30岁男人脸上长斑,一般情况下不会是老年斑,主要考虑是以下几方面原因造成的:1、黄褐斑。原因主要是由于体内的内分泌功能紊乱而形成。2、脂溢性角化。这是因为皮肤老化没有活力而逐渐导致的。3、肝肾功能障碍。原因可能是长期熬夜或者是贫血而引起的体内能量不足,从而导致脸上长斑的情况出现,这种情况下,尽量多吃一些富含维生素c较多的食物,必要时需要到医院进行肝肾功能检查。另外出门一定要做好防晒工作,必要时可以选用中药进行调理治疗。建议脸上长斑,要及时到医院查明病因,规律作息习惯,及时的补充身体所需要的营养元素,促进身体的新陈代谢,尽量不要抽烟喝酒。