建议多渠道补充胶原蛋白，可以吃一些含有胶原蛋白的食物，胶原蛋白含量高可以有效紧致面部肌肤，每日补充和坚持是主要原则，多吃胶原蛋白含量高的食物，如猪脚、鱼翅、鸡翅、牛筋、鸡爪、鱼皮等，补充更多的维生素C和胶原蛋白，饮食和减肥会导致皮肤营养流失过快，不能有效补充，在皮肤下形成小孔，使皮肤消沉松弛。
时间：2022-10-17 04:51:47
我因为年龄越来越大，脸上的皱纹也越来越多，我闺蜜给我说多吃一些胶原蛋白可以紧致面部肌肤，想知道怎样补充胶原蛋白紧致面部肌肤？
擅长：专注毛发种植领域10多年，具有丰富的临床经验，是**FUT和...
建议多渠道补充胶原蛋白，可以吃一些含有胶原蛋白的食物，胶原蛋白含量高可以有效紧致面部肌肤，每日补充和坚持是主要原则，多吃胶原蛋白含量高的食物，如猪脚、鱼翅、鸡翅、牛筋、鸡爪、鱼皮等，补充更多的维生素C和胶原蛋白，饮食和减肥会导致皮肤营养流失过快，不能有效补充，在皮肤下形成小孔，使皮肤消沉松弛。
游凤军 主治医师 整形外科
Q:我的眉毛比较稀少，昨天刚去做了眉毛，今天早上起床后发现做的眉毛有一些高，刚做的眉毛觉得眉毛太高怎么办？（女，27岁）
A:刚做的眉毛觉得眉毛太高可能是由于不习惯导致的现象，并不需要进行特殊治疗。 纹眉需要进行局部麻醉，用细针将皮肤挑拨植物染料注入到真皮层下，促使皮肤的颜色改变，但是也会导致皮肤出现细小的伤口，从而引起结痂，结痂的时候会导致眉毛的颜色发生，从而使视觉上眉毛更为立体感，可以等结痂掉落之后，眉毛会恢复到自然颜色，有利于面容的美感度增高。 在恢复期间最好不要吃过于辛辣的食物，避免伤口愈合不利出现感染，导致皮肤出现疤痕。
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Q:脸上有很多脂肪粒，感觉很难看，所以想要去掉，脸上有脂肪粒怎么样才可以去掉？（女，29岁）
A:脸上有脂肪粒一般可以选择激光的方法去掉，并且不会伤害到正常的肌肤组织。 脸上有脂肪粒多数是由于内分泌失调的原因，而且与毛孔堵塞也有较大的关系，一般可以通过激光的方法进行治疗。激光利用特定的光束，能够直接作用于肌肤的深层，破坏掉病损的组织，同时还能够对胶原蛋白进行刺激，从而达到去除脂肪粒的目的。 在激光后要做好防晒措施，避免紫外线直射，以免出现色素沉着的现象。
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Q:我在做完线雕微整形手术后脸部出现明显的凹陷，感觉不是特别的美观，做完线雕面部凹陷怎么办？（女，21岁）
A:做完线雕面部凹陷一般需要通过玻尿酸填充的方法来进行改善，必要时可以进行二次手术修复。 玻尿酸主要能够达到填充的效果，并且还能够达到补水的作用，而且不会对自身的健康造成影响，但是维持的时间比较短，一般能够维持一年左右。如果面部凹陷的症状比较严重，可能是手术失败所引起的，需要及时进行二次手术修复。 任何微整形手术都是具有风险性的，尽量选择正规的医疗机构和专业的医生进行治疗，这样可以使治疗后的整体效果提高。
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Q:我的嘴唇周围长出了一些毛发，考虑要到医院进行脱毛治疗，脱唇毛后会不会再长？（男，35岁）
A:脱唇毛后一般不会再长，但是也要取决于脱毛时候所选择的方式判断。 脱唇毛的时候选择激光或者是电解会起到对毛囊破坏的效果，一般不会再自然生长，但是只是选择了使用普通的脱毛膏，就可能会有生长的现象。嘴唇周围长唇毛可能和雄激素分泌过于旺盛有关系，在医生指导下适量口服调理激素水平药物也有效果。 激光脱毛或者电解脱毛后要注意局部的清洁和护理，最好每天使用温水擦拭，避免引起炎症感染。
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Q:我打完玻尿酸后皮肤恢复很好，想大吃一顿，不知道有什么忌口。请问打了玻尿酸有忌口吗？（女，48岁）
A:需要忌口，一般来说玻尿酸注射也是一种有创操作需要忌口。 玻尿酸注射过去是利用胶原蛋白在真皮组织中做为架构，利用玻尿酸的膨胀效果让架好的钢架不会垮下去。但是打进去的玻尿酸会慢慢被人体吸收，所以想要维持效果，就需要间歇性的注射施打。一旦不再继续定期施打，效果就会慢慢淡去，最后完全消失。安全有保障，副作用少。玻尿酸原本就是人体真皮组织之一，在人体内停留时间短，一定时间后会被人体所分解，不会有长期副作用。 建议：手后要注意不要吃辛辣上火的食物，不要吃酱油和醋等食物，切忌生冷食物，海鲜也不可以吃。
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Q:我腿上的脂肪出现了严重堆积，想要使用国产衡力瘦腿针治疗，国产衡力瘦腿针效果好吗？（女，23岁）
A:国产衡力瘦腿针效果好，可以达到瘦腿的效果。 国产衡力瘦腿针属于比较知名的瘦腿针，在注射到腿部后，可以作用于肌肉，让肌肉失去营养，阻断神经达到瘦腿的效果，可以解决肌肉肥大，修复腿型，注射比较方便和快捷，而且在注射后恢复的比较快。可以根据个人的情况选择合适的注射量，同时还要选择正规的医院，避免一次性注射过多，容易对腿部造成创伤。 要注意腿部的卫生，不要做剧烈的活动，做好消毒工作。
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Q:我脸上长了一颗痣，感觉特别难看，所以想通过冷冻的方法进行去除，冷冻取痣怎么去除？（女，25岁）
A:冷冻取痣通常会在低温的环境中进行去除，术后也要涂抹维生素类的药膏进行改善。 冷冻取痣通常会在低温的环境中增加皮肤的色素细胞和组织有效的杀死，一般安全性比较高，而且出血量也较少，手术后要配合专业的医生涂抹维生素类的药膏进行治疗，能够有效减少皮肤色素沉着的现象，从而改善出现色斑的情况。 手术后一定要做好防晒工作，出门时要涂抹防晒霜打遮阳伞。而且短时间内要避免吃辛辣刺激性的食物。
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Q:我发现我的面部有很多的皱纹，所以我就想要做无针线雕，无针线雕收费多少？（女，36岁）
A:无针线雕的收费在1万元到3万元之间，和自身肤质也有较大的关系。 无针线雕通常可以起到面部提升的作用，一般对于皮肤松弛以及皱纹可以起到较好的去除效果，如果皱纹不是特别的严重，一般在做无针线雕的时候难度较低，因此费用也比较少一些，可能需要1万元，如果皱纹较为严重，可能会增加治疗的难度，而且还有可能需要多次治疗，才能够达到较好的去除效果，因此费用也偏高，可能在3万元左右。
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Q:我做了双眼皮手术，想要和朋友一起去喝酒，做完双眼皮多长时间可以喝酒？（女，34岁）
A:做完双眼皮多数在一个月左右可以喝酒，喝酒的时候不能喝过多。 双眼皮手术可以选择埋线双眼皮或者是全切双眼皮，一般眼睛部位脂肪比较多的人群，最好是选择全切双眼皮手术，若是眼皮比较薄，可以通过埋线双眼皮需要植入蛋白线埋藏到眼皮部位，能够增大眼，可以让眼睛看起来比较的有精神。 手术后会引起眼睛部位出现疼痛或者是肿胀症状，如果喝酒的话，可能会容易出现血肿现象，最好不要用手揉搓眼睛。
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Q:我的腿毛真的是太多了，一直都很想去除，自己试过很多方法，但是都没有效果，想去试试激光治疗，腿毛用激光脱毛好吗？
A:其实腿毛的多少和体内的激素有一定的关系，只要对身体没有影响，其实是不需要治疗的，但是影响外观的话就可以通过激光脱毛的方法进行治疗，激光治疗更快速更容易，而且治疗后恢复的也比较快，是比较精准又可靠的方法。