昨天下午补的牙齿，今天不知道为什么好疼，疼得想哭，想了解一下，请问刚补好的牙齿隐隐作痛正常吗？（女，25岁）
A:刚补好的牙齿隐隐作痛正常，情况严重及时就医。 牙补完以后总是隐隐作痛，分为两种方式理解，就是牙齿没有杀神经，补完牙以后，如果牙齿在2-3周之内隐隐作痛或者有不舒服，是正常现象，因为龋洞时牙齿是有神经的，充填治疗过程中对牙神经是刺激，补完牙齿以后牙髓可能会有反应。如果没有杀神经的牙，补完以后在2-3周之内有不舒服现象，都是正常的，要定期观察。另外情况就是牙齿杀过神经，这两种操作术后会有一定的反应，也是在一个月左右以后基本上可以消失。 建议需避免再次用根管治疗完成以后的牙齿，咀嚼太硬的食物，来尽量防止牙齿发生劈裂，注意饮食清淡。
杨攀 主治医师 整形外科
Q:我刚做了纹眉手术，但是感觉颜色比较深想要进行褪色，刚纹眼眉怎样褪色快？（女，26岁）
A:刚纹眼眉想要褪色可以使用美白产品改善，也可以选择激光的方法治疗。 刚纹眉会引起眉毛部位出现红肿和疼痛的症状，甚至严重的情况下还可能会导致局部出现结痂，通常需要在伤口恢复后，才可以适当的使用一些美白产品改善。如果效果不是很明显，最好是采取激光手术的方法治疗，可以使眉毛的颜色褪色比较快。 平常在洗脸的时候尽量不要揉搓眉毛部位，并且洗脸的时候需要使用温开水，适当的抚摸面膜。
杨攀 主治医师 整形外科
Q:我前一段时间到医院做了牙齿美白贴面，这两天感觉牙缝比较大，想要戴隐形牙套，牙齿美白贴面还能戴隐形牙套吗？（女，28岁）
A:牙齿美白贴面通常还能戴隐形牙套，但可能会有影响。 牙缝大通过牙齿贴面可以得到很好的修复，如果牙缝大比较严重就可以通过带隐形牙套进行矫正，若患者刚做完牙齿美白贴面，这时戴隐形牙套可能会对牙齿矫正有影响。患者可以到当地正规的医院口腔科就诊进行相关检查，在医生指导下看是否可以戴隐形牙套。 在做完牙齿美白贴面后，避免牙齿受到过大力量的撞击，不要吃过于坚硬的食物，以免使贴面出现碎裂的现象。
杨攀 主治医师 整形外科
Q:我最近出现了严重近视的现象，今天刚到医院做了手术治疗，做完近视眼手术恢复期是多久？（男，18岁）
A:做完近视眼手术恢复期一般会在3到6个月左右的时间，具体的时间，要根据个人的体质进行决定。 做完近视手术以后，个人的身体处在新陈代谢偏快的状态，并且个人的抗病能力，会处在偏好的状态，一般手术的恢复时间会变短，大概会需要3到4个月左右的时间。部分人群因为身体处在虚弱的状态或者存在慢性疾病，则恢复的时间会延长，可能会在4到6个月左右的时间。 在恢复期间需要做好眼部的护理工作，避免经常的过度用眼，有助于自身的康复。
杨攀 主治医师 整形外科
Q:最近我的闺蜜约我跟我一起去机构做了面部填充，我想知道最近在做完面部填充，什么时候可以侧睡？（女，26岁）
A:面部填充之后，侧位睡对恢复是不利的，要尽量平躺，因为刚做完脂肪填充了面部不能受到压迫，会影响脂肪的存活。 面部填充之后，最好不要侧卧睡，侧卧睡对恢复是不利的，要尽量平躺。术后会有肿胀，不要服用胶原蛋白，以免引起胶原堆积，影响恢复。要保证充足睡眠，清淡饮食。 面部填充之后，最好不要侧卧睡，侧卧睡对恢复不利，要尽量平躺。
杨攀 主治医师 整形外科
Q:我才25岁就有了一些细纹，我想去打祛皱针，想了解打祛皱针有没有副作用？（女，25岁）
A:打祛皱针会出现副作用。去皱针的主要成分是玻尿酸和肉毒素，注射这两样东西的时候产生的副作用是不同的。 除皱针中有两种成分，第1种是玻尿酸，一种是肉毒素。一般情况下，如果肉毒素注射的剂量过多，容易造成全身性的中毒反应，容易出现头痛和全身性的乏力等症状。这种情况只要医生可以熟练地掌握剂量，不要注射过多，基本上都是可以避免的。虽然两者的副作用是不相同的，但是两者的共同副作用是容易造成感染以及促成局部淤血。 在正规操作的时候，在合理计量之下注射，基本上都不会出现太过明显的副作用，相对来说感染的风险也是比较低的
杨攀 主治医师 整形外科
Q:我最近这段时间出现了牙齿排列不齐的现象，想要通过整牙的方式进行改善，请问一下，男孩整牙的最佳年龄多大？（男，15岁）
A:男孩整牙的最佳年龄一般在12岁左右最好，可以通过佩戴牙套的方法进行治疗。 12岁男孩出现了牙齿排列不齐的情况多数是口腔卫生不良引起的，也可能是经常质坚硬的食物所导致的，可以通过佩戴牙套的方法进行治疗，如果病情比较严重，也可以通过手术矫正的方法进行治疗，能够达到改善牙齿排列不齐的现象，使牙齿看起来更加的美观。 在治疗期间要保持口腔内的清洁卫生，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，饮食要以清淡为主。
杨攀 主治医师 整形外科
Q:上个星期我到医院打了收敛针，最近一段时间打算备孕，打瘦脸针以后多久可以要孩子？（女，34岁）
A:打瘦脸针以后在半年以后可以要孩子，要根据个人的情况来进行决定。 可能每个人的体质不同，新陈代谢不一样，瘦脸针代谢完毕的时间也会有所差别，如果体质比较弱，可能代谢的时间会延长。瘦脸针可能会含有一定的化学成分，对女性的卵子造成影响，在备孕前需要到医院进行全面检查等，瘦脸针完全消失后可以进行备孕，做到优生优育，提高怀孕的。 在备孕期间要做好良好的情绪，放松心情，加强营养。
杨攀 主治医师 整形外科
Q:有什么方法去黑眼圈和眼袋吗？不用护肤品
A:一般黑眼圈均是和熬夜或肾虚等有关的，可去医院中医科把脉诊断下，看是否存在肾气虚等情况，也可用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.
杨攀 主治医师 整形外科
Q:额头痘痘怎么快速消除?上大学后，我变得喜欢熬夜，除在家外也没怎么吃水果，汤就更不用说了。所以现在皮肤变得超差，这痘印我也是越看越不顺眼了。有没有适合我们这些在校学生的去痘印的日常方法？请问微针祛痘坑？
A:1.考虑是痘痘疾病，为慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，是常见的皮肤疾病。2.建议到大型专业医院进行治疗， 可以采取维A酸类药物外擦，服用克拉霉素胶囊、独一味胶囊、西咪替丁等药物治疗，平时注意局部卫生，多吃水果和蔬菜，多喝开水，不吃油腻辛辣刺激食物，避免熬夜