维生素B中的B1、B2、B6、B12是促进毛发生长的重要营养素，对治疗脱发非常有效。主要食物来源有小麦面包、黑米、粗面粉、动物肝脏、蛋黄、鱼、猪肉、牛奶、水果、绿叶蔬菜、大豆等。维生素D有利于头发的正常发育，不要过薄过软。主要食物来源有动物肝、蛋黄、各种鱼类、干香菇等。维生素A可以治疗粗糙的皮肤，但也可以解决许多问题，如头皮屑，干头发等。维生素A的主要来源有很多，比如胡萝卜、牛肉、蛋黄和水果:菠萝、柿子、香蕉和其他水果。
时间：2022-10-15 11:38:48
女性朋友之间聊天的话题总少不了脱发，似乎脱发是每位女性都会遇到的问题，而且是棘手的问题，请问脱发头发稀少怎么食补？
擅长：李强，被称为“风格眼鼻整形技术实力派”。在眼综合、双眼皮修复...
维生素B中的B1、B2、B6、B12是促进毛发生长的重要营养素，对治疗脱发非常有效。主要食物来源有小麦面包、黑米、粗面粉、动物肝脏、蛋黄、鱼、猪肉、牛奶、水果、绿叶蔬菜、大豆等。维生素D有利于头发的正常发育，不要过薄过软。主要食物来源有动物肝、蛋黄、各种鱼类、干香菇等。维生素A可以治疗粗糙的皮肤，但也可以解决许多问题，如头皮屑，干头发等。维生素A的主要来源有很多，比如胡萝卜、牛肉、蛋黄和水果:菠萝、柿子、香蕉和其他水果。
李强 主治医师 整形外科
Q:前两天我到当地正规美容机构做了耳软骨隆鼻，现在特别想吃火锅，耳软骨隆鼻后可以吃火锅吗？（女，32岁）
A:耳软骨隆鼻后一般情况下是可以吃火锅的，但是要以清汤锅为主。 耳软骨隆鼻主要是移植自身的耳软骨，然后植入在鼻子部位，从而使鼻子的外观得到改善，发生不良副作用或者是排异反应的几率也是比较低的。但是在术后鼻子部位可能会出现轻度的肿胀，所以要注意好饮食调整，尽量避免进食油腻性或者是辛辣性食物。 在做完隆鼻手术后一定要注意好鼻子的护理工作，同时要密切的观察自身症状，出现异常需要及时就医治疗。
李强 主治医师 整形外科
Q:我前两天在买内衣的时候，发现自己的胸部比较小，想要做丰胸手术，丰胸会不会对身体造成危害？（女，29岁）
A:丰胸有可能会对身体造成危害，有可能会出现乳房变硬以及乳房疼痛的情况。 丰胸的方法比较多，通常包括假体隆胸或者玻尿酸丰胸，以及自体脂肪隆胸等，但任何丰胸手术都具有一定的风险性，如果在丰胸的时候操作失败，导致假体移动，或者注射剂量过多，有可能会导致乳房变硬，还有可能会出现乳房疼痛的现象。 在做丰胸手术的时候最好选择正规的大型医院，然后让资质较深的医生进行操作，能够有效降低风险性。
李强 主治医师 整形外科
Q:每次我在照镜子的时候看到自己的眉毛总是不满意，考虑要做野生眉或者是乌梅，野生眉和丝雾眉哪个好？（女，32岁）
A:野生眉和丝雾眉都是比较好的，两种是完全不同的眉毛方式，没有相比较性。 如果对自己的买法不是太满意就可以选择到医院就诊，让专业医生查看面部的轮廓以及个人无关情况，采取最有效的眉毛方式来进行调整。野生眉看起来虽然会粗犷一些，但是也有一定的美感，丝雾眉看起来会有些朦胧的感觉。 做完眉毛后要及时使用修复液涂抹，可以使用消毒药水擦拭，避免引起炎症感染，而且能帮助结痂脱落。
李强 主治医师 整形外科
Q:最近发现我的阴毛特别多，而且还经常出现痒痒的情况，想把它去干掉，阴毛是否可以剃干净？（女，29岁）
A:一般来说阴毛不可以剃干净。阴毛具有保护阴部的作用，能够预防细菌感染。 如果阴毛处出现了毛囊炎或者其他疾病的话，是可以剃光阴毛进行治疗的，但是平时阴毛是不用剃光的。如果想剃阴毛不要自己用刮毛刀，很可能会使阴毛更加旺盛。可以到正规的整形医院进行冰点脱毛能够破坏毛囊使毛发不再生长。 平时一定要注意私处的卫生，每天用温水清洗，还要经常更换内裤，不要穿过紧的裤子。月经期间要选择透气性较好的卫生巾。
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Q:我的脸上出现了很多的斑点，想要通过调q激光祛斑的方法来进行治疗，q激光祛斑多少钱一次？（女，28岁）
A:q激光祛斑大概需要5000元到15000元左右一次，具体还需要根据斑点的面积来决定。 每个人的斑点面积是不一样的，所以费用也可能会存在一定的差异。对于斑点面积处于偏少状态的，治疗的时间比较短，费用也处于偏低状态，大概需要5000元到8000元左右，如果斑点的面积处于偏大的状态，治疗的时间会比较长，费用也会有所提高，大概需要12000元到15000元左右。在治疗之后要做好防晒措施。
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Q:我的脸上长了很多的黑痣，看起来特别的难看，请问满脸黑痣是什么原因？（女，24岁）
A:满脸黑痣可能是由于遗传因素所引发的，还有可能是体内激素水平变化所引起的。 如果父母双方有一方脸上黑痣比较多的话，很有可能会导致自身的脸上长有一些黑痣，如果体内的激素水平异常，也有可能会导致脸上有长黑痣的现象。可以采取药水点痣，并且还可以通过激光的方法进行去除。 在去痣后要注意去痣部位的清洁卫生，避免护理不当而导致局部出现色素沉着的情况，甚至是导致局部留下疤痕。
李强 主治医师 整形外科
Q:照镜子的时候总是感觉我的面部长得不够饱满，还严重影响外观，怎么样可以让面部饱满？（女，34岁）
A:让面部饱满方法有脂肪填充，也可选择玻尿酸填充。 脂肪填充是属于自体疗法，安全性是比较高的，主要是采取自身脂肪，在经过处理以后注射到脸部凹陷的部位，可以让面部看起来显得比较饱满。在填充以后通常是不会出现排斥反应的，而且也不会对机体健康带来任何的伤害，但是在脂肪填充以后，会给局部留下比较小的伤口，而且还会伴随疼痛和肿胀。 如果局部出现了严重的肿胀，应该保持患处卫生，尽量不要触碰冷水，否则就会导致肿胀症状有所加重。
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Q:穿裙子的时候我发现腿上汗毛特别多，想要做脱毛，正好赶上了月经，来姨妈能脱毛吗？（女，24岁）
A:来姨妈是否能脱毛，需要根据脱毛方式来决定。 皮肤上的毛发数量比较少，可以选择涂抹脱毛膏来治疗，主要是在皮肤上涂抹药物来治疗，不会对月经造成任何影响还能快速将皮肤上的毛发去除。麻烦数量比较多，最好不要选择月经期间做激光脱毛或者是冰点脱毛，以免导致皮肤粘膜损伤或者是出血量增多。 在脱毛时最好选择月经结束三天之后，在这段时间身体各项指标已经恢复正常，能提高脱毛的治疗效果。
李强 主治医师 整形外科
Q:闲来无事把嘴角的痣用牙签扣掉了还流了一点点血还没结痂结痂之后痣还会长出来吗
A:这个是有可能长出来的，因为痣的根基并没有完全去除。痣是由于局部皮肤异常化生加上色素沉着导致的现象，是由于痣细胞形成的良性肿瘤，按照类型分为皮内痣，交界痣以及混合痣，因为痣的根基在真皮层，所以无论采取激光或者冷冻的方法，必须把痣的根基去除才可以的。
李强 主治医师 整形外科
Q:就是突然门牙下面的牙龈内外都肿了，最里面好像有新牙齿
A:你好，上述情况是属于蛀牙，牙龈增生，上火，不良的生活习惯引起的，它会导致吞咽困难，声音嘶哑，淋巴结肿大，建议您平时应该注意口腔清洁卫生，一天两次刷牙漱口，口服一些甲硝唑类的药物，对青霉素不过敏的话，再口服一些阿莫西林，平时不要吃太硬的食物