你考虑进入减肥平台期，因此体重降低进入迟缓甚至停止的阶段。建议减肥平台期属于减肥常见情况，因此需要避免焦虑，应保持减肥恒心和信心，同时可增加运动，针对脂肪积聚位置运动，如腹部、臀部、大腿和手臂，并控制脂肪和糖分摄入，从而起到快速过度平台期的效果。
时间：2022-11-09 20:19:00
减肥期间瘦了十斤之后一直不掉称了怎么办
擅长：1989年毕业于上海第二军医大学，2000年获北京协和医科大...
你考虑进入减肥平台期，因此体重降低进入迟缓甚至停止的阶段。建议减肥平台期属于减肥常见情况，因此需要避免焦虑，应保持减肥恒心和信心，同时可增加运动，针对脂肪积聚位置运动，如腹部、臀部、大腿和手臂，并控制脂肪和糖分摄入，从而起到快速过度平台期的效果。
卢刚 主治医师 整形外科
Q:在脸上出现了明显的皱纹，到美容医疗机构注射了除皱针，打去皱针几天皱纹消失？（女，33岁）
A:打去皱针大概在5天到7天皱纹消失，每个人对药物的吸收速度不一样，起效时间也是不一样。 除皱针是属于目前比较快速的一种瘦脸方式，里面的成分主要是肉毒素，在注入到皮肤组织里面以后，可以刺激人体产生胶原蛋白，来达到消除皱纹的效果。当皮肤下面出现皱纹以后，考虑是年龄比较大的原因，并且跟胶原蛋白流失也是有关系的。 在注射祛皱针以后，应该做好局部的护理和卫生，短期内不要通过任何的护肤产品。
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Q:我刚生完我家宝宝不久一直在哺乳期，但是特别想纹眉毛，哺乳期能纹眉吗？（女，24岁）
A:哺乳期一般是不建议纹眉的，避免影响到母乳的质量。 纹眉通常是将色素颜色料植入到皮肤的真皮层内，色料里面含有一定的化学成分，通过母体的血液循环，可能会通过乳汁分泌，在此期间进行哺乳，可能会影响到宝宝的生长和发育，所以是不建议纹眉的，以免造成不良的影响。一般可以等断奶以后再进行纹眉。 在哺乳期间一定要养成良好的生活习惯，而且要做到营养均衡，尽量不要吃辛辣或者生冷的食物。
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Q:我的脸最近不知道什么原因，出现了红血丝，十分影响面部美观，听朋友说皮秒能去红血丝，想了解皮秒能去红血丝吗？（女，30岁）
A:皮秒是可以去除红血丝的。一般轻微的红血丝两次左右就有明显效果。 因为皮秒是可以直接作用到皮肤内，可以直接破坏异常的毛细血管，从而达到消除红血丝的效果。但是对于红血丝较为严重，面积也大可能需要40左右才能有明显效果。 在做完皮秒手术后，要做好防晒措施，避免阳光照射，以免引起皮肤的色素沉着，影响手术效果。同时也要保持居部皮肤的清洁干燥，一周以内不要碰水，以免引起炎症感染。
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Q:这两天照镜子的时候，发现脸上的汗毛比较长，有些不太美观，脸毛怎么去掉？（女，28岁）
A:脸毛可以选择激光的方式去掉，并且能够达到永久性脱毛目的。 激光脱毛通常是利用仪器发射出来的特定波长，可以有效照射在毛发部位并且直达毛囊根部，毛囊吸收到光热后就会逐渐萎缩坏死，毛囊一旦萎缩就不会再长出新的毛发，从而达到永久性脱毛效果。如果局部毛发比较多，可能还需要分3到4次操作。 做完激光脱毛后，要保证操作部位干燥卫生，近期内不要涂抹刺激性化妆品，还要避免海鲜以及辛辣食物摄入。
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Q:我感觉自己的胸有一些偏小，所以我想要通过手术的方法改善，我害怕有后遗症，胸部手术有没有后遗症？（女，28岁）
A:胸部手术可能会存在一定的后遗症，但是发生的几率通常是比较低的。 做手术的时候选择的是一些小型的医院，或者是医生的经验不是很丰富，很有可能会对乳腺带来损伤，所以会留下一些后遗症。如果手术以后没有注意做好护理措施，导致局部出现了感染的情况，也有可能会留下后遗症。因此在做手术的时候要选择正规的医院并且加强护理，能够起到预防的作用。 日常要注意加强乳房的护理工作，保持乳房部位清洁，还要避免穿比较紧的内衣。
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Q:我的脸上有一颗痣，前几天在医院做了手术，今天在医院做了拆线，脸上拆线后多久能洗脸？（女，33岁）
A:脸上拆线后一般2~3天左右就可以洗脸，具体情况需要根据伤口的恢复程度来判断。 在拆线后针眼部位还没有完全愈合，如果短时间几天很容易造成针眼部位感染发炎，甚至它会导致生活困难以及化脓，可以等2~3天左右，针眼完全愈合后再洗脸，但是在洗脸时要避免用力揉搓拆线的部位。在拆线时一定要到医院找医生，避免自己在家操作。 在洗脸时一定要避免使用过热的水，同时短时间内要避免使用洗面奶清洗，饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物。
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Q:我今天刷完牙照镜子的时候，发现我的牙齿上有许多的雾色，怎么去牙污渍？（女，34岁）
A:去牙污渍通常可以采取超声波洗牙的方法治疗，通常洗牙的次数不能过度频繁。 牙齿污渍一般是长期大量吸烟引起的，还有可能是口腔卫生护理不得当造成的，会导致牙齿出现发黑或者是发黄的现象，可以通过超声波洗牙的方法能够改善不良症状，同时可以使牙齿变得更白更加的有光泽。洗牙可以选择每两个月到三个月清洗一次，若是过度频繁，还有可能会导致牙齿表面受到损伤。 平常要改掉不良的饮食习惯，尽量不要吸烟或者是饮酒，多吃温性的食物。
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Q:我的皮肤近来一直比较暗黄，朋友给我推荐了针灸，不知道针灸可以改善气色吗？（女，45岁）
A:针灸可以改善气色，调理气色，皮肤红润仅仅是针灸美容的一项功能。 针对目前应用比较多的针灸祛黄褐斑和痤疮，中医认为痤疮是由于肺，胃部有热，肝经伴有淤热，不能得到宣泄淤积于内形成的，因此治疗时采取排毒泄热的方式。而黄褐斑是由于情致淤滞、舒泄不通形成的，因此治疗时须采取舒肝解淤的方法。其他如祛眼袋，祛色素痣，祛皱等，也须根据不同的病情特点和患者个体的差异性，采取不同的针灸治疗方法。 过敏体质的人比如针刺后过于敏感或对酒精过敏的人，不适合做针灸美容。有皮肤病或者是溃疡的患者也不适合。
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Q:现在十分流行半永久的纹眉，我想知道如果半永久纹眉不补色的话能维持多久的时间？（女，31岁）
A:半永久纹眉后如果不补色，一般能维持1-2年左右，但具体时间因人而异。 半永久纹眉是比较常见的一种整形方法，可以改变人的眉形，不用患者每天为画眉毛而发愁。一般情况下，在进行半永久纹眉后，一年左右颜色就会逐渐慢慢淡化，如果不及时进行补色，最多可以维持两年的时间。但是具体的掉色程度和当时所使用的材料有直接关系，如果患者所选择的材料比较好，维持的时间相对会比较长一些。 因此为了保证效果，建议患者最好及时到医院进行补色治疗，注册后一定要注意局部的护理，避免造成感染，另外饮食上尽量以清淡易消化的食物为主。
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Q:我朋友前几天跟人打架了，然后脸上留了很多抓痕，想问一下，脸上抓痕留疤了，可以祛除吗？（女，19岁）
A:脸上的抓痕留疤了可以去除的，可以通过光子嫩肤的方式。 脸上抓痕留了疤是可以去除的，光子嫩肤祛除疤痕效果是由于满意的光子嫩肤祛除疤痕方法所决定的，抓痕一般不会在太深层的皮肤，所以光子嫩肤祛除抓痕能够很好的去除，这个手术是由于所利用脉冲激光治疗能迅速起效，能使脸上的抓痕留下的疤痕迅速消退，让脸上的抓痕快速的消失。 完成光子嫩肤手术后，可以自己采用冰敷，通俗的来说，那样会让皮肤安静下来，对皮肤有莫大的好处，完成光子嫩肤手术后需要加强保湿。